4-tägiges transformatives Yoga-Retreat in Rishikesh, Indien mit einer Himalaya-Reise
Indien Transformations-Yoga Retreat
Die Rishikesh Yoga Association hat es sich zum Ziel gesetzt, in das Leben jedes Einzelnen mehr Glück zu bringen. Deshalb bieten sie dieses Yoga Retreat in Rishikesh an. Diese Stadt ist eines der schönsten Reiseziele der Welt und wird von Gläubigen, Pilgern sowie angehenden Yogis besucht. Der Ort verfügt über viele friedliche Ashrams und Ghats, an denen Sie Zeit mit sich selbst verbringen können, fernab vom Trubel dieser Welt.
Die Lehrer
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Retreat Highlights
- Teilnahmezertifikat
- Tägliche Yoga- und Meditationspraxis
- Täglicher Ausflug und eine Himalaya-Reise
- Reinigungsmaterial wie ein Neti-Kännchen, ein Gummischlauch usw.
- Kostenlose Taxi-Abholung vom Flughafen Dehradun (DED)
- Nutzung einer hauseigenen Bibliothek
- 3 Nächte private Unterkunft
- 3-mal täglich nahrhafte vegetarische Mahlzeiten und Tees
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
3 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Einkaufsmöglichkeiten
- Café
- Umweltfreundlich
- Gepäckaufbewahrung
- Restaurant
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Geldautomat / Bank
- Fahrradverleih
- Autovermietung
- Kinderbetreuung
- Lebensmittelgeschäft
- Geldwechsel
- Reinigung
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Bügeleisen / Bügelbrett
- Wäscherei
- Bibliothek
- Medizinische Versorgung
- Tourenplanung
- Drahtloses Internet
Während des Retreats wohnen die Teilnehmer im Rishikesh Yoga Association. Die Schule profitiert von einer hervorragenden Lage in der Nähe der berühmten Laxman Jhula Bridge und des lokalen Marktes von Rishikesh.
Das Rishikesh Yoga Association bietet den Teilnehmern, die während des Kurses dort wohnen, Zweibettzimmer zur gemeinsamen Nutzung sowie Privatzimmer. Die Zimmer sind geräumig, hell und nach außen ausgerichtet. In der geteilten Zweibettunterkunft sind zwei separate Betten vorhanden, im Privatzimmer ein großes Einzelbett.
Beide Zimmerkategorien sind vollständig ausgestattet mit einem eigenen Badezimmer mit westlicher Toilette und Warmwasserdusche, einem Balkon mit Bergblick und einem separaten Eingang. Den Teilnehmern werden während ihres Aufenthalts im Kurs ein Bettlaken, ein Kopfkissenbezug, ein Handtuch, Toilettenpapier, eine Decke und Highspeed-WLAN zur Verfügung gestellt.
Programm
Dieses Yoga Retreat wurde mit dem Ziel organisiert, den Selbstausdruck auf allen Ebenen zu verfeinern – vom Geist über den Körper bis hin zum Bewusstsein. Es steht allen offen, die Yoga, Ayurveda, indische Kultur und Selbsterforschung lieben und keine Angst vor Veränderungen haben.
Diese vier Tage Yoga Retreat werden die Teilnehmer sicher sehr eng zusammenbringen, um sich gegenseitig dabei zu unterstützen, ihr inneres Potenzial zu erschließen.
Ein Yoga Retreat ist eine Auszeit, ein Urlaub vom Alltag, bei dem Sie gleichzeitig Kraft tanken und genießen. Erleben Sie die Schönheit der Stadt und gewinnen Sie Erkenntnisse über das Göttliche. Die Yogastadt Rishikesh und ihre spirituelle Atmosphäre sind die perfekte Kombination für ein Yoga Retreat.
Schließen Sie die Augen und lassen Sie Ihre Fantasie auf Reisen gehen. Stellen Sie sich vor, wie Wolken die Berggipfel berühren und darunter der ungestüme Flusslauf das Land reinigt, während Sie inmitten all dessen stehen und alles nicht mit den Augen, sondern mit der Seele wahrnehmen, indem Sie all diese schönen Elemente nicht mit dem Körper, sondern mit dem Herzen erfahren.
Diese unglaubliche Vorstellung kann mit nur einem kurzen Programm Wirklichkeit werden.
