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Das heißt nicht, dass Nidra YogiNi ihr Bewusstsein verlieren. In unserem Zeitalter, in dem das Leben immer hektischer wird, kann Yoga Nidra helfen Verspannungen und Ängste zu lösen. Kein Wunder also, dass Yoga Nidra so beliebt ist unter denen, die Entspannung suchen. Machen Sie eine Yoga Nidra Reise und geben Sie sich ganz der Entspannung Ihres Geistes hin.