4 Tage Saftfasten Retreat in Bargemon, Frankreich
Detox Retreat in Frankreich
Entfliehen Sie in die ruhige Schönheit der Provence und gönnen Sie sich den Raum, wirklich abzuschalten. Umgeben von Natur und unter klarem blauem Himmel lädt dieses Retreat Sie dazu ein, langsamer zu werden und wieder mit sich selbst in Verbindung zu treten. Treten Sie einen Schritt zurück vom täglichen Stress und der ständigen Belastung durch moderne Giftstoffe und erlauben Sie Ihrem Körper und Geist, sich sanft neu zu justieren. Durch Momente der Achtsamkeit, Entspannung und nährenden Pflege werden Sie beginnen, sich leichter, klarer und ausgeglichener zu fühlen. Gehen Sie erfrischt, gestärkt und mit neuem Tatendrang und einem erneuerten Gefühl von Vitalität in Ihren Alltag zurück.
Die Lehrer
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Retreat Highlights
- Tägliche Bewegungseinheiten am Morgen
- 2 frische Säfte aus Bio-Obst und -Gemüse täglich
- Ernährungsberatung und Coaching-Sitzungen
- Begleitende Aromatherapie
- Nachtreffen
- 3 Übernachtungen
- Leichte, vegane Bio-Frühstücke am Tag des Fastenbrechens
- Leichtes, veganes Bio-Abendessen am Anreisetag
Level
- Anfänger
Yoga Stile
4 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Pool im Außenbereich
- Bar
- Umweltfreundlich
- Garten
- Meditationsgarten
- Mehrsprachiges Personal
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Terrasse
- Kostenloses Parken
- Gemeinschaftsraum
- Parkplatz
Abriecosy liegt mitten im Wald mit atemberaubender Aussicht aus jedem Zimmer und von jeder Terrasse, umgeben von Wildtieren wie Hirschen, Füchsen, Wildschweinen, Vögeln, Bienen und Käfern. Keine anderen Häuser - die Stille und Klarheit sind hör- und spürbar. Erleben Sie jeden Tag das Leben aus dem „Discovery Channel“. Auf dem sieben-und-einhalb Hektar großen Grundstück stehen die alte Bastide, die bereits 1810 auf Napoleons Karte verzeichnet war, ein Holzchalet und das Heilhaus „ANAMAYA“, in dem das Retreat stattfindet.
Durch das Einleiten gereinigter Luft ins Innere, heilige Zeichnungen und heilende Klänge versuchen sie, eine Umgebung zu schaffen, in der der Körper in tiefe Entspannung geht. Alle Matratzen und Kissen bestehen aus antiallergenem 100 % Latex. Die Decken und Bettwäsche aus Bio-Baumwolle werden ausschließlich mit natürlichen Produkten gewaschen. Darüber hinaus stehen allen Gästen ein ökologischer Naturpool und ein Pétanque-Feld zur Verfügung. Der große Garten bietet viele Möglichkeiten, sich mit der Natur zu verbinden und die Ruhe sowie die schöne Aussicht zu genießen.
Programm
Verbinden Sie sich wieder mit sich selbst und Ihrem Körper. Saftfasten, Bewegung sowie Körper- und Geistpflege werden Ihnen ein völlig neues Körpergefühl geben. Im Trubel des Alltags ist es nicht leicht, allein zu fasten. In einer traumhaften Umgebung, mit professioneller Begleitung und einem entspannenden Programm kümmert sich Abriecosy um Sie und Ihre Bedürfnisse. Dieses wunderschöne Retreat bietet Ihnen viel Zeit und Gelegenheit, die Sie für sich selbst nutzen können. Tun Sie sich etwas Gutes, spüren Sie Ihren Körper und gehen Sie in eine tiefe Verbindung mit sich selbst. Ebenso bietet Ihnen das Begleitprogramm viele Möglichkeiten, Sie zu unterstützen.
Sie beginnen jeden Tag mit Bewegung, um den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen, Ihr Immunsystem zu stärken und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen. Frische Säfte aus Bio-Obst und -Gemüse bilden die perfekte Grundlage, um Ihrem Körper die Zeit und Gelegenheit zu geben, zu entgiften. Dieses liebevolle Programm enthält alles, was Sie brauchen, um Ihre Entgiftung bestmöglich zu unterstützen. Sie leben in einer Welt, in der Sie der Umweltverschmutzung nicht mehr entkommen können. Täglich nimmt Ihr Körper eine hohe Dosis toxischer Elemente auf.
In der Luft, in den von Ihnen verwendeten Kunststoffen, in den Produkten auf Ihrer Haut usw. und leider in den meisten Lebensmitteln, die Sie in den Geschäften finden. Verarbeitete Lebensmittel sind voller Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker, Farbstoffe, Antibiotika, Düngemittel und Pestizide. Auch Stress und negative Gedanken erzeugen schädliche Toxine in Ihrem Körper. Sie können sich vorstellen, dass Ihr Körper Überstunden machen muss, um diesen Abfall loszuwerden.
Wenn der Körper zwischen den Mahlzeiten nicht genug Zeit oder Kraft hat, werden die Toxine im Fett, in den Ecken des Dickdarms, in der Leber, in den Nieren und im Gewebe gespeichert. Die Organe beginnen immer weniger zu arbeiten, und allerlei Krankheiten treten auf. Zuerst, um Sie zu warnen, und dann, um Sie dazu zu zwingen, sich Zeit zum Entgiften und Heilen zu nehmen. Sie sehen also, dass es gut ist, von Zeit zu Zeit eine Entgiftung zu machen, damit Ihr Körper diese zusätzliche Zeit zur Regeneration und Reinigung erhält.
