YogaNatura - Ganzheitlich Bewusst Sein

Das Yin & Yang Balance Retreat – Fluss und Stille war für mich eine tiefgehende und bereichernde Erfahrung. Die fünf Tage in der wunderschönen Casa Margarida, welche sowohl in den Innenräumen als auch im liebevoll gestalteten Garten schöne Plätze zum Verweilen bot, waren geprägt von einer harmonischen Mischung aus Yoga, Bodywork und wohltuender Stille. Anja und Mirko haben mich mit Herz und Achtsamkeit durch das Retreat geführt, sodass ich mich jederzeit gut aufgehoben und rundum wohl gefühlt habe. Man spürt hier sofort - die beiden lieben, was sie tun und lassen die Gäste gern an ihren Erfahrungen teilhaben.

In den Yoga Sequenzen brachte mich Anja sowohl auf der Yoga Terasse im Außenbereich, als auch im lichtdurchfluteten Yogaraum im Innenbereich, auf den Weg der Entschleunigung und tiefen Fasziendehnung, während Mirko mir enorm geduldig zeigte, wie man spielerisch leicht Blockaden lösen und Kraft aufbauen kann.

Die liebevoll bereiteten Mahlzeiten rundeten meinen Aufenthalt ab.

Die Umgebung war traumhaft: Weite Landschaften, frische Luft, viel Sonne und ein Ort, der Ruhe ausstrahlt. In nur 25 Minuten konnte ich fußläufig verschiedenste Strände erreichen, wobei oft schon der Weg ein Ziel darstellte. Ich bin mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance nach Hause gefahren. Ein Retreat, das ich von Herzen weiterempfehlen kann - ich komme auf alle Fälle wieder.

Anja bietet einen geschützten Rahmen voller Offenheit und Vertrauen. Der Ort ist paradiesisch, die Übernachtung im Zelt war wunderschön. Sandy hat uns liebevoll und sehr, sehr gut bekocht.

Ich danke von ganzem Herzen für diese wunderbare Erfahrung und trage noch ganz viel davon in meinem Herzen.

Thise yoga retreat truly surpassed all my expectations. Nestled in a stunning location, the retreat featured a magnificent garden with breathtaking sea views that provided the perfect backdrop for relaxation and introspection. Anja was exceptional—precise in her teachings yet deeply intuitive, able to connect with each participant on a personal level. Her ability to look into your soul while guiding you through the practice created a transformative atmosphere. During the retreat, I found moments of profound stillness and clarity. I was able to release stress and reconnect with myself, cultivating a sense of balance and peace. Each yoga session left me feeling revitalized, allowing positive energy to flow freely through my body. As the retreat came to an end, I left with an immense sense of gratitude and fulfillment. The ayurvedic food was the experience into the exoerience! Sandy guaranted the perfectly balance between soulfood and soulmusic! It was a truly magnificent experience, and I can't wait to returne. Danke Anja und danke Sandy!

Die Location und die Aktivitäten waren wunderbar zum runterfahren und innenschau halten😊.

Vielen Dank 🙏!

Der Ort war wunderschön. Der Garten war gross und vielseitig. Auch hat man sich jederzeit willkommen gefühlt. Es wurde darauf geachtet, was die Bedürfnisse der einzelnen Gäste sind. Hier wird Gastfreundschaft gelebt! Vielen lieben Dank!

Wir haben 10 wundervolle Tage beim Rebirth Retreat in der Casa Margarida verbracht – und es war einfach magisch! Die Casa liegt umgeben von einem riesigen, traumhaften Garten, der zum Erholen und Auftanken einlädt. Die Yogaplattform mitten in der Natur ist ein ganz besonderer Kraftort, an dem Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen können.

Anja und Mirko sind wunderbare Lehrer, die mit viel Herz und Präsenz eine tolle Verbindung zwischen weiblicher und männlicher Energie geschaffen haben.

Anja begeistert mit ihrer liebevollen Art als Yin-Yoga-Lehrerin und ihrer tiefen Leidenschaft für Schamanismus. Mirko bringt kraftvolle Impulse in den Bereichen Mindset und körperliche Fitness und leitet das Training zugeschnitten auf die individuellen Bedürfnisse an.

Zwischen den Angeboten blieb ausreichend freie Zeit, um alles zu integrieren – begleitet von fantastischem, liebevoll zubereitetem Essen.

Die Atmosphäre ist herzlich, offen und heilend – alle Menschen, denen wir begegnet sind, waren unglaublich freundlich und warm. Es ist ein Ort voller Inspiration, an dem man nicht nur zur Ruhe kommt, sondern auch viel über sich selbst lernen und neue Impulse mitnehmen kann.

