62 Tage Absolutes Lifestyle-Veränderungs-Retreat In Koh Samui, Thailand
Wellness-Retreat In Thailand
Dieses Retreat Zielt Darauf Ab, Sie In Ihr Bestes Selbst Zu Verwandeln. Genießen Sie Verjüngende Aktivitäten Und Passen Sie Ihre Gesundheitspläne Und Ziele An, Um Dem Neuen Ich Besser Zu Entsprechen. Nutzen Sie Alle Praktiken, Um Ihre Gesundheit Zu Fördern Und Körper Und Geist Zu Balancieren. Entspannen Sie Sich Und Feiern Sie Die Transformation, Die Sie Durchlaufen Werden, Und Genießen Sie Kulturelle Und Spirituelle Erkundungen. Sie Werden Mit Neuem Wissen Und Selbstvertrauen Verlassen, Um Der Welt Entgegenzutreten.
Retreat Highlights
- 2 tägliche Yogakurse
- Entgiftungsbehandlungen
- Massagen, Spa- und Pevonia-Behandlungen
- Fitnesseinheiten und Pilates-Reformer-Kurse
- Coaching-Sitzungen zu Lebensstil und Ernährung
- Halbtägige Inselrundfahrt
- 61 Übernachtungen
- Flughafentransfers
Yoga Stile
58 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Fitness Studio
- Sauna
- Spa
- Dampfraum
- Pool im Außenbereich
- Bar
- Küche
- Lounge
- Rauchfreies Grundstück
- Yoga Studio
- Kostenloses WLAN
- Bügeleisen / Bügelbrett
Absolute Sanctuary bietet Unterkunftsmöglichkeiten von gemütlichen Superior-Zimmern bis zu großzügigen Suiten. Die 38 Zimmer des Absolute Sanctuary sind von der atemberaubenden Architektur Marokkos inspiriert und zeichnen sich durch helle, zugleich beruhigende Farbkombinationen aus. Marokkanische Textilien, sorgfältig ausgewählte Ornamente und Kunstwerke schaffen ein Gefühl von Komfort und Gemütlichkeit wie zu Hause.
Yoga-Studios
Absolute Sanctuary verfügt über 2 voll ausgestattete Yoga-Studios, die speziell für Yoga-Events konzipiert sind. Das Jungle Studio des Absolute Sanctuary bietet ein maßgeschneidertes Heiz- und Belüftungssystem, ist ca. 144 Quadratmeter groß und hat eine Kapazität von 50 Matten.
Das Pool Studio des Absolute Sanctuary bietet einen Panoramablick auf Pool und Meer, ist ca. 60 Quadratmeter groß und bietet Platz für 46 Matten. Es ist mit einer Projektionsleinwand für Workshops oder Vorträge und einem DVD-Player für Video-Präsentationen ausgestattet. Beide Studios können einzeln für kleine Workshop-Gruppen oder Breakout-Sessions genutzt werden. Alle Studios verfügen über bodentiefe Fenster, Klimaanlage und Soundsysteme. Matten, Blöcke, Gurte, Meditationsmatten und Handtücher stehen zur Verfügung.
Verteilt auf 5 Gebäude können Sie zwischen der Sanctuary Suite, Sanctuary Deluxe und Sanctuary Superior wählen, um Ihr Budget und Ihren Komfortwunsch zu erfüllen. Alle Zimmer sind Nichtraucherzimmer, bieten Meer- oder Poolblick und eine private Terrasse. Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad, Klimaanlage, Deckenventilator, Schreibtisch, Safe, Haartrockner, TV, Telefon, Wasserkocher und vollständige Annehmlichkeiten; weitere Gegenstände wie Bügeleisen und Bügelbrett sind auf Anfrage erhältlich.
Sanctuary Suite
Seien Sie sicher, dass Ihr Aufenthalt in der Sanctuary Suite nur entspannend und verjüngend sein wird. Alle Suiten des Absolute Sanctuary verfügen über ein King-Size Himmelbett, einen marokkanisch inspirierten Lounge-Bereich mit exquisiten Kissen, große Fenster und ein geräumiges, stilvolles Badezimmer mit Badewanne und Dusche für ultimativen Komfort.
Sanctuary Deluxe
Die exquisiten Sanctuary Deluxe-Zimmer bieten Meerblick, King-Size-Betten und ein großes, stilvolles Badezimmer mit Badewanne.
Sanctuary Superior
Wie alle Zimmer des Absolute Sanctuary zeigen die Sanctuary Superior-Zimmer die hervorragenden Design-Details von der Textur und Farbe der Wände bis zu den Fliesendetails der Dusche. Die Superior-Zimmer des Absolute Sanctuary bieten die Wahl zwischen einem Queen-Size-Bett oder zwei Einzelbetten.
