11 Tage 100-Stunden Transformative Yogalehrer Ausbildung in Benaulim, South Goa, Indien

Zertifizierung

Dier Kurs / Die Stunden zählen nur für Yogalehrende der World Yoga Alliance (WYA) als Fortbildungsstunden.

Die Studierenden erhalten nach Abschluss ein lebenslanges Zertifikat von der Schule.

Kursinformationen

Transformationales Yoga ist eine Reise zum Selbst, durch das Selbst und für das Selbst. Menschen werden unmittelbar nach der Geburt von einer unreinen Natur geprägt und durchlaufen verschiedene Lebensphasen wie Wachstum, Reife, Krankheit, Alter und Tod. Die reine Natur - die transzendentale Natur der mystischen Natur - ist in Ihnen stets unverwandelt und ruht im Verborgenen; sie ist die wahre Kraft, Shakti, und Energie.

Im transformationalen Yoga verbindet Trinetra den physischen, mentalen, pranic und psychischen Körper und nutzt yogische Praktiken, die an sich innovativ und einzigartig sind, auf der Grundlage des Hatha Yoga und mit dem Werkzeug des Raja Yoga - der höchsten Form der Geistkontrolle und transformationaler Techniken. Zusammen mit Mantra-Meditation sowie Kundalini-Arbeit und Chanting wird dies Ihnen helfen, den nächsten Abschnitt Ihrer spirituellen Reise zu erreichen.

Transformationale Bildung ist etwas, das weniger erklärt, aber mehr erlebt und erlernt werden sollte, um ein tiefgehendes Verständnis Ihrer physischen und spirituellen Körper zu erlangen.

Programmübersicht

• Das Programm ist für die vollständige Ausbalancierung der physischen, mentalen, pranic und psychischen Körper konzipiert, die alle Menschen haben.
• Es wird Praxiseinheiten mit neuen Methoden zur Reinigung sowie eine tiefe Reise in die Chakren und die Verbindung zu den physischen und spirituellen Körpern geben.
• Traditionelles Hatha Yoga ist ein wesentlicher Bestandteil der Erhebung von Geist, Körper und Seele.
• Sie werden die Kraft der Kundalini und die Bedeutung der gewundenen, schlangenförmigen Energie, die Heilung der Energiezentren und Entspannungstechniken studieren.
• Sie werden Yoga Nidra, geführte Meditation und ein detailliertes Verständnis von Ungleichgewichten verschiedener Körper sowie der Mechanismen zu deren Heilung praktizieren.
• Sie werden Japa und Mantra-Chanting erleben/
• Es wird Pancha-Tattva-Chanting geben - Erde, Wasser, Feuer, Himmel und Luft.

1. Praktische Einheiten (Gesamt: 60 Stunden)

Training, Praxis und Techniken (34 Stunden)

• Asana (transformationaler Hatha-Asana-Flow in fünf Serien)
• Pranayama
• Yoga Nidra
• Meditation
• Mantra- und Fünf-Elemente-Chanting
• Kirtan
• Kriya
• Bandha - drei Verschlüsse, Yoga-Dehnungen und Ãœbungen

Lehrmethodik (12 Stunden)

• Grundsätze einer erfolgreichen Lehrkraft
• Ethischer Verhaltenskodex einer Lehrkraft
• Die Kunst der Demonstration und Beobachtung
• Ausrichtung
• Anpassung von Asanas
• Praktische Unterrichtseinheiten für Studierende
• Yoga-Ernährung / Lebensstil
• Vorteile der Asana-Theorie
• Einschränkungen

Praktikum (14 Stunden)

• LED-Unterricht durch Studierende - die Studierenden leiten selbst Unterricht für andere Studierende und beobachten außerdem andere beim Unterrichten

2. Theoretische Einheiten (Gesamt: 40 Stunden)

Yoga-Philosophie / Theorie (20 Stunden)

• Einführung in Yoga
• 5 Geisteszustände
• Hatha Yoga und seine Bestandteile
• Shatkriya
• Bandha
• Nadis und ihre Bedeutung
• Gebete - Eröffnungs- und Abschlussgebete
• Veden
• Bhagwad Gita
• 3 Gunas - sattvige, rajassige, tamassige Nahrung
• Ethik für Yogalehrende
• Verhaltenskodex des Yoga

Theorie zu weiteren Techniken (20 Stunden)

• Transformationale Theorie - Details zu physischem, mentalem, pranic und psychischem Körper
• Prana und Panchakosha und ihre Beziehung zum physischen Körper, mentalen Körper, intellektuellen Körper und zu den Chakren
• Symptome eines belasteten Körpers und der Heilungsprozess
• Transformational-integrative meditative Bildung
• Pranische Atemtechniken
• Bhakti- und Raja-Yoga-Diskussion
• Meditation und Einsichten aus der Meditation
• Symptome des Erwachens der Kundalini

Zulassung / Qualifikationskriterien für den Kurs

• Eine praktizierende Person mit mindestens zwei Monaten bis zu einem Jahr Yoga-Praxis / Erfahrung kann sich bewerben.
• Das Yogalehrer-Ausbildungsprogramm kann nicht als Urlaubsaufenthalt oder Vergnügungsreise betrachtet werden.
• Patienten mit schweren Erkrankungen oder Verletzungen sollten sich nicht bewerben oder vor der Bewerbung einen Arzt konsultieren.
• Praktizierende mit einer ernsthaften Lernhaltung für das Yogalehrer-Ausbildungsprogramm können sich bewerben.

Details zur Kursprüfung:

• Yoga-Theorieprüfung / mündliche Prüfung
• Asana praktisch

Kursvorteile

• Zertifiziert: Alle Kurse bieten ein Zertifikat
• Online-Community: Sie erhalten Zugang zur weltweiten Yoga-Community

Weitere Vorteile

• Lebenslanger Zugang zu Trinetra Yoga, damit Sie Ihr Wissen jederzeit auffrischen können, um bessere Fähigkeiten für einen Kurs der nächsten Stufe zu haben
• Lebenslange Unterstützung und Beratung durch den Head Coach
• Lebenslanges Zertifikat - CYT - keine jährliche Verlängerung erforderlich

Besondere Merkmale des Programms (noch nie zuvor von einer Schule angeboten)

• Trinetra Yoga stellt ein separates Schreiben mit seinem Logo auf dem Briefkopf sowie ein Anerkennungsschreiben für ihre Leistung aus, und das Schreiben wird direkt von Trinetra Yoga selbst ausgestellt.
• Trinetra Yoga wird außerdem seine Markenbotschafter aus einer Gruppe von Studierenden auswählen, die sich dem 100-Stunden-YTTC anschließen, und diese Botschafter werden mit Trinetra Yogas Expansion und Geschäftstätigkeit weltweit eine hervorragende Plattform haben, um sich kommerziell und spirituell weiterzuentwickeln.
• Trinetra Yoga wird seine Studierenden, die die 100-Stunden-Ausbildung bestanden haben, einladen, bei einem der kommenden Yogalehrer-Ausbildungsprogramme zu assistieren, um internationale Erfahrung im Unterrichten zu sammeln.
• Trinetra Yoga bietet außerdem Unterstützung in Bildung und Lehrplan für Studierende und deren Schulen an, die ein Franchise von Trinetra Yoga übernehmen möchten.
• Trinetra Yoga gewährt Studierenden, die die 100-Stunden-Stufe bestanden haben, auf ihren nächsten Kurs 5 % Rabatt (d. h. 200, 300 und 500 Stunden, sofern sie diesen ausschließlich bei Trinetra Yoga absolvieren).
• Trinetra Yoga wird Absolventen außerdem zu kommenden Yoga-Programmen und Festivals in Indien einladen, um Einblicke in den indischen Markt und das Unterrichten zu erhalten.
• Ein 100-Stunden-Zertifikat wird von World Yoga Alliance (WYA), Trinetra Yoga, ausgestellt und trägt deren offizielle Unterschrift.

Ãœber die Schule

Trinetra Yoga hat gewonnen und wurde ausgezeichnet mit:

• Beste aufstrebende World Yoga Alliance Schule - Südasien bei den Business Excellence Awards im Radisson Blu Hotel New Delhi 2019
• Das Global Magazine - Excelligent Magazine trat im Januar 2021 an Trinetra Yoga heran, und sie überraschten Trinetra Yoga, indem sie die Schule in der Kategorie " Top 10 Yoga Centers of the Globe 2021" in die engere Auswahl nahmen und endgültig auswählten, nachdem sie ihre bisherige Arbeit, ihre Qualifikationen und ihre gesamte Programmdurchführung auf dem indischen Subkontinent gesehen, anerkannt und recherchiert hatten.
• Die NE8x Official Group ehrte Trinetra Yoga mit Yoga Samman 2021 für den Beitrag von Trinetra Yoga zu Yoga und Spiritualität.
• NE8x Official ehrte und nominierte Trinetra Yoga bei Yogathon 2021 zusammen mit anderen führenden Yoga-Marken.
• Trinetra Yoga wurde vom internationalen Magazin Educare als "Beste Gesundheitsmarke" geehrt

Beispiel-Stundenplan (kann sich ebenfalls ändern)

Montag bis Freitag

• 07:00 - 09:00 Transformationaler Hatha-Yoga-Praxisunterricht / Chanting der fünf Elemente
• 09:00 - 10:00 Frühstück
• 10:00 - 12:30 Transformationale Theorie
• 13:00 - 14:00 Mittagessen
• 14:30 - 15:30 Yoga-Philosophie
• 16:00 - 17:30 Transformationaler Hatha-Yoga-Praxisunterricht - Lehrmethodik
• 19:00 - 21:00 Abendessen
• 21:00 - 22:00 Chakra-Meditation / Chanting der fünf Elemente

Samstag (halber Tag)

• 07:00 - 09:00 Transformationaler Hatha-Yoga-Praxisunterricht / Chanting der fünf Elemente
• 09:00 - 10:00 Frühstück
• 10:00 - 12:30 Transformationale Theorie
• 13:00 - 14:00 Mittagessen
• 19:00 - 21:00 Abendessen
• 21:00 - 22:00 Chakra-Meditation / Chanting der fünf Elemente

Sonntags ist ein Ruhetag, mit demselben Zeitplan für Abendessen und Chakra-Meditation / Chanting der fünf Elemente.

Der Zeitplan des Programms kann sich je nach gegenseitiger Flexibilität und danach ändern, wie sich Körper und Geist der Studierenden an das Programm anpassen.