Ein echtes Seelenzuhause – wir kommen ganz sicher wieder!

Balance zwischen sanfter Yin Yoga Praxis und Selbstverteidigungskurs. Schamanische Reise

Der Mix aus energetischen/ schamanischen Techniken und Mentaltraining sowie aus YinYoga und Kampfsport waren sehr ausgewogen und bieten ein sehr rundum fabelhaftes Selbsterfahrungs-Erlebnis 😁😁

Anja ist eine super liebevolle und einfühlsame Lehrerin. Sie hat einen so tollen Ort geschaffen, den ich nur jedem ans Herz legen kann. Ich habe die Woche so viel über mich erfahren. Danke dir vielmals ❤️

Weiß garnicht wo ich anfangen soll.

Anja ist unglaublich toll, so eine sanftmütige Seele. Eine sehr sympathische Lehrerin. Der Ort ist magisch. Und ich werde wiederkommen 100% und die wunderbaren Frauen die ich kennenlernen durfte werd ich bestimmt Wiedersehen.

Danke nochmals von ganzem Herzen für diese Reise. Es war unglaublich schön.

Ganz liebe Grüße 🫂

Sabrina aus Wien

Das gesamte Anwesen (mit Pool und Außenyogafläche) und mein Zimmer waren wunderschön und sehr ruhig. Man blickt durch den tropischen Garten auf das Meer, welches in ca. 30 Minuten Fußweg zu erreichen ist. Es gibt mehrere Buchten in der Nähe und viel wunderbare Natur drumherum. Der tägliche Mix aus Yin-Yoga, schamanischer Heilarbeit (mit Anja) und Selbstverteidigung (mit Mirko) war ein gelungener Mix, der bei mir viele emotionale, geistige und körperliche Aspekte angesprochen hat. Es gab auch eine super Köchin (Sandra), die uns sehr köstliche Mahlzeiten zubereitet hat und dabei auch auf meine Extra-Wünsche eingegangen ist. :-) Die Atmosphäre war insgesamt sehr einladend, liebevoll und getragen von dem Wunsch, auf jeden einzelnen einzugehen, so dass ich mich sehr aufgehoben gefühlt habe und nun viele neue Impulse mit nach Hause nehme. Anja habe ich als eine ruhige, erfahrene und geduldige Lehrerin erlebt, die mir viele neue Horizonte eröffnet hat. Vielen Dank dafür! Und Mirko hat mit seinem Programm aus Parcours-, Kraft-, Selbstverteidigungsübungen und theoretischem Input zum Thema für ein erweitertes Bewusstsein in Bezug auf meine eigenen Kräfte gesorgt. Vielen Dank dafür! Nicht zu vergessen die beiden Hunde, die uns begleitet haben und immer für eine Streicheleinheit zur Verfügung standen. Insgesamt habe ich mich rundum getragen und wohl gefühlt in dieser Oase jenseits des Alltages. Ein Ort und Menschen für nichts weniger als eine Neugeburt, wenn man denn bereit ist.

Anja ist einfach eine tolle inspirierende Power Frau.

Die einen super begleitet.

Es war einfach toll 🫶

Es war ein wundevolle Erfahrung, ich habe mich sofort wohl gefühlt, mir hat es sogar so gut gefallen das ich meinen Aufenthalt 2 mal verlängert hatte und spontan direkt ein weiteres Retreat mitgemacht habe. Beide Retrats haben mir super gefallen, die Atmosphäre in der Gruppe war beidesmal super, ich hab mich einfach angenommen gefühlt so wie ich bin, was eine heilsame Erfahrung war. Die Anlage ist auch wunderschön gestaltet, mit sehr vielen verschiedenen Pflanzen, es hat überall geblüht, es gibt viele total abwechslungreich gestaltete Plätze zum verweilen, ein schönes Yogadeck im freien, einfach ein kleines Paradies. Das Essen war auch total klasse und mit Liebe zubereitet. Die Lage ist auch super man braucht ca 25 min zu Fuß bis zum Meer. Ich kann auf jedenfall empfehlen ein paar Tage länger zu bleiben und einen Mietwagen zu nehmen, um die wunderschöne Landschaft in der Umgebung zu erkunden. Die Unterkunft hat alles was man braucht, auch der Innenraum ist sehr schön gestaltet. Außerdem fand ich den Yogastil von Anja sehr schön entschleunigend man konnte so richtig entspannen und loslassen. Ein weiteres Highlight war das gemeinsame Singen am Lagerfeuer. Danke an Anja, Mirko, Jess, Reiner und allen Retreat Gästen für die schöne unvergessliche Zeit.

Liebe Grüße

Nicolai

Alles war so herzlich, Anja ist so ein wundervoller Mensch mit einer sehr positiven Energie. Die Yogapraxis war perfekt angeleitet und sehr tiefgehende. Sie hat dabei jeden einzelnen unterstützt und abgeholt. Es war eine magische Erfahrung. Und ich habe noch nie ein schöneres Retreat erlebt.Ich bin wirklich so dankbar

Die Casa Margarida ist ein traumhaft schöner Ort, der viel Liebe und Ruhe ausstrahlt. Sie liegt mitten in der Natur, unweit von vielen kleinen verträumten Buchten, in denen wir ungestört von Menschenmassen im Meer baden, die Sonne und unfassbar schöne Farben genießen konnten. Hier kann man wirklich seine Seele baumeln lassen und zu sich selbst finden. Begleitet wurden wir dabei von Anja und Mirko, die ein tolles Programm zusammen gestellt haben, welches jedoch flexibel an unsere Bedürfnisse angepasst wurde. Sie hatten immer ein offenes Ohr und gaben viel Raum für einen Austausch innerhalb der Gruppe und auch gemeinsam mit ihnen. Der Verstand hatte hier eine komplette Woche Pause und das war einfach nur großartig! Auch unser Gaumen wurde verwöhnt mit sehr leckerem Essen, das mit Liebe von Jess gekocht wurde. Egal, ob vegan, vegetarisch, ohne Knoblauch und Zwiebel, glutenfrei. Jess hat alles möglich gemacht!

Rebirth ist der perfekte Name für dieses Retreat, denn genau so fühle ich mich heute, einen Tag nach meiner Rückkehr nach Hause. Und das Beste ist, ich habe gelernt, wie ich mich auch zu Hause weiter um mich kümmern und meine Reise zu mir und meiner Größe fortsetzen kann. Dafür danke ich Anja und Mirko und auch den anderen Teilnehmer*innen von Herzen!

Es war eine tolle und harmonische Gruppe. Wir haben sehr viel meditiert, Yin Yoga und Hatha Yoga gemacht. Es war sehr entspannend und hat viel Kraft gegeben. Außerdem haben wir einiges über Ayurveda und Spiritualität gelernt. Die Woche war sehr intensiv, man hat sehr viel über sich selbst gelernt und kann nun einiges im Alltag anwenden. Solch eine Reise müsste man eigentlich mindestens einmal im Jahr machen. Vielen lieben Dank an Anja & Ines. Ihr habt das toll gemacht!!!! Ich komme gerne wieder :-)

Das Team um Anja, Ines und Mirko war absolut professionell, einfühlsam und inspirierend. Alle Yoga Einheiten und Workshops waren sehr gut geleitet und durchgeführt. Besonders hat mir der spirituelle Aspekt der Abendgestaltung gefallen, sehr inspirierend :) Kann es nur jedem weiterempfehlen, der sich mal ausgiebig mit sich selber beschäftigen will oder einfach mal entspannen und runterkommen. Immer wieder gerne, danke an alle. Und danke an das leckere Essen von Jazz!

Der Urlaub war wundervoll. Ich habe es mir vorher weniger spirituell vorgestellt.

Aber das hat mir gerade gefallen. Anja hat ein unglaubliches Feingefühl für die Gruppe, ist immer für einen da und macht ihre Arbeit wirklich aus Leidenschaft.

Sie hat durch ihre schamanische Reise bei mir ein tiefes Erlebnis ausgelöst, wobei sie mich unterstützt hat, das auch zu verarbeiten. Die Yoga-Einheiten waren fantastisch. Das Essen ein Genuss.

Die Lage unsagbar schön.

Ich kann die Reise sehr empfehlen.

Sehr liebe Menschen ⭐️ feines Essen⭐️wunderbare Meditationen und Yoga,⭐️interessante, spannende Workshops⭐️wunderschöner Garten⭐️

Das Haus in einem wunderschönen Garten hat viele kleine Plätze wo man sich zurückziehen kann und die Natur genießen darf.

Die Kommunikation in der Gruppe und mit anja und Ines war sehr inspirierend und sehr angenehm.

Das essen und auch die live music während dem Yoga hat das ganze noch getoppt.

Und die kleine Gruppe lässt es zu, dass Ines und Anja beide Zeit haben für jeden.

Ich würde sofort wieder kommen und es weiterempfehlen.

Alles