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Vinyasa Yoga lehrt Sie Ihre Bewegungen und Atmung zu synchronisieren, bis Ihre Asanas und Ihr Atem in einer perfekten Balance ausgerichtet sind. Diese spezifische Methode wird gewöhnlich in Ashtanga, Hatha und Power Yoga Retreats eingesetzt. Also, wenn Sie auf der Suche nach einem fordernden Yoga Stil sind, sollten Sie auf jeden Fall einen Vinyasa Yoga Retreat für Ihren nächsten Urlaub planen. Bereiten Sie vor, Ihren Energiefluss zu lösen und Ihren Verstand zu erobern!
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