Diese Reise wird den Yogaschülern helfen, ihre Fähigkeit zu verbessern, spontan mit schnellen Veränderungen im Leben zu fließen. Sie wird sie stark genug machen, um mit jeder Situation umzugehen. Sie können sich ganz in dieses Retreat vertiefen und in die Tiefen ihres wahren Wesens eintauchen.
Während des Retreats werden Sie unzählige Dinge genießen, wie tägliche Yogastunden, Meditationspraxis, einen Ausflug in den Himalaya, die Nutzung der hauseigenen Bibliothek und Bewusstseinsarbeit sowie Vorträge und Satsang-Sitzungen. Packen Sie also Ihre Koffer und machen Sie Ihre Fantasie bei einem vier Tage dauernden transformativen Yoga Retreat in Rishikesh wahr.
Tagesablauf
- 05:30 Morgenläuten
- 06:30 - 06:45 Morgentee
- 06:45 - 07:00 Shatkarma
- 07:00 - 08:15 Hatha Yoga
- 08:15 - 08:45 Pranayama
- 09:00 - 09:30 Frühstück
- 10:00 - 12:00 Tagesausflug
- 12:00 Mittagessen
- 16:15 - 17:45 Ashtanga Vinyasa
- 18:00 - 19:00 Meditation und Mantra-Chanting
- 19:15 - 20:00 Abendessen
- 22:00 Licht aus
Ausflüge (inklusive)
- Ganga-Worship-Zeremonie
- Wanderung zum Wasserfall
- Ausflug zum Sonnenaufgang im Himalaya
Lehrer
Yogi Sandeep Ji
Yogi Sandeep Ji is enthusiastic about spreading knowledge with honor to yoga and other fields like motionless life disorder, posture imbalance, and physical therapy. Being registered as a 500-hour registered yoga teacher (RYT), He is an anatomy and physiology teacher. He has done a master's in yoga from one of the most famous Universities called Dev Sanskriti University, Haridwar near Rishikesh. He has experience in the various aspects of yoga therapy and anatomy. Being a Rishikesh local, he has been practicing yoga since childhood and teaching for more than 7 years.
Retreat Ort
Die gesamte Atmosphäre und Energie von Rishikesh sind ideal für ganzheitliche Veränderungen durch Yoga. Der Ort ist mit seiner Lage am Fuße des mächtigen Himalayas reich an natürlicher Schönheit gesegnet.
Der Campus der Rishikesh Yoga Association befindet sich im Gebiet Tapovan, dem besten Standort für Ihre Yoga-Praxis in Rishikesh. Umgeben von üppig grünen Bäumen ist die frische Brise, die direkt aus den Bergen herüberweht, bereits an sich eine Quelle positiver Energie.
Was Rishikesh zum besten Ort für Yoga macht, ist der Heilige Fluss Ganges, der mitten durch das Herz der Stadt fließt. Wenn die gesamte Atmosphäre so rein und belebend ist, wird Ihre yogische Reise noch erfüllender.
Die Schule bietet die beste Aussicht auf die Himalaya-Berge, und der majestätische Ganges ist nur wenige Gehminuten entfernt, sodass Sie während Ihres Yoga Retreats in Rishikesh der Natur einen Schritt näherkommen. Vielleicht entdecken Sie rund um die Schule sogar wunderschöne Vögel und Tiere wie Kühe oder Eichhörnchen und erleben so Harmonie und friedliches Zusammenleben.
Neben einer einwandfreien Ausbildung setzt sich das Team der Rishikesh Yoga Association dafür ein, allen Teilnehmenden einen komfortablen und angenehmen Aufenthalt zu bieten. Von den Zimmern bis zum Essen kümmert sich das Team um alles, als wären es Familienmitglieder.
Besonderheiten
Aktivitäten
- Einkaufsmöglichkeiten
Allgemeines
- Café
- Umweltfreundlich
- Gepäckaufbewahrung
- Restaurant
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Yoga Shala
- Yoga Studio
Services
- Geldautomat / Bank
- Fahrradverleih
- Autovermietung
- Kinderbetreuung
- Lebensmittelgeschäft
- Geldwechsel
- Reinigung
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Bügeleisen / Bügelbrett
- Wäscherei
- Bibliothek
- Medizinische Versorgung
- Tourenplanung
- Drahtloses Internet
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
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Verpflegung
Yoga bedeutet, eine positive Veränderung in Körper und Geist herbeizuführen und dadurch eine ganzheitliche Transformation zu erreichen. Yoga beschränkt sich nicht nur auf die Yogahalle. Es umfasst auch den Esstisch. Daher ist es wichtig, sich gesund zu ernähren.
