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Larry Schultz a crée le rocket yoga dans les années 1980. Celui-ci trouve ses origines dans les pratiques du yoga ashtanga et vinyasa, mais avec des asanas simplifiées qui le rendent accessible à tous, notamment aux personnes qui manquent de souplesse ou les débutants. Le rocket yoga propose des alternatives intéressantes pour les postures plus avancées. Vous ne serez plus jamais bloqué et pourrez progresser plus rapidement tout en améliorant votre souplesse et en calmant votre esprit.