7 Tage Wald-Regenerations-Wellness-Reise in Kenia
Restauratives Wellness Retreat in Kenia
Eine naturverbundene Wellnessreise, die sorgfältig darauf ausgerichtet ist, den Körper durch eine schrittweise Entwicklung zu führen – von der Ankunft und Erdung über die tiefgehende Regeneration im Wald bis hin zur Integration und Leichtigkeit an der Küste. Das Erlebnis entfaltet sich in sanften Schichten und ermöglicht es den Gästen, sich im eigenen Tempo zu bewegen und ihre Reise dann abzuschließen, wenn sie sich vollständig erholt und rundum angekommen fühlen.
Retreat Highlights
- Progressiver Wellness Flow
- Seltene Wellnessreise vom Wald zum Ozean
- Von der Natur geführte Heilung in drei ikonischen kenianischen Landschaften
- Angeleitete Praktiken wie Yoga, Atemarbeit, Meditation und Klangheilung
- Erleben Sie achtsames Eintauchen in die Natur, langsame Pirschfahrten und Zeit zur Reflexion
- 6 Nächte Unterkunft
- Tägliche nährende Mahlzeiten
- Flughafentransfers inbegriffen
Level
- Anfänger
Yoga Stile
7 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 3
Unterkunft
Ausstattung
- Pool im Außenbereich
- Umweltfreundlich
- Gepäckaufbewahrung
- Yoga Deck
- Kostenloses WLAN
- Medizinische Versorgung
Nairobi (Tag 1)
- Tribe Hotel
Laikipia (Tage 2 bis 6)
- Mutara Camp
Programm
Tag 1: Ankunft Und Erdung
Nairobi | Tribe Hotel
- Ankunft In Nairobi Und Privater Transfer Zum Tribe Hotel
- Sanfte Begrüßung Und Orientierung
- Leichte Dehnübungen Zum Abbau Des Jetlags
- Nährendes Abendessen
- Frühe Ruhezeit (Empfohlen)
Fokus: Ankunft, Sicherheit Des Nervensystems, Übergang In Die Stille
Hauptreiseziel: Nairobi
Verpflegungsplan: Abendessen Inklusive
Tag 2: Entgiftung Und Vorbereitung
Nairobi Nach Laikipia
- Der Morgen Im Tribe Hotel Wird Gefolgt Von Einer Geführten Hot-Yoga-Entgiftungssitzung, Die Dazu Entwickelt Ist, Die Durchblutung Zu Aktivieren, Spannungen Zu Lösen Und Den Körper Auf Das Waldeintauchen Vorzubereiten
- Später Vormittag Flug Nach Laikipia
- Ankunft, Check-in Und Nährendes Mittagessen
- Abendliche Erdungsmeditation In Der Natur
- Frühe Nachtruhe Für Tiefe Erholung
Wellness-Intention: Den Körper Reinigen. Das Nervensystem Vorbereiten.
Hauptreiseziel: Laikipia
Unterkunft: Mutara Camp
Verpflegungsplan: Alle Drei Mahlzeiten, Erfrischungsgetränke, Säfte, Ausgewählte Hausweine Und Bier
Tage 3 Bis 4: Wald-Neustart
Laikipia | Mutara Camp
Eingebettet In Eine Private Wildnislandschaft Bietet Mutara Camp Stille, Raum Und Tiefe Erdung.
Der Tägliche Rhythmus Kann Umfassen:
- Sanftes Yoga Und Atemarbeit
- Eintauchen In Die Natur Und Achtsames Gehen
- Stille Reflexion Und Journaling
- Regenerierende Mahlzeiten
- Ausgedehnte Ruhe Und Stille
Fokus: Regulation Des Nervensystems, Tiefe Erholung, Emotionale Neuausrichtung
Hauptreiseziel: Laikipia
Unterkunft: Mutara Camp
Verpflegungsplan: Alle Drei Mahlzeiten, Erfrischungsgetränke, Säfte, Ausgewählte Hausweine Und Bier
Tage 5 Bis 6: Integration Und Wilde Stille
Gäste, Die 6 Nächte Abschließen, Beenden Ihre Reise Nach Der Waldphase Und Kehren Nach Nairobi Zurück.
Diese Option Ist Ideal Für:
- Gäste, Die Ein Vollständiges Waldeintauchen Suchen
- Emotionale Und Mentale Neuausrichtung
- Ruhigen Luxus Ohne Küstenreise.