Bei der Rishikesh Yoga Association erhalten die Teilnehmer des Yoga Retreats eine sattvische Ernährung. Die sattvische Ernährung, die Gemüse, Obst usw. umfasst, gilt als die beste Ernährung, um den Körper leicht und gesund zu halten. Lebensmittel, die den Körper entweder träge oder überaktiv machen, werden vermieden.
Die Rishikesh Yoga Association stellt sicher, dass der Küchenbereich und die Speisen sauber und hygienisch sind. Außerdem werden die Speisen frisch für den sofortigen Verzehr zubereitet, da dies die besten Ergebnisse erzielt. Wenn Sie die sattvische Ernährung einige Tage lang zu sich nehmen, werden die Bedürfnisse Ihres Körpers automatisch gestillt, und Ihr Körper verlangt nicht nach ungesunden Lebensmitteln.
Neben dem Essen ist es auch wichtig, darauf zu achten, wann Sie es zu sich nehmen. Die Kurse und Essenspausen sind so abgestimmt, dass die Mahlzeiten Ihnen den größtmöglichen Nutzen bringen.
Die Rishikesh Yoga Association berücksichtigt auch, ob ein Teilnehmer gegen einen bestimmten Lebensmittelbestandteil allergisch ist. In einem solchen Fall kann sich der Teilnehmer an das Personal wenden und die Allergie mitteilen. Das Personal ist so freundlich, für diese Teilnehmer eine separate Mahlzeit zuzubereiten.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Biologisch
- Rohkost
- Naturheilkundlich
- Frutarier
- Yogisch
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
- Ayurvedisch
Exklusive Geschenke
Rishikesh Yoga Association hat einige besondere Überraschungen für Sie vorbereitet, darunter einzigartige Erlebnisse und durchdachte Extras, um Ihre Reise noch unvergesslicher zu machen.
Kostenlose Abholung vom Flughafen Dehradun (DED)
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Diese Aktivitäten sind nicht im Paket enthalten, aber die Rishikesh Yoga Association organisiert sie auf Anfrage.
- River Rafting - die beliebteste Aktivität in Rishikesh
- Bungee-Jumping
- Camping und Lagerfeuer
- Mountainbiking
- Flying Fox
- Cliffjumping
- Trekking
- Abseilen und Klettern
- Kajakfahren
- Ayurvedische Massagen und Therapien
- Parasailing und Gleitschirmfliegen
- Ganga Arti
- Erleben Sie die traditionelle indische Kultur
- Café-Hopping
Was ist im Preis inbegriffen?
- Teilnahmezertifikat
- Tägliche Asana- und Meditationskurse
- 1 Himalaya-Reise
- Täglicher Ausflug
- Zimmer mit Warmwasser, angeschlossenem Bad und Toilette
- Unbegrenzte kostenlose High-Speed-WLAN-Internetverbindung
- Nutzung der hauseigenen Bibliothek
- 3 Nächte private Unterkunft
- 3-mal täglich nahrhafte vegetarische Mahlzeiten und Tees
Inklusive exklusiver Geschenke
Kostenlose Abholung vom Flughafen Dehradun (DED)
Kostenlose Abholung vom Flughafen Dehradun (DED)
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Klimaanlage
- Zimmerheizung
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Jolly Grant Airport
14 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 60 pro Person
Indira Gandhi International Airport
209 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Buchen Sie Ihren Flug zum Indira Gandhi International Airport (DEL), von wo aus Sie einen Inlandsflug zum Jolly Grant Airport Dehradun (DED) nehmen können, der nur 20 Kilometer von der Schule entfernt ist. Rishikesh Yoga Association bietet einen kostenlosen Abholservice vom Flughafen Dehradun (DED) zur Schule an.
Anreise mit dem Bus
Vom Flughafen Neu-Delhi aus können Sie ein Taxi oder die Metro zur Busstation Delhi ISBT nehmen. Von dort aus finden Sie zahlreiche öffentliche und private Transportmöglichkeiten nach Rishikesh.
Anreise mit dem Zug
Der nächstgelegene Bahnhof ist der Bahnhof Haridwar.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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