Programm
Phase 1: Reinigung - Den Körper Säubern, Den Geist Klären, Sich Selbst Kennenlernen
Beginnen Sie Ihr Programm Mit Einer Fasten- Und Detox-Reise, Reinigen Und Entgiften Sie Den Körper Und Lösen Alte Energien, Bevor Sie Mit Neuen Plänen Und Zielen Neustarten. Nutzen Sie Diese Zeit, Um Sich Mit Sich Selbst Wieder Zu Verbinden, Ihre Gesundheitsziele Zu Erneuern Und Ihre Langfristigen Wünsche Mit Der Hilfe Und Unterstützung Des Absolute Sanctuary-Teams Zu Bestimmen.
- Dauer: Zwei Wochen
Phase 2: Transformation - Veränderungen Schaffen, Erste Schritte Machen, Den Körper Fühlen, Den Geist Spüren
Sie Treten In Diese Phase Der Transformation Erfrischt Ein, Bereit, Neue Gesunde Gewohnheiten Für Das Leben Zu Erlernen Und Zu Entwickeln. Diese Phase Legt Einen Stärkeren Schwerpunkt Auf Die Verbindung Von Geist Und Körper. Die Praxis, Achtsam Und Mitfühlend Mit Ihrem Körper, Ihnen Selbst Und Ihren Gedanken Umzugehen, Wird Installiert.
Übungs- Und Körperbewegungsaktivitäten Beginnen In Dieser Phase In Einer Persönlicheren Umgebung. Die Vielfalt Der Aktivitäten Ermöglicht Es Ihnen, Sich Spezifischer Auf Jede Art Von Aktivität Zu Konzentrieren, Um Mehr Wissen Zu Gewinnen Und Die Grundlagen Dieser Praktiken Zu Erlernen, Die Sie Nach Ihrem Aufenthalt Mitnehmen Können.
- Dauer: Fünf Wochen
Phase 3: Neubeginn - Feiern Sie Ein Neues Selbst, Umarmen Sie Ihr Neues Ich, Genießen Sie Kulturelle Und Spirituelle Erkundungen
Sie Treten In Diese Phase Ein, Mit Den Vorteilen Aller Trainings Und Behandlungen, Die Sie Absolviert Haben, Fühlen Sich Positiv Aufgeladen, Gestärkt Und Transformiert. Während Das Programm Sich Dem Ende Zuneigt, Haben Sie Die Möglichkeit, Mehr Freizeit- Und Spaßaktivitäten Zu Verfolgen, Um Ihr Neues Ich Zu Feiern.
Ein Integraler Bestandteil Dieser Phase Ist Die Symbolische Loslass-Aktivität, Um Schlechte Gewohnheiten Abzugeben, Und Ein Mönchssegen, Um Das Neue Ich Zu Willkommen. Alles Arbeitet Diese Woche Zusammen, Um Ihre Harte Arbeit Zu Versiegeln, Zu Festigen Und Zu Integrieren. Sie Verlassen Das Retreat Mit Selbstvertrauen Und Bereit, Die Welt Zu Erobern.
- Dauer: Eine Woche
Hinweis: Für Dieses Programm Werden Vier Ruhetage Eingeplant.
Ausflüge (inklusive)
- Halbtägige Insel-Tour
- Tempelbesuch
Retreat Ort
Absolute Sanctuary Befindet Sich Auf Der Nordöstlichen Seite Von Koh Samui, Auch Bekannt Als Die Insel Der Heilung. Das Retreat-Zentrum Liegt Auf Einem Hügel Inmitten Dichter, Üppiger Vegetation Und Mit Blick Auf Den Golf Von Thailand. Absolute Sanctuary Liegt Nur 5 Minuten Fahrt Vom Flughafen Und Den Beliebten Stränden Chaweng Und Choeng Mon Entfernt. Ein Regelmäßiger Shuttlebus Verbindet Das Resort Mit Den Stränden.