Hauptreiseziel: Laikipia
Unterkunft: Mutara Camp
Tag 7
- Abreise
Retreat Ort
Versteckt im grünen Vorort Langata in Nairobi und angrenzend an den Giraffe Sanctuary Forest ist die Hemingways Eden Residence ein Rückzugsort mit Seele, an dem Kreativität und Ruhe aufeinandertreffen. Ursprünglich 1992 von dem Künstler und Filmemacher Tonio Trzebinski und der Modedesignerin Anna Trzebinski als ihr Familienhaus erbaut, hat sich die Residenz zu einem Boutique-Hotel und einer privaten Galerie entwickelt und ist heute Teil der Hemingways Collection.
Tourübersicht
- Ankunft Und Vorbereitung (Nairobi)
- Wald-Neustart (Laikipia Und Maasai Mara)
- Ozeanatmung Und Ausgleich (Lamu Island)
Verpflegung
Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Frühstückserlebnis, das Freude bereitet. Wählen Sie aus einem eleganten Buffet mit frischem Obst, hausgemachtem Granola, Gebäck, Eiern nach Wunsch und herzhaften kenianischen Spezialitäten. Mit Zutaten aus der Region und Blick auf den Garten fühlen sich die Morgen in der Eden Residence nährend und entspannt an. Genießen Sie Kaffee aus der Manufaktur, frischen Saft oder Kräutertee, während Vogelgesang die Luft erfüllt und Sonnenlicht durch die Bäume fällt.
Das Mittagessen in der Eden Residence ist entspannt und zugleich raffiniert. Die À-la-carte-Karte setzt auf lokale Produkte und internationale Aromen, von lebhaften Salaten und Swahili-Fischtacos bis hin zu gegrilltem Fleisch und vegetarischen Köstlichkeiten. Serviert auf der Terrasse mit Blick auf den Giraffe Sanctuary Forest, ist jedes Gericht so frisch und durchdacht wie seine Umgebung und schafft eine Mittagspause, die sowohl zufriedenstellend als auch inspirierend ist.
Wenn die Sonne untergeht, verwandelt sich die Terrasse in einen warm beleuchteten Essbereich, der sich ideal für ein intimes Abendessen eignet. Die Abendkarte bietet eine Auswahl an inspirierten Gerichten wie Kokosnuss-Oktopus, Rinderragout-Tagliatelle und gegrillte Lammkoteletts. Gäste können außerdem Desserts wie tropische Pavlova oder eine reichhaltige Schokoladentarte für zwei genießen. Speisen Sie im Rhythmus der Natur, umgeben von flackernden Kerzen und einem stimmungsvollen Ambiente.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
- Softgetränke
- Alkoholische Getränke
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Biologisch
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
- Ayurvedisch
Spa Behandlungen
Wald Regenerations-Spa-Ritual (Laikipia) – Tag 3
- Ort: Mutara Camp
Eine erdende Ganzkörpermassage mit natürlichen botanischen Ölen, die darauf ausgerichtet ist, Reisespannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und das Erholungserlebnis im Wald zu vertiefen.
Tiefenentspannende Massage (Laikipia) – Tag 4
- Ort: Mutara Camp
Eine regenerierende Behandlung, die darauf ausgerichtet ist, muskuläre Spannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und nach dem Eintauchen in die Natur sowie den Bewegungseinheiten tiefe Entspannung zu fördern.
Integrations-Körpertherapie (Maasai Mara) – Tag 6
- Ort: Ilora Retreat
Eine langsame, beruhigende Körperbehandlung, die dabei hilft, die körperliche und emotionale Neuausrichtung zu integrieren, die während der Waldphase des Retreats erfahren wurde.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Alle Aktivitäten
- 40 Minuten ganzheitliche Massage
- Gesundes Coaching-Programm
- 6 Übernachtungen
- Die im Reiseplan angegebenen Mahlzeiten
- Naturschutz- und Parkgebühren
- Ein professioneller Fahrer/Reiseleiter
- Alle Transporte
- Alle Steuern/Mehrwertsteuer
- Flughafentransfer hin und zurück
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Internationale Flüge
- Zusätzliche Unterkunft vor und am Ende der Tour
- Trinkgelder (Trinkgeldrichtlinie 20 USD/Person/Tag)
- Persönliche Ausgaben (Souvenirs, Reiseversicherung, Visagebühren usw.)
- Staatlich auferlegte Erhöhung von Steuern und/oder Parkgebühren
- Einige Mahlzeiten
- Getränke
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Jomo Kenyatta International Airport
20 km von Ihrem Ziel entfernt
Ankunft mit dem Flugzeug
D er Fahrer/Reiseleiter erwartet Sie am Flughafen mit Ihrem Namen auf dem Namensschild.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Noch keine Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
Ähnliche Yoga Retreats die Ihnen gefallen könnten
Zuletzt angesehen:
