4 Tage Kundalini Yoga Retreat in Rishikesh
Yoga-Retreat in Indien
Seit jeher war Kundalini eine verborgene Kraft, die von Yogis in den Regionen des Himalaya genutzt wurde, um ihr Leben auf die höchste Ebene der menschlichen Existenz zu transformieren, ihrem Leben einen Sinn zu geben und die tieferen Dimensionen des Lebens zu erforschen. Heute lebt jeder in einer Welt, die es so noch nie zuvor gegeben hat und die mehr physische, emotionale und psychologische Widerstandskraft erfordert, um nicht nur zu überleben, sondern gesünder, erfolgreicher und stärker zu wachsen als je zuvor. Zum ersten Mal bietet Yogada im Himalaya in Rishikesh diesen 4-tägigen Workshop an, um Ihnen nicht nur ein Verständnis zu vermitteln, sondern auch eine starke Grundlage zu schaffen, um zu praktizieren und Magie in Ihrem Leben zu erschaffen.
Die Lehrer
Retreat Highlights
- Kundalini-Yogakurse
- Meditationssitzungen am Abend
- Nachmittagsbesuch des antiken Jayanta Puri
- Morgenwanderung zu den angrenzenden Vorgebirgen des Himalaya
- Besuch der silbernen Sandstrände am Ganga
- Tägliches Frühstück, Mittag- und Abendessen
- 3 Übernachtungen
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
3 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Spa
- Pool im Außenbereich
- Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
- Klimaanlage in den Zimmern
- Essbereich
- Kamin
- Garten
- Küche
- Meditationsgarten
- Picknickbereich
- Rauchfreies Grundstück
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Terrasse
- Yoga Deck
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Konferenzraum
- Geldwechsel
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Bibliothek
- Gemeinschaftsraum
- Tourenplanung
Yogada – Im Himalaya bietet gestaltete Zimmer und Cottages, in denen Luxus mit reiner Natur verbunden ist. Komfortable Unterkünfte werden in ethnisch gestalteten Cottages bereitgestellt, in denen Luxus und Natur harmonisch miteinander verschmelzen. Es gibt 14 klimatisierte Cottages und drei Executive-Zimmereinheiten, die sich über ein großes grünes Gelände erstrecken.
Programm
Reiseverlauf
Tag 1
- 13:00 - 15:00 - Ankunft im Yogada. Traditioneller Empfang mit einem Begrüßungsgetränk. Zimmerzuteilung und Orientierung
- 14:45 - Nachmittagstee
- 15:00 - 17:00 - Besuch des antiken Jayanta Puri (Göttin der Weiblichkeit und besondere urtümliche Energie)
- 17:00 - 17:30 - Waschen und Umziehen
- 17:30 - 18:00 - Tee
- 18:00 -19:30 - Kundalini-Einführung gefolgt von Meditation
- 19:45 - 20:30 - Abendessen
- 20:30 - 21:00 - Eigenständige Meditation. Übernachtung im Yogada
Tag 2 und Tag 3
- 06:45 - 07:00 - Morgendlicher Himalaya-Kräutertee
- 07:00 - 08:00 - Morgenwanderung zu den nahegelegenen Ausläufern des Himalaya und zu den silbernen Sandstränden am Ganges
- 08:00 - 08:30 - Reinigung und Früchte
- 08:30 - 10:00 - Yogasitzung und Vorbereitung des Körpers
- 10:00 - 11:00 - Erfrischen und Frühstück
- 11:00 - 12:30 - Verständnis der indischen Darshan-Philosophie
- 13:00 - 14:00 - Mittagessen
- 14:00 - 15:30 - Freizeit für Erholung und eigene Praxis
- 15:30 - 17:00 - Vorbereitung sowie Verständnis und Praxis von Yoga
- 17:00 - 17:30 - Teezeit
- 17:30 - 19:00 - Verständnis und Praxis von Kundalini
- 19:30 - 20:00 - Abendessen
- 20:00 - 20:30 - Eigenständige Meditation. Übernachtung im Yogada
Tag 04
- 06:45 - 07:00 - Morgendlicher Himalaya-Kräutertee
- 07:00 - 08:00 - Morgenwanderung zu den nahegelegenen Ausläufern des Himalaya und zu den silbernen Sandstränden am Ganges
- 08:00 - 08:30 - Reinigung und Früchte
- 08:30 - 10:00 - Yogasitzung und Vorbereitung des Körpers
- 10:00 - 11:00 - Erfrischen und Frühstück
- 11:00 - 12:30 - Verständnis und Praxis von Kundalini
- 13:00 - 14:00 - Mittagessen
- 14:00 - 15:30 - Freizeit für Erholung und eigene Praxis
- 15:30 - 17:00 - Shaktipat und Kundalini-Meditation
- 17:00 - 17:30 - Teezeit
- 17:30 - Ende des Retreats, Check-out und Weiterreise
Ausflüge (inklusive)
- Besuch des antiken Jayanta Puri (Göttin der Weiblichkeit und eine besondere urtümliche Energie)
- Morgenwanderung zu den nahegelegenen Ausläufern des Himalaya und zu den silbernen Sandstränden am Ganges
Lehrer
Seema Tewari
Geboren und aufgewachsen in den Dörfern am Fuße des Himalaya hat Seema großes Wissen von ihrem Großvater geerbt, der ein Freiheitskämpfer Indiens war und während des Zweiten Weltkriegs bei seinem Einsatz für die Unabhängigkeit in verschiedene Teile Indiens und andere Länder gereist ist. Seema verfügt über umfassende Kenntnisse der indischen Mythologie und integriert diese in die Sessions bei Yogada.