Nahegelegene Orte
- Chaweng Beach - 5 Minuten Mit Dem Auto
- Choeng Mon Beach - 5 Minuten Mit Dem Auto
- Samui Airport (USM) - 5 Minuten Mit Dem Auto
Besonderheiten
Aktivitäten
- Fitness Studio
- Massage
- Pilates
- Sauna
- Spa
- Dampfraum
- Pool im Außenbereich
Allgemeines
- Klimaanlage in den Zimmern
- Bar
- Safe auf dem Zimmer
- Küche
- Lounge
- Minibar
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Yoga Studio
Services
- Kostenloses WLAN
- Föhn
- Bügeleisen / Bügelbrett
Verpflegung
Sie Werden Ein Begrüßungs- Und Abschiedsessen Haben. Während Phase 1 Erhalten Sie 2 Tägliche Detox-Drinks, 2 Tägliche Good Green Stuff Shots, 2 Tägliche Leber-Reinigungs-Drinks, 2 Tägliche Detox-Mahlzeiten, 1 Täglichen Kokosnuss-Saft Und Unbegrenzte Brühe-Suppen Pro Tag. Während Phase 2 Erhalten Sie 3 Tägliche Spa-Cuisine-Mahlzeiten Und 1 Power-Blast-Shake Pro Tag. Während Phase 3 Erhalten Sie 3 Tägliche Spa-Cuisine-Mahlzeiten Und 2 Tägliche Frische Säfte Und Smoothies.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Spa Behandlungen
- 1 60-minütige Absolute Radiance Gesichtsbehandlung
- 1 Pevonia oxygenierende Booster-Gesichtsbehandlung
- 2 60-minütige Absolute Pressure Point Massage
- 2 60-minütige Absolute Thai Stretch
- 2 60-minütige Indische Kopfmassage
- 2 60-minütige Pevonia Green Coffee Cellulite-Wickel
- 2 60-minütige Pevonia Schlankheitsmassage-Ritual
- 2 wählbare 45-minütige Körperpeelings
- 2 wählbare 60-minütige Körperwickel
- 2 wählbare 60-minütige Öl-Massage (Aroma oder Schwedisch) oder Thai-Massage
- 5 45-minütige Absolute Rücken-, Nacken- und Schulter-Entspannungsmassage
- 5 60-minütige Absolute Verjüngungsmassage
- 5 90-minütige Thai-Massage mit Kräuterkompressen
- Wahl zwischen 120-minütiger Spa-Maniküre und -Pediküre oder 60-minütiger Pediküre
Was ist im Preis inbegriffen?
- 1 60-minütige Absolute Radiance Gesichtsbehandlung
- 1 60-minütiges Pevonia Body Contour Silky Glow Körperpeeling
- 1 60-minütiges Pevonia Detoxifying Seaweed Peeling
- 1 Willkommensdinner am Anreisetag
- 1 Kokossaft pro Tag während Phase 1
- 1 Kochkurs
- 1 halbtägige Inselrundfahrt
- 1 Laternenfreilassungssitzung
- 1 Pevonia Oxygenating Booster Gesichtsbehandlung
- 1 Power Blast Shake pro Tag während Phase 2
- 1 Tempelbesuch und Mönchssegnungssitzung
- 2 60-minütige Absolute Druckpunktmassagen
- 2 60-minütige Absolute Thai Stretch
- 2 60-minütige indische Kopfmassagen
- 2 60-minütige Pevonia Green Coffee Cellulite Away Wickel
- 2 60-minütige Pevonia Slimming Massage Ritual
- 2 Optionen für 45-minütiges Körperpeeling
- 2 Optionen für 60-minütige Körperpackung
- 2 Optionen für 60-minütige Öl- (Aroma oder schwedische) oder Thai-Massage
- 2 Detox-Getränke pro Tag während Phase 1
- 2 Detox-Mahlzeiten pro Tag während Phase 1
- 2 Good Green Stuff Shots pro Tag (je nach Programm) während Phase 1
- 2 Leberreinigungsgetränke pro Tag (1 vor und 1 nach dem Programm) während Phase 1
- 2 Ernährungsberatungssitzungen
- 3 Spa-Cuisine-Mahlzeiten pro Tag während Phase 2 und 3
- 3 Stressmanagement-Sitzungen
- 5 30-minütige private Dehnungseinheiten
- 5 45-minütige Absolute Rücken-, Nacken- und Schulter-Wohlfühlbehandlungen
- 5 60-minütige Absolute Regenerationsmassagen
- 5 90-minütige Thai-Massagen mit Kräuterwärmekompresse
- 5 private Pilates-Reformer-Kurse
- 2 tägliche Yogakurse (120 Kurse insgesamt)
- 6 60-minütige manuelle Lymphdrainage-Therapien
- 8 60-minütige Absolute Fuß-Sanctuary
- 8 Colon-Hydrotherapie-Sitzungen
- 8 Lifestyle-Coaching-Sitzungen
- 24 30-minütige Ferninfrarot-Sauna-Sitzungen
- 31 Gruppen-Pilates-Reformer- / Core-Suspend-Kurse
- 34 personalisierte Fitness-Sitzungen
- 61 Übernachtungen
- Wahl zwischen 120-minütiger Spa-Maniküre und Pediküre oder 60-minütiger Pediküre
- Abschließende Fitness-Beratung mit Trainingsplan für zu Hause
- Abschließende private Pilates-Reformer-Sitzung mit Trainingsplan für zu Hause
- Abschließende private Yogasitzung mit Trainingsplan für zu Hause
- Anfängliche Fitnessbewertung
- Anfängliche eingehende Wellness-Beratung mit Bioimpedanzanalyse
- Flughafentransfers für Hin- und Rückfahrt
- Unbegrenzt Brühen pro Tag während Phase 1
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flug
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Samui Airport
1 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Samui Flughafen (USM) ankommen. Der Transfer von und zum Flughafen ist inklusive. Das Absolute Sanctuary holt Sie am Flughafen ab.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.