Täglicher Ablauf
Tag 1 - Anreisetag
- 16:00 Begrüßung
- 19:00 Leichtes Begrüßungsabendessen
Tag 2
- 07:30 Körperliche Bewegungsübungen, die den Körper aktivieren
- 08:30 Frisch gepresster Bio-Saft
- 11:00 Nachbesprechung und Coaching
- 13:00 - 15:00 Aromatherapie zur Reinigung von Leber, Haut und Geist
- 17:00 Frisch gepresster Bio-Saft
Tag 3
- 07:30 Körperliche Bewegungsübungen, die den Körper aktivieren
- 08:30 Frisch gepresster Bio-Saft
- 10:00 Massage
- 11:00 Nachbesprechung und Coaching
- 13:00 - 15:00 Aromatherapie zur Reinigung von Leber, Haut und Geist
- 17:00 Frisch gepresster Bio-Saft
Tag 4
- 07:30 Körperliche Bewegungsübungen, die den Körper aktivieren
- 08:30 Frischer Bio-Obstsalat
- 10:00 Umarmungen und Abschied
Lehrer
Geert
Geert verkaufte alles, was er in Belgien besaß, und fand in Frankreich einen großartigen Ort mit der Idee, mitten in der Natur, unabhängiger, autonomer und gesünder zu leben, um sich auf die Dinge zu konzentrieren, die im Leben am wichtigsten sind: eigenes Gemüse und Obst anzubauen, sich Zeit zu nehmen, gute Mahlzeiten zuzubereiten und den Moment zu genießen, sich mit der Natur und dem Universum zu verbinden und dies mit anderen zu teilen. Abriecosy ist ein Projekt in Arbeit, aber er arbeitet jeden Tag daran, es seiner Vision ein Stück näherzubringen.
Retreat Ort
Dieses Programm findet in Bargemon statt, das im Département Var in der Region Provence-Alpes-Côte d’Azur in Frankreich liegt. Abriecosy liegt mitten im Wald in Bargemon, einem idyllischen Dorf im Süden Frankreichs in der Provence. Auf dem Weg zum „Col du bel homme“ gelegen, lädt es ebenso zum Wandern und zu anderen Aktivitäten wie zur Entspannung ein. Die atemberaubenden Ausblicke und die tierischen Bewohner des Waldes machen dieses kleine Paradies zu einem magischen Ort.
In der Abgeschiedenheit des Waldes ist es möglich, durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Und genau das nutzen sie. Sie müssen sich um nichts kümmern. Genießen Sie einfach diese großartigen, lebensverändernden, spirituellen und inspirierenden Detox-Tage. Täglich bereiten sie zwei frische, super leckere Säfte aus Bio-Obst und -Gemüse zu. Tanken Sie neue Energie mit Ihrem schönen, unterstützenden Programm.
Dazu gehören wärmende, entgiftende Leberwickel und Entspannung am Pool, Aromatherapie zur körperlichen und seelischen Unterstützung sowie unter anderem wertvolle Informationen über Gesundheit und gesunde Ernährung. Die tägliche Bewegung ist perfekt darauf abgestimmt, Sie bei der Entgiftung zu unterstützen. Profitieren Sie von täglichen Coaching-Sitzungen und spüren Sie die Veränderung und die tiefe Verbindung zu sich selbst und Ihrem Körper. Erleben Sie ein neues Körperbewusstsein und werden Sie Teil dieses transformierenden Detox.
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
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Verpflegung
An den Detox-Tagen werden Ihnen täglich zwei frische, biologische Säfte serviert, ein leichtes Abendessen am Anreisetag, ein frischer, biologischer Obstsalat am Tag des Fastenbrechens sowie Wasser und Tee, alles im Preis inbegriffen.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegan
- Glutenfrei
- Biologisch
- Rohkost
- Laktosefrei
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Energieheilung
- Klangschale
Was ist im Preis inbegriffen?
- Tägliche Bewegungseinheit am Morgen
- Ernährungsberatung
- Begleitende Aromatherapie
- Coaching-Sitzungen
- 2 frische, biologische Säfte (Obst oder Gemüse) an Detox-Tagen
- 3 Nächte Unterkunft
- Leichte, vegane, biologische Frühstücke an den Tagen des Fastenbrechens
- Leichtes, veganes, biologisches Abendessen am Tag der Ankunft
- Wasser und Tee so viel, wie Sie möchten und benötigen
- Yogamatten
- Touristensteuer
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flüge
- Flughafentransfers
- Andere Transportmittel
- Andere Mahlzeiten
- Zusätzliche Aktivitäten
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Marseille Provence Airport
111 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer nicht inbegriffen
Nice Côte d'Azur Airport
52 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Nizza Côte d’Azur (NCE) oder zum Flughafen Marseille Provence (MRS). Der Flughafen Nizza Côte d’Azur (NCE) ist etwa anderthalb Stunden mit dem Auto entfernt. Es wird empfohlen, einen kleinen Mietwagen zu buchen, um nach Abriecosy zu gelangen. Der Flughafen Marseille Provence (MRS) ist etwa anderthalb Stunden mit dem Auto entfernt. Es wird empfohlen, einen kleinen Mietwagen zu buchen, um nach Abriecosy zu gelangen.
Anreise mit dem Zug
Der nächstgelegene Bahnhof von Abriecosy ist "Les Arcs - Draguignan". Von dort aus können Sie einen Bus ins Zentrum von Draguignan nehmen und von dort einen Rufbus nach Bargemon. Sie können auch einen kleinen Mietwagen buchen, um flexibel zu sein. Bei Fragen zur Anreise helfen sie Ihnen gerne weiter. Am einfachsten finden Sie Abriecosy mit dem Auto, wenn Sie es in "Google Maps" anzeigen.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 35% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Abreise zu zahlen.
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