8 Tage Yoga, Massage und Wellness-Retreat in Koh Samui, Surat Thani, Thailand
Yoga- & Wellness-Retreat in Thailand
Mit jahrelanger Erfahrung im Betrieb von Absolute Yoga in Thailand und Singapur ist Absolute Sanctuary führend bei der Angebotserstellung von Kursen, Workshops, Retreats und Lehrerausbildungen und verbindet Studierende mit weltweit renommierten Gurus. Absolute Sanctuary richtet sich an diejenigen, die Ausgeglichenheit, Erneuerung und Wohlbefinden suchen, und hilft Ihnen, Ihr inneres Selbst mit positiver Energie, nahrhafter Küche und heilenden Therapien wieder aufzuladen. Entfachen Sie Ihre Leidenschaft neu, bleiben Sie Ihrem optimalen Selbst verpflichtet und genießen Sie die Freude am gesunden Leben.
Die Lehrer
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Retreat Highlights
- 2 private Yogastunden
- 1 Gruppenstunde Pilates Reformer/Core Suspend
- Erstberatung zum Wohlbefinden mit Bioimpedanzanalyse
- Unbegrenzter Zugang zu Gruppenstunden in Yoga, Meditation und Fitness
- 2 x 90 Min. Absolute Thai Stretch Massage
- 3 Mahlzeiten der Wellness-Küche pro Tag
- Flughafentransfers für Hin- und Rückfahrt
- 7 Übernachtungen
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
7 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Fitness Studio
- Sauna
- Spa
- Dampfraum
- Pool im Außenbereich
- Bar
- Küche
- Lounge
- Rauchfreies Grundstück
- Yoga Studio
- Kostenloses WLAN
- Bügeleisen / Bügelbrett
Die Unterkunftsoptionen von Absolute Sanctuary reichen von gemütlichen Superior-Zimmern bis hin zu großzügigen Suiten. Die 38 Zimmer von Absolute Sanctuary sind von der beeindruckenden Architektur Marokkos inspiriert, mit hellen und zugleich beruhigenden Farbwelten im gesamten Bereich. Marokkanische Textilien, sorgfältig ausgewählte Ornamente und Kunstwerke schaffen ein Gefühl von Komfort und Geborgenheit, wie ein Zuhause fern der Heimat.
Programm
- 08:00 Meditations-/Pranayama-Sitzung (optional)
- 08:30 Morgen-Yogakurs (optional)
- 09:30 Frühstück in The Love Kitchen
- 10:30 Heilsame Therapie (Massage)
- 13:00 Mittagessen in The Love Kitchen
- 14:30 Schwimmen und Entspannen am Pool
- 16:00 Genießen und Entspannen im Kräuter-Dampfbad
- 18:00 Einen Yogakurs auswählen (optional)
- 20:00 Abendessen in The Love Kitchen
Lehrer
Jana Brauer
Originally from Berlin, Germany. Jana came to Koh Samui in 2005 and encountered her first yoga class with Absolute Yoga, which formed a strong passion that propelled her on her yoga journey. Jana has a gentle approach to teaching and enabling her students to move in a rhythm that guides them mindfully with their breath. Every student is given room to nurture their body and mind in an atmosphere of safety and comfort, creating a state of balance and harmony.
Retreat Ort
Absolute Sanctuary befindet sich auf der idyllischen tropischen Insel Koh Samui im Golf von Thailand. Es liegt im Nordosten der Insel in Cheong Mon, nur 5 Autominuten vom Koh Samui International Airport und vom Chaweng Beach entfernt.
Entfernungen
- Koh Samui International Airport und Chaweng Beach, 5 Minuten
Verpflegung
Das hauseigene Restaurant von Absolute Sanctuary, The Love Kitchen, serviert das gesamte Essen. Es bietet saubere und leichte Gerichte an, die sich auf die natürlichen Eigenaromen wichtiger Zutaten konzentrieren und dabei verschiedene Ernährungs- oder Nährstoffziele berücksichtigen, die Sie anstreben können. In The Love Kitchen bemüht man sich, so natürlich wie möglich zu sein, indem überwiegend biologische Produkte, kaltgepresste Öle und Gewürze aus Vollwertzutaten verwendet werden.
Zum Snack serviert man ausschließlich hausgemachtes Brot, Muffins und Kekse, und alle verwendeten Dressings und Saucen werden von Grund auf selbst zubereitet.
Frühstück, Mittag- und Abendessen werden täglich frisch im Innen- und Außenbereich serviert, oder wenn Sie es vorziehen, steht Ihnen ein Speisesaal zur Verfügung.
Um Ihnen ein noch besseres kulinarisches Erlebnis zu bieten, offeriert man ergänzend verführerische Kreationen aus frisch gepressten Säften, belebenden Smoothies und "smart drinks", angereichert mit Nahrungsergänzungsmitteln höchster Qualität – eine weitere Möglichkeit, neue Energie zu tanken, sich zu erfrischen und zu revitalisieren!
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegan
- Glutenfrei
- Rohkost
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
- Meeresfrüchte
- Vollwertkost
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Spa Behandlungen
Paradies ist das perfekte Wort, um das Spa im Absolute Sanctuary zu beschreiben, wenn Sie zu viel gearbeitet haben, zu wenig geschlafen haben und Ruhe sowie Erneuerung brauchen. Das Absolute Spa bietet eine breite Palette an heilenden Therapien und Behandlungen, die Ihren Detox ergänzen oder Sie einfach verwöhnen. Wir bieten eine Auswahl an Behandlungen, die Sie entweder in unseren komfortablen privaten Behandlungsräumen oder in unserer Open-Air-Sala (Hütte im Freien) genießen können. Alle unsere Therapeuten sind professionell ausgebildet, sodass Sie in fachkundigen und fürsorglichen Händen sein werden.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 7 Nächte Unterkunft
- Erstberatung Wellness mit Bio Impedanz Analyse
- 3 x Wellness Cuisine Mahlzeiten pro Tag
- 2 x frische Säfte & Smoothies pro Tag
- 2 x 60 Min. Deep Calm Massage
- 2 x 90 Min. Absolute Thai Stretch Massage
- 1 x 60 Min. Facial Yoga Behandlung
- 1 x 45 Min. Oberkörper- und Nackenmassage
- 1 x 15 Min. Inner Reset Fußbad
- 1 x 60 Min. Absolute Foot Sanctuary
- 1 x Gruppenkurs Pilates Reformer/Core Suspend
- Unbegrenzter Zugang zu Gruppenkursen für Yoga, Meditation & Fitness
- Zugang zu Pool, Dampfbad & Fitnessstudio
- 10% Rabatt auf alle Spa- & Detox a la carte Behandlungen
- Flughafentransfers hin und zurück
- 2 x 60 Min. private Yogastunden
- 1 x Colon-Hydrotherapie-Behandlung
- 1 x 30 Min. FAR Infrarot-Sauna
- 2 x 30 Min. Herbal Heat Dampfbad
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Zusätzliches Spa
- Zusätzliche Verpflegung
- Wäscheservice
- Taxidienst
- Alles andere, was nicht im Abschnitt "What's included" enthalten oder erwähnt ist
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Samui Airport
3 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Absolute Sanctuary liegt nur 5 Minuten vom Koh Samui International Airport entfernt. Bangkok Airways fliegt täglich, fast stündlich, von Bangkok aus mit einer Flugzeit von 1 Stunde. Außerdem gibt es tägliche internationale Flüge aus Singapur und Hongkong sowie Inlandsflüge aus Provinzen wie Phuket und Chiang Mai. Silkair fliegt dreimal pro Woche von Singapur nach Koh Samui.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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