Rajee Ba
Yogi Raj Jeev wurde in einer Brahmanen-Familie im Himalaya geboren und begann nach seinem Postgraduiertenstudium in organischer Chemie und seinem PgD in Himalaya-Tourismus seine Karriere als Forscher. Bis heute leitet er das führende Unternehmen für Abenteuerreisen und Reisen Garhwal Himalayan Explorations Pvt. Ltd. mit Sitz in Rishikesh.
Retreat Ort
Spezielle Kundalini-Yogakurse und Retreats werden im ruhig gelegenen YOGADA Ashram Retreat im Dorf Shivpuri durchgeführt, das 9 km flussaufwärts von der Stadt Rishikesh in den Ausläufern des Himalaya liegt.
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
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Verpflegung
Alle Mahlzeiten sind während des Aufenthalts inbegriffen – ein Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die Lebensmittel werden im Hochhimalaya biologisch angebaut, hygienisch zubereitet und mit spiritueller Energie versehen. Morgens und abends werden Kräutertees serviert, zudem steht unbegrenzt Mineralwasser zur Verfügung.
- Tag 1 - Willkommensgetränk, Nachmittagstee, Snacks und Abendessen
- Tage 2-3 - Morgentee, Obst, Frühstück, Mittagessen, Nachmittagstee und Abendessen
- Tag 4 - Morgentee, Obst, Frühstück, Mittagessen, Nachmittagstee
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Biologisch
- Yogisch
Was ist im Preis inbegriffen?
- Alle Yoga-, Mediations- und Kundalini-Sitzungen mit erfahrenen Guru-Yogis und Yogis
- Alle Ausflüge gemäß dem Programm
- Yogamatten und Zubehör, die in den Sitzungen verwendet werden
- Alle Mahlzeiten von der Ankunft bis zur Abreise
- 3 Nächte Unterkunft
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Jegliche Reise- oder Transferarrangements
- 18% staatliche Steuer
- Flugtransfer vom und zum Flughafen
- Staatliche Steuern – GST 12% für die Unterkunft
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 30 pro Person
Jolly Grant Airport
15 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 111 pro Person
Indira Gandhi International Airport
209 km von Ihrem Ziel entfernt
Ihr internationaler Flug wird in Neu-Delhi, der Hauptstadt Indiens, ankommen. Sie können von Delhi nach Yogada mit den folgenden 3 Optionen reisen:
Anreise mit dem Flugzeug (50 Minuten)
Der Flughafen Dehradun ist auch der Flughafen von Rishikesh und nur 40 Minuten Fahrt entfernt. Sie können Ihren Flug von Delhi nach Dehradun buchen.
Yogada – Im Himalaya organisiert gerne einen Transfer vom Flughafen Dehradun zum Yogada. Die Kosten betragen 30 USD pro Auto – eine mittelgroße Limousine pro Transfer. Der Preis beinhaltet auch Parkgebühren, Maut und Steuern. Yogada – Im Himalaya kann Ihnen auch bei der Flugbuchung helfen und Ihnen das Ticket per E-Mail zusenden, falls Sie Schwierigkeiten bei der Buchung haben.
Anreise mit dem Auto (4 - 5 Stunden)
Sie können vom Flughafen Delhi nach Rishikesh fahren, es sind 231 Kilometer (6 - 7 Stunden Fahrt). Yogada – Im Himalaya organisiert gerne den Transfer. Sie werden am Ausgang des Flughafens mit einem Namensschild empfangen und nach Rishikesh und weiter zum Yogada gebracht. Es stehen folgende Fahrzeugoptionen zur Verfügung.
Eine mittelgroße Luxus-Limousine, 111 USD pro Fahrzeug. Der Preis gilt pro Fahrzeug und kann auf mehrere Reisende aufgeteilt werden. Der Preis beinhaltet ebenfalls Parkgebühren, Maut und Steuern. Yogada – Im Himalaya kann das Fahrzeug vom Flughafen Neu-Delhi für Sie bereitstellen.
Anreise mit dem Zug (6 - 7 Stunden)
Sie können auch einen Zug vom Bahnhof Neu-Delhi nach Haridwar nehmen (eine größere Stadt, die 24 Kilometer von Rishikesh entfernt ist und etwa 45 Minuten Fahrtzeit benötigt). Von Haridwar aus kann Yogada – Im Himalaya einen Transfer per Auto nach Rishikesh organisieren. Es stehen folgende Fahrzeugoptionen zur Verfügung.
Mittelklassewagen – 33 USD pro Fahrzeug. Der Preis beinhaltet ebenfalls Parkgebühren, Maut und Steuern. Yogada – Im Himalaya kann Ihr elektronisches Zugticket für Sie buchen, falls Sie Schwierigkeiten bei der Buchung haben.
Alle oben genannten Kosten unterliegen zusätzlich 5 % staatlicher Steuern.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 21% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.