3 Tage Yoga Privat Retreat in Koh Samui, Thailand
Verjüngendes Yoga Retreat in Thailand
Vipassana-Retreat in der Nähe der atemberaubenden Natur von Koh Samui, nur 50 Meter vom Strand entfernt. Das Retreat bietet eine einzigartige Kombination aus traditionellen Vipassana-Meditationstechniken, täglichen Yogakursen und lokalen Ausflügen. Sie glauben, dass Vipassana eine zutiefst persönliche Reise ist, und respektieren Ihre Entscheidung, wie Sie Ihr Retreat erleben möchten. Ganz gleich, ob Sie während Ihres gesamten Aufenthalts ein vollständiges Schweigegelübde einhalten oder einfach nur innerlicher werden möchten, während Sie die ruhige Umgebung genießen, die erfahrenen Meditations- und Yogalehrenden unterstützen und begleiten Sie dabei und sorgen dafür, dass Ihr Retreat zu einem wahrhaft unvergesslichen Erlebnis wird.
Die Lehrer
Retreat Highlights
- Angeleitete Yogakurse
- Meditationssitzungen
- Anapanasati-Atmung und Meditation mit tibetischen Klangschalen
- Besuche von buddhistischen Tempeln
- Meditative Strandspaziergänge
- Kostenlose Thai-Massage
- Köstliche vegane Mahlzeiten pro Tag
- 2 Übernachtungen inklusive Unterkunft
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
3 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Sie bieten Zimmer mit Holzmöbeln und Wandverkleidungen an. Die meisten Zimmer verfügen über einen privaten Balkon, auf dem die Gäste sitzen und den Blick auf das Meer genießen können. Die privaten Badezimmer sind mit einer Dusche und Badeartikeln ausgestattet.
Programm
Täglicher Zeitplan
- 07:00 Aufstehen und den Tag beginnen
- 07:30 Yogaeinheit
- 08:30 Meditation (30 Minuten)
- 09:30 Frühstück mit vegetarischem Essen
- 11:00 Vortrag / Atemarbeit am Aussichtspunkt oder Wasserfall
- 14:00 Vegetarisches Mittagessen
- 15:00 Freizeit
- 17:00 Yoga bei Sonnenuntergang, Meditation oder tibetische Klangschalen
- 19:00 Abendessen / Snacks / Tee
- 21:00 Süße Träume
Ausflüge (inklusive)
- Genießen Sie die geheimen Wasserfälle von Samui
Lehrer
Ra Om
Charismatic founder of SunArt Center, Roman has been into spiritual practice for the last 15 years, 9 of them he spent in Thailand. Roman spreads the knowledge of how to stay happy every day, lower one's ego and feel good now all the time. As meditation master he teaches Anapanasati mindfullness with breathing and Tibetan monks yoga. He also gives masterclasses on playing Tibetan singing bowls. Very passionate about what he does, open-hearted and full of energy, Roman is a teacher who will help you reach a new level in your spiritual and self-development work.
Gregory
Former SunArt Center resident meditation teacher Gregory has been working with SunArt Center guests from the very start of the retreats. Gregory has been practising meditation for the past 5 years. He can teach you how to start mastering Anapanasati (mindfulness with breathing) Buddhist meditation step by step from scratch. With more advanced practitioners Gregory will share meditation insights & tips as well as deeper & longer practice. Gregory also teaches Buddhist traditional walking meditation and Loving Kindness practice (Metta Bhavana). Gregory is also a Certified Detox Consultant.
Sat Sansar Singh
Kundalini yoga master Sat Sansar Singh started his journey of spiritual practice in 2011. A student of Singh Khals Harajivan he became a Certified Kundalini Yoga teacher in 2015. "Yoga has become my tool for purification & self transformation. I'm so grateful to my teacher and I'm happy to spark light in the hearts of my students". Kundalini or Raja yoga or royal yoga is a combo of meditation, mantras, physical exercise and breathing techniques as path of achieving unity with universe.
Retreat Ort
Ein friedlicher, versteckter Strand auf Koh Samui bietet einen stillen Rückzugsort – keine Menschenmengen, keine Touren, keine Partys – nur Meeresbrise, Stille und tropische Natur. Es ist weder ein Touristen-Hotspot noch eine spirituelle Szene, sondern ein sanfter, behutsamer Ort zum Ausruhen ohne Druck. Für alle, die sich nach Stille, Tradition und einem Ort sehnen, an dem sie zu sich selbst zurückfinden können, ist dies kein Reiseziel, sondern ein Zufluchtsort, um einfach zu sein.
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
Klicken Sie hier, um mehr Yoga Retreats für Vegetarier zu finden
Verpflegung
Während des Retreats werden Ihnen täglich vegetarische Mahlzeiten serviert. Vegetarische Küche klärt den Geist und entspannt den Körper. Außerdem werden Ihnen gesunde Getränke serviert: Cocktails aus frischem Gemüse und Grünzeug voller Vitamine, eine gute Formel für Jugend, Gesundheit und Inspiration!
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Rohkost
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Darmreinigung
- Fastenprogramme
- Vipassana-Meditationsretreats
- Massagetherapie
- Ausflüge in die Berge
- Ausflüge zu Wasserfällen
- Inselweite Meditationsreisen
- Aqua-Aerobic
- Gesichtsmassage und Verjüngungsbehandlungen
- Nagelstehen (Akupressurtherapie)
Spa Behandlungen