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Ashtanga Yoga hat sich aus dem Hatha Yoga entwickelt, und seine Hauptarbeitsmethode heißt "Tristhana". Bei Tristhana geht es darum, die Aufmerksamkeit auf die Körperhaltung, die Atmung und den Blick zu lenken. Diese drei Elemente sind die wichtigsten Aspekte einer Ashtanga Yoga Praxis. In einem Ashtanga Yoga Retreat lernen Sie, wie Sie zur Ruhe kommen und Ihre Energie wieder ins Gleichgewicht bringen. Buchen Sie noch heute Ihren Platz und machen Sie sich auf den Weg, Ihr ganzes Wesen zu nähren!
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durch Tripaneer
empfohlene Buchungen mit uns
4.6 durchschnittliche Veranstalterpunktzahl
“Lage am See Ausgezeichnete Restaurant-Qualität Yoga-Programm am Morgen und Abend”
Deutschland
“Die Unterkunft war schön und sauber, alle waren super nett und zuvorkommend, der Ort ist wunderschön, wir kommen bald wieder!”
Portugal
“All teachers are above average without any exception! Food good and healthy. Location excellent. Room was simple and good. ”
Indien
