6 jours en retraite de reset profond à Khok Kloi, Thaïlande
Retraite bien-être en Thaïlande
Bienvenue à la retraite deep reset, un parcours soigneusement conçu par Ayurah Wellness pour rétablir l’équilibre, la clarté et la vitalité grâce à un repos profond et à une guérison consciente. Ancré dans la philosophie de la vie en pleine conscience et du bien-être holistique, cette retraite vous invite à faire une pause, à vous reconnecter et à réinitialiser en douceur le corps et l’esprit.
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Caractéristiques
- Cours quotidiens de respiration, de yoga et de mouvement
- Séances de soins énergétiques, dont Reiki et sonothérapie
- Journal guidé et pratiques de pleine conscience
- Consultations personnalisées, accompagnement à l’intégration et outils de bien-être
- Emplacement paisible en bord de mer idéal pour l’introspection et le travail intérieur
- 5 nuits d’hébergement
- Cuisine purifiante à base de plantes conçue pour détoxifier et restaurer la vitalité
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
5 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Salle de sport
- Club de santé
- Bain à remous/Jacuzzi
- Shopping
- Spa
- Piscine intérieure
- Piscine extérieure
- Chambres climatisées
- Barbecue
- Café
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Hall d'entrée
- Jardin de méditation
- Restaurant
- Menu spéciaux sur demande
- Studio de yoga
- Garde d'enfants
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Planche à repasser
- Service de blanchisserie
- Assistance médicale
- Salle de réunion
- Place de parking
- Agence de voyage
- Valet
- Mariage
Aleenta Phuket Resort & Spa propose une expérience « all suites, all private » qui répond à la philosophie « outside living - in » d’Aleenta. Chaque chambre dispose de vastes baies vitrées du sol au plafond, toutes avec piscine privée ou accès swim-up, et offre 80 mètres carrés d’espace de vie pour la plus petite chambre (Ocean View Loft) et des villas de plage de 500 m² avec quatre chambres pour la plus grande. Aleenta propose une escapade privée et isolée en bord de mer dans un cadre luxueux, mais pour ceux qui souhaitent tirer davantage de leurs vacances, le centre primé Ayurah Spa and Wellness Center, avec son programme de retraite de bien-être holistique et médical personnalisé, encadré par des thérapeutes experts, est à votre disposition. Des cours de bien-être complémentaires sont proposés à tous les clients séjournant sur place.
La grande villa deluxe avec piscine offre la retraite idéale, alliant élégance moderne et tranquillité naturelle. Conçue pour une détente ultime, la villa présente un agencement spacieux avec des baies vitrées du sol au plafond donnant sur votre piscine privée et votre terrasse ensoleillée. Des intérieurs soigneusement composés, des couleurs apaisantes et des équipements haut de gamme créent un sanctuaire où vous pourrez vous détendre, vous recentrer et vous ressourcer. Les villas avec piscine les plus abouties d’Aleenta dans le resort ont été conçues pour embrasser le concept « outdoor living-in » d’Aleenta en créant une circulation harmonieuse entre la grande piscine privée et l’espace intérieur généreux de la villa.
Vous pouvez accéder à la piscine directement depuis votre chambre. Chaque villa dispose de son propre lit de repos privé pour vous permettre de vous détendre pendant d’innombrables heures tout en profitant du soleil ou en sirotant des cocktails à partir de la carte variée. C’est un excellent choix pour des vacances « no tan line » en toute intimité.
Équipements
- Climatisation
- Balcon
- Téléphone avec ligne directe
- Draps en coton égyptien
- Extraits d’huiles essentielles
- Vue sur le jardin
- Sèche-cheveux
- Accès Internet
- Grand téléviseur LCD avec chaînes câblées et IPTV
- Minibar
- Pyjamas en coton naturel
- Espace de vie intérieur/extérieur
- Piscine privée
- Réfrigérateur
- Peignoir et chaussons
- Douche
- Plateau thé/café
- Articles de toilette
- Poste de travail
- Tapis de yoga
- Un lit king-size
- Superficie moyenne : 141 mètres carrés / 1518 pieds carrés (la taille réelle peut varier)
Cette chambre peut accueillir jusqu’à trois clients au maximum (sauf indication contraire dans les informations tarifaires).
Programme
Au cœur de cette expérience se trouve la thérapie de flottaison signature d’Aleenta Resorts & Spas, une pratique qui favorise la régulation du système nerveux, le calme mental et la récupération physique. Associée à des soins de guérison, à une cuisine nourrissante et à des pratiques méditatives, cette retraite offre un espace pour relâcher la fatigue, se rééquilibrer de l’intérieur et raviver votre sentiment de bien-être. Chaque journée de la retraite deep reset est soigneusement conçue pour favoriser une transformation à 360 degrés — sur les plans mental, émotionnel et énergétique. Le voyage commence par une arrivée en douceur, un yoga restauratif et une prise de contact en douceur.
Les matinées sont rythmées par des méditations au lever du soleil et des séances de travail respiratoire, suivies de pratiques d’équilibrage des chakras et de soins énergétiques qui favorisent l’harmonisation intérieure. L’un des moments forts est la thérapie de flottaison Dreampod. Cette puissante expérience de privation sensorielle permet au corps et à l’esprit de lâcher prise pleinement, favorisant une relaxation profonde, une clarté émotionnelle et une conscience de soi accrue. Les journées se poursuivent avec une alimentation à base de plantes, des ateliers de détox émotionnelle et des soins corporels intégratifs. Des bains sonores et des rituels de journaling en soirée soutiennent l’introspection et le lâcher-prise. Le dernier jour vient boucler le voyage, en vous guidant vers une intégration consciente et un renouveau durable.
Excursions
Cette retraite comprend des excursions hors site soigneusement sélectionnées qui complètent votre cheminement intérieur de guérison, notamment un rituel de bénédiction dans un temple, une séance de méditation et une méditation au coucher du soleil sur la plage pour s’imprégner des sons apaisants de l’océan et réfléchir à votre transformation personnelle. Chaque excursion est conçue pour prolonger en douceur la guérison au-delà de l’espace de retraite, en ancrant votre expérience dans la beauté et la culture du sud de la Thaïlande.
Professeurs
Master Wit
Master Wit is a distinguished holistic wellness practitioner, internationally certified 1,000-hour Yoga Instructor and 500-hour Certified Tantra Yoga Teacher, and a dedicated Happy Life Coach. With over two decades of personal practice and professional experience, he is renowned for his integrative approach to mind-body healing and personal transformation. Rooted in the principles of self-love, mindfulness, and compassionate inquiry, Master Wit combines Trauma-Informed Somatic Practices, advanced yoga philosophy, and Eastern healing traditions to guide participants.
Lieu du séjour
Nichée le long de la plage immaculée de Natai Beach, l’Aleenta Phuket offre un cadre serein et isolé, idéal pour une profonde détente et la découverte de soi. Le littoral préservé, à l’abri des foules, offre un environnement paisible pour la méditation et les marches en pleine conscience. À seulement quelques minutes en voiture de l’aéroport international de Phuket (HKT), le resort est facilement accessible tout en donnant l’impression d’être à des années-lumière de l’agitation du quotidien. Situé du côté où le soleil se couche sur la mer d’Andaman et sur la plage immaculée de Natai Beach, ce resort balnéaire de luxe boutique cinq étoiles se trouve à seulement 25 minutes au nord de l’aéroport international de Phuket (HKT), dans la province de Phang Nga, et à courte distance de six parcours de golf de classe mondiale, ainsi que de la célèbre baie de Phang Nga.
Distances
- Phuket International Airport (HKT) - 25 minutes
Repas
Le menu des Aleenta Resorts & Spas a été conçu avec soin afin d’offrir une approche intégrée du bien-être global, en proposant des soins fondés sur des données probantes, dans une perspective biologique, psychologique et sociale. Les principes d’équilibre entre l’esprit, le corps et l’âme sont appliqués afin de vous garantir une prise en charge complète qui nourrit chaque aspect de votre être.
- Trois repas par jour de cuisine bien-être ou un programme de purification défini
- Boissons quotidiennes : une tisane, un jus quotidien ou une eau de coco
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
- Jus détox
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Aliments bio
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
- Fruits de mer
Soins et massages
Bienvenue au Spa et Centre de Bien-être Ayurah, où un voyage de bien-être vous attend pour rétablir votre équilibre mental et vous revigorer physiquement. Vous y découvrirez une gamme de thérapies holistiques et d’expériences spa sur mesure qui revitalisent le corps et l’esprit. Leur approche unique du bien-être associe des soins spa régénérants à des retraites de bien-être complètes centrées sur la philosophie Ayurah de la longévité. Cela comprend des éléments essentiels tels qu’une alimentation saine, l’activité physique, les pratiques de pleine conscience, des relations enrichissantes, ainsi qu’un repos réparateur et la relaxation.
En participant aux programmes de bien-être et de spa Ayurah pendant vos vacances dans l’hôtel spa près de Phuket, de simples vacances se transforment en un voyage porteur de sens vers le bien-être. Leurs hôtes repartent revitalisés, en meilleure santé et plus épanouis. Le Spa et Centre de Bien-être Ayurah est non seulement le cœur du resort, mais aussi un sanctuaire paisible pour les hôtes en séjour comme pour les visiteurs à la journée à la recherche d’un lieu pour se détendre, se ressourcer et se revitaliser.
Le spa vous propose
Découvrez l’offre de bien-être complète d’Ayurah. Le Spa et Centre de Bien-être Ayurah vous invite à vous immerger dans un univers de bien-être, où vous pourrez choyer votre corps et votre esprit. Par exemple, offrez-vous l’un de leurs massages signature profondément relaxants ou des soins thaïlandais apaisants. Les tensions se relâchent en douceur, la circulation sanguine est stimulée et le stress diminue.
Ou bien, découvrez une peau resplendissante de beauté grâce à des soins du corps nourrissants tels que le gommage corporel éclat de sel de l’Himalaya ou des enveloppements apaisants. Essayez l’hydrothérapie et la chromothérapie pour rafraîchir et rééquilibrer le corps et l’âme. Ils proposent également une variété de rituels du visage exclusifs pour revitaliser, apaiser et choyer votre peau en douceur. À l’hôtel spa Aleenta près de Phuket, vous vivrez des instants spa d’un niveau d’excellence qui vous laisseront un souvenir durable.
Soins et produits certifiés
Tous les soins Ayurah et les produits vendus en boutique sont fabriqués à partir d’ingrédients issus d’un approvisionnement éthique et d’une agriculture biologique durable. Leur engagement envers l’excellence se reflète dans leurs récompenses :
- Lauréat des World Luxury Spa Awards 2016, 2017, 2019 et 2020
- Global Luxury Hotel & Spa Awards 2019
- Lauréat des Haute Grandeur Global Spa Awards 2017 et 2018
Découvrez un bien-être redéfini au Spa et Centre de Bien-être Ayurah et découvrez une voie durable vers le bonheur et la longévité.
Inclus :
- Massage équilibre du corps (quatre éléments)
- Rituel pour la peau Ayurah (soin du visage)
- Deux massages du chakra coronal Ayurah
- Gommage corporel (exfoliant)
Ce qui est inclus
- Séance quotidienne de thérapie par flottaison de 60 minutes
- 5 soins spa Ayurah de 60 minutes au choix dans le menu complet
- Jusqu’à 2 cours supplémentaires quotidiens d’exercice et de mouvement selon le programme du resort
- Diagnostic de santé : composition corporelle et pression artérielle
- Évaluation de médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras
- 1 rituel de bénédiction au temple et méditation
- Bain de pieds au magnésium avant la flottaison
- 5 nuits d’hébergement dans une villa privée avec piscine et jardin tropical
- Consultation bien-être personnalisée et évaluation avant l’arrivée
- 3 repas de cuisine bien-être par jour ou un programme de purification défini
- Boissons quotidiennes (1 tisane et 1 jus quotidien ou 1 eau de coco)
- Accès à un centre de fitness bien équipé, une salle de sport sur la plage et un studio de yoga
- Rituel de préparation de la chambre en soirée
- Hôte de retraite dédié pour un accompagnement personnalisé
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d’avion
- Transferts depuis et vers l’aéroport
- Service de blanchisserie
- Activités supplémentaires
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 55 par personne
Phuket International Airport
À 16 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
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Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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