Stages de yoga anusara

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Stages de yoga anusara pour une expérience apaisante mais active

Le yoga anusara a été développé par John Friend en 1997. Depuis, ce style de yoga s’est répandu dans le monde entier. Le yoga anusara vous aidera à étirer chaque muscle de votre corps et améliorer votre posture générale. De plus, avec les exercices de respiration et la méditation vous pourrez atteindre un nouveau niveau d'introspection. Réservez votre stage de yoga anusara dès maintenant et trouvez la paix intérieure.