The Yoga Loft

Suzanna war jeden Nachmittag eine großartige Yogalehrerin, und Zach hat am Morgen eine tolle Routine angeleitet. Dazwischen gab es Zeit für den Strand und zum Ausruhen. Ich habe direkt neben dem Hotel Kitesurf-Unterricht bei Ricardo genommen, und das hat unglaublich viel Spaß gemacht.

Das Essen, das Personal und die Atmosphäre waren großartig! Sehr ruhig, und die Zimmer waren ebenfalls komfortabel.

Es war sehr familiär. Wir waren nur 5 gäste und man hat sich viel zeit genommen. Für jeden wurde eine passende aktivität gefunden. Ich kann dies jedem empfehlen, der die grossen masseb meiden möchte und wert auf seibe gesundheit und sein wohlbefinden legt.

Als Ärztin beziehungsweise Arzt, ausgebildet in Indien und heute in der Mind-Body-Medizin in den USA tätig, war ich von meinem jüngsten einwöchigen Yoga Retreat im Yoga Loft Center, mit Blick auf den Kite Beach an der Nordküste der Dominikanischen Republik, sehr beeindruckt. Die täglichen Yin-Yoga-Sitzungen von Siva Segura (@sivalearns) waren für meine geistigen, körperlichen und spirituellen Bedürfnisse von unschätzbarem Wert. Am 5. Tag erlebte ich einen Durchbruch, durch den sich jahrzehntelange Muskelverspannungen lösten. Ich plane, diese Asanas regelmäßig in meinen Alltag zu integrieren.

Die Lage des Yoga Loft ermöglicht es den Teilnehmenden, die sanften Wellen des Ozeans zu sehen und zu hören, was das Rezitieren des Om-Lauts und die Ujjayi-Atmung noch vertieft - beides im Einklang mit dem Ozean und seinem Leben. Die gesunden, köstlichen, nährstoffreichen und überwiegend pflanzenbasierten Mahlzeiten passten hervorragend zur Yoga-Praxis. Die morgendlichen „Flow 60“ Fitnessroutinen von Zach Scannapieco (@zachscannapieco), die Qigong, Atemarbeit und Meditation verbinden, ergänzten die tägliche Yoga-Praxis perfekt.

Vor allem aber liegt die wahre Stärke des Centers in den Werten und der Bodenständigkeit der Menschen, die es führen - den Eigentümern, Lehrkräften und dem engagierten Team. Weitere Highlights sind der Zugang zu hochwertiger, professioneller Massagetherapie und verschiedenen Wasseraktivitäten, einschließlich Unterricht für Anfänger. Das Yoga Loft hat für jede und jeden etwas zu bieten, ganz gleich, auf welchem Niveau Sie Yoga praktizieren. Wenn Sie ein Yoga Retreat an einem magischen Ort mit köstlichem, heilsamem Essen und einem großartigen Team in Betracht ziehen, buchen Sie im Yoga Loft. Sie werden es nicht bereuen!

Leckeres, gesundes Essen. Schöner Strand mit blauem Wasser und tollen Wellen zum Spielen.

Dies ist bereits mein zweiter Aufenthalt in diesem Retreat. Ich liebe die Lage direkt am Kitestrand von Cabarete wirklich sehr. Ich hatte ein Zimmer mit Meerblick und konnte nachts die Wellen hören, was sehr beruhigend und wohltuend war. Das Hotel ist sehr friedlich, mit nicht zu vielen Gästen gleichzeitig, und es trifft man dort auf sehr interessante internationale Menschen. Das Yoga Loft ist wunderschön, mit freiem Blick auf den Ozean und einer angenehmen Brise, die Sie beim Üben abkühlt. Der Yogaunterricht ist im Yin-Stil, meditativ und kräftigend. Morgens gibt es außerdem eine Gymnastikstunde. Das Abendessen ist fantastisch, mit köstlichem vegetarischem Essen, das vor Ort zubereitet wird und dann gemeinsam in der Gruppe gegessen wird, zusammen mit dem Inhaber, der Yogalehrerin und dem Manager, die alle super freundlich und hilfsbereit sind. Das Frühstück ist bewusst einfach gehalten, aber nahrhaft. Über den Strand können Sie zu lokalen Geschäften, Restaurants und Cafés laufen. Ich habe mit den lokalen Verkehrsmitteln einen Ausflug zum Strand von Sosua gemacht, günstig und unterhaltsam! Der Manager hat mir außerdem eine Radtour zu einem Surfstrand empfohlen, und ich habe den Ausflug sehr genossen. Wenn Sie einen ruhigen, sonnigen Yoga Urlaub suchen, kann ich diesen schönen Ort nur wärmstens empfehlen. Sie werden erholt, gebräunt und erfrischt zurückkommen.

Das freundliche Personal und die entspannte Atmosphäre.

Das Hotel war sehr entspannt und erholsam. Alle Gäste und Gastgeber wurden schnell zu Freunden, und die Fitnesskurse waren wirklich hervorragend. Das gesamte Essen wurde gemeinsam eingenommen. Das vegetarische Essen war fantastisch, wahrscheinlich mein liebster Teil des Resorts. Die Stadt ist etwas chaotisch, aber das Resort war sehr entspannend und sicher. Ich fühlte mich wohl dabei, meine Sachen für ein paar Stunden offen liegen zu lassen, und machte mir keine Sorgen, dass etwas fehlen könnte. Die Zimmer sind schlicht, aber genau das ist ja auch der Sinn.

Die Gastgeber waren sehr hilfsbereit und sympathisch, wir hatten unsere Füße am Strand. Herrlicher Blick auf das Meer und das Kitesurfen

Vom Moment meiner Ankunft an fühlte ich mich willkommen und wie zu Hause. Die Lage ist sehr schön, direkt am Strand von Cabarete. Ruhig, gut geführt, mit einem wunderschönen Yoga-Loft mit Blick auf den Ozean und tollen Yogakursen zweimal täglich.

Ausgezeichnetes Essen, eine wohltuende Umgebung und der Eigentümer und die Managerin richteten jeden Abend das Abendessen aus und unterhielten sich mit den Gästen.

Neben Yoga gibt es ein schönes Fitnessstudio, einen Swimmingpool und einen abgeschiedenen Strand, der bei windigen Bedingungen voller Kites ist.

Es gibt eine Reihe sehr guter Restaurants in Gehweite, wenn Sie ausgehen möchten, sowie die Stadt Cabarete, die Sie über den Strand zu Fuß erreichen oder mit einem Fahrdienst anfahren können.

Ich bin erholt abgereist, meine Yogapraxis nach der Inaktivität während der Pandemie wiederbelebt und von der Schönheit der Umgebung sowie der fürsorglichen, unterstützenden Gastfreundschaft aufgeladen.

Was für ein großartiger aktiver Urlaub!

Das war ein großartiger Ort zum Übernachten! Ich war eine Woche dort, wir hatten zweimal täglich Yoga und jeden Tag Kiteboarding-Unterricht, und die Trainer waren fantastisch!!!

Sie haben uns jeden Tag Mittag- und Abendessen serviert, und es war köstlich und in riesigen Portionen! Ich musste wieder Energie tanken! Außerdem stammte alles aus lokaler Herkunft und war supergesundes Essen. Morgens gab es auch Smoothies und Obst für uns, was für mich das perfekte Frühstück war.

Außerdem hatten wir unbegrenzten Kiteboarding-Unterricht!!! Die Trainer waren fantastisch! Alles lokale Jungs aus der DR und sie waren großartige Lehrer. Mein Freund und ich konnten schon an Tag 2 ins Wasser und auf die Boards!!!

Die Anlage war großartig, sie liegt direkt am Strand, wir haben jeden Tag mit Blick auf das Wasser gegessen. Es gibt einen tollen Pool und einen fantastischen Yoga-Loft mit unglaublichem Blick auf das Meer. Mehr hätte ich mir nicht wünschen können.

Auch das Personal war so großartig! Sie waren so freundlich und haben sich um alles gekümmert, was wir brauchten. Alle Probleme wurden sofort behoben. Und sie waren einfach liebe Menschen. Man merkt wirklich, dass ihnen die DR und Nachhaltigkeit in ihrer Gemeinschaft am Herzen liegen. Sie kennen alle in der Umgebung und bauen dort wirklich eine großartige Gemeinschaft auf. Das sieht man auch an ihrem Bauernhof, was eine so tolle Art ist, ein nachhaltiges Leben zu führen.

Eine erstaunliche Reise! Vielen Dank!

Die Yogastunden waren gut und fanden an einem schönen Ort statt, obwohl ich herausgefunden habe, dass die Lehrerin hier illegal lebt, und ich vermute, dass sie nicht die Einzige ist ... Das wirkt nicht besonders nachhaltig, wenn das Hotel vorgibt, das lokale Leben usw. zu unterstützen ...

Yoga-Lehrerin Harley war großartig, und die Yogastunden waren insgesamt wirklich schön und an einem wunderschönen Ort.

Das Essen war insgesamt gesund.

Die Lage ist wunderschön.

Der Strand ist fantastisch.

Hochwertiges Lilly Pad, geeignet für alle, die ihre Seele nähren möchten.

Ich glaube, ihr Name war Caroline. Sie hatte eine warme, einladende und herzliche Persönlichkeit. Ihr Wissen war ausgezeichnet. Außerdem mochte ich die Katzen sehr, die uns rund um das Hotel besuchten!

Das gesamte Personal war so freundlich und großartig!! Sie wissen, wie sie Sie während Ihres gesamten Aufenthalts beschäftigen, und ich habe hier so viele Freunde kennengelernt! Schauen Sie sich auf jeden Fall den Sousa Beach und Cabarete an! Ich wünschte, ich hätte länger bleiben können!! Vielen Dank für alles! Der Surfkurs hat so viel Spaß gemacht, und die Bootcamp Trainerin, Mel, ist so lieb und hilft Ihnen wirklich dabei, jeden Bereich Ihres Körpers und Ihre Fitnessziele gezielt anzusprechen. Der Yogakurs war so entspannend, während Sie die brechenden Wellen hören und die Meeresbrise auf Ihrer Haut spüren. Haben Sie keine Angst, mit dem Motorradtaxi zu fahren! Es ist überhaupt nicht beängstigend!! Und wenn Sie das Nachtleben mögen, dann sind die Latin Nights in Cabarete ein Riesenspaß!

Die Yogakurse sind am besten. Die Übungseinheiten an zweiter Stelle.

Tolles Essen, ich habe das Training im Fitnessstudio sehr genossen und das Programm insgesamt wirklich sehr geschätzt