7 Tage Yoga-Sadhana-Intensiv Ashram-Immersion in Bali, Indonesien
Indonesien Yoga Sadhana Intensiv-Retreat
Vertiefen Sie Ihre Praxis mit Yogacharya Nilesh Tiwari. Das Yoga Sadhana Intensiv ist eine transformative Reise, die für engagierte Praktizierende konzipiert wurde, die über ihre Grenzen hinausgehen möchten – physisch, mental und spirituell. Dieses immersive Erlebnis stärkt die Disziplin, verbessert die Ausdauer und fördert tiefes Selbstvertrauen mit nachhaltiger Wirkung. Schärfen Sie Ihre Sinne, erweitern Sie Ihre Energie und erleben Sie innere Stille.
Die Lehrer
Weiterlesen
Retreat Highlights
- Tägliche Sadhana: Zwei bis drei nährende Sitzungen mit Fokus auf die eigene Praxis
- Yogische Philosophie: Integrieren Sie zeitlose yogische Weisheit in Ihre Praxis
- Treten Sie von Ablenkungen zurück und nehmen Sie Einfachheit an
- Individuelle Begleitung: Herzliches Unterstützung, um Ihren Weg zu vertiefen
- Ashram-Erfahrung: Tauchen Sie in einen friedlichen, disziplinierten Raum ein
- Begegnen Sie Herausforderungen, heißen Sie Durchbrüche willkommen und öffnen Sie sich für Transformation
- Vertiefen Sie Achtsamkeit, verbessern Sie Ihr Wohlbefinden und finden Sie zu Ihrem wahren Selbst zurück
- 6 Nächte Unterkunft mit sattvischen Mahlzeiten
Level
- Fortgeschrittene
Yoga Stile
6 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 12
Unterkunft
Ausstattung
- Küche
- Restaurant
- Yoga Shala
- Bibliothek
Vedic Path ist ein Retreat-Zentrum und Wellnessbereich in Kerobokan, Bali, das einen Rückzugsort für Heilung und Selbstentdeckung bietet. Zu den ruhigen Einrichtungen gehören eine Restaurantküche für wohltuende Mahlzeiten, eine Lehrküche zum Kochenlernen, eine Bibliothek und eine großzügige Shala für Yoga und Meditation. Mit speziell ausgewiesenen Ruhebereichen, voll ausgestatteten Zimmern mit Schreibtischen, komfortablen Betten und privaten Badezimmern mit warmen Duschen können die Gäste atemberaubende Sonnenuntergänge genießen. Vedic Path bietet ein unprätentiöses Retreat im Herzen des lebhaften Seminyak und schafft einen friedlichen Raum für Entspannung, persönliche Weiterentwicklung und Erneuerung.
Programm
Das Yoga Sadhana Intensive folgt einem traditionellen Ashram-Stil, angepasst an zeitgenössische Praktizierende, ohne die Disziplin zu verwässern.
Dieses Programm legt den Fokus auf:
- Einen konsequenten Tagesablauf
- Wiederholte Praxisformen zur Vertiefung der Beobachtung
- Phasen der Stille zur Konzentration
- Eine einfache sattvische Ernährung zur Unterstützung von Klarheit
- Reduzierten externen Input, einschließlich begrenztem digitalen Zugang
Der Tagesablauf folgt einem festen Rahmen und kann je nach Bedürfnissen der Gruppe und Bedingungen der Intensivwoche angepasst werden.
Wer dafür geeignet ist
Dieses Programm richtet sich an engagierte Yoga-Praktizierende, die bereit sind, innerhalb einer disziplinierten, strukturierten Praxisumgebung zu arbeiten. Vorbereitende Praxis ist wesentlich. Teilnehmer:innen werden ermutigt, in den Wochen vor der Intensivwoche eine kontinuierliche Hatha-Yoga-Praxis aufrechtzuerhalten und einen sattvischen Lebensstil zu pflegen.
Teilnehmer:innen sollten sich wohlfühlen mit:
- Wiederholung und Kontinuität
- Reduzierter Stimulation
- Körperlicher und geistiger Anstrengung
- Selbstbeobachtung ohne ständige Anleitung
Ergebnisse
Teilnehmer:innen nehmen häufig mit:
- Größerer Stabilität in der Praxis
- Kläreren Urteilsvermögen hinsichtlich Anstrengung und Widerstand
- Verbesserter Fähigkeit, in unangenehmen Situationen präsent zu bleiben
- Stabilerem Verhältnis zur Disziplin
- Ruhigerer, fokussierterer Aufmerksamkeit
Lehrplan
Gestaltet vom Lehrer entsprechend Ihren Anforderungen und Bedürfnissen:
- Asanas: Ashtanga Vinyasa, Sivananda Hatha, Spine Shakti und Sahaja Yoga
- Ayurvedische Ernährung: Sattvische Mahlzeiten für optimale Verdauung
- Mouna (Stille-Praxis): Zu festgelegten Zeiten, um vitale Energie zu bewahren
- Karma Yoga: Selbstloser Dienst als Teil des yogischen Lebens
- Meditation: Vertiefung des spirituellen Bewusstseins und Erwachens
- Satsang: Erforschung yogischer Werte und Prinzipien
- Spirituelles Tagebuch/Journal: Selbstreflexion und persönliche Entwicklung
Täglicher Ablauf
- 07:30 – Stille Morgenmeditation
- 09:00 – Yoga-Asana-Praxis
- 11:30 – Ayurvedischer Brunch (in Stille)
- 13:00 – Karma Yoga
- 14:00 – Ruhe/Journaling/Entspannung
- 15:00 – Wahlprogramme / Spezialkurse
- 16:00 – Tee
- 18:30 – Yoga-Asana-Praxis
- 20:00 – Ayurvedisches Abendessen (in Stille)
- 21:30 – Licht aus
Der gezeigte Ablauf dient als Orientierung und kann sich ändern.
Lehrer
Nilesh Tiwari
Yogacharya Nilesh Tiwari is a yoga educator, therapist, and former athlete with over 30 years of dedicated practice. Trained in traditional ashrams across India, he integrates classical yogic wisdom with therapeutic techniques and anatomical insight. His teachings support mental clarity, emotional resilience, and physical well-being, while staying grounded in simplicity and depth. Nilesh has worked internationally with students, teachers, athletes, and leaders from all walks of life.
Retreat Ort
Vedic Path befindet sich neben dem Bullshead 101 Restaurant in Kerobokan, Indonesien.
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
Klicken Sie hier, um mehr Yoga Retreats für Vegetarier zu finden
Verpflegung
Ayurvedisches Essen ist vegetarisch und unterstützt das Programm. Es handelt sich um wirklich gesunde Nahrung.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Brunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Ayurvedisch
Spa Behandlungen
Spa-Behandlungen sind nicht im Paket enthalten. Bitte einen Tag vorher buchen.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Zwei bis drei tägliche Praxiseinheiten (Asana, Atem, Stille)
- Phasen der Stille (Mouna)
- Angeleitete und eigenständige Praxisanteile
- Zeit für Ruhe, Tagebuchschreiben und Integration
- Optionale Lerneinheiten oder Wahlfächer (je nach Verfügbarkeit)
- 6 Übernachtungen Unterkunft
- Sattvische Mahlzeiten an den Praxistagen
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Transport
- Visumsregelungen für Bali
- Spa-Behandlungen
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 19 pro Person
Ngurah Rai International Airport
9 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Ngurah Rai International Airport (DPS) ankommen. Eine einfache Möglichkeit, das Zentrum vom Ngurah Rai International Airport (DPS) zu erreichen, ist die Nutzung von Grab oder Gocar.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Bewertungen
Noch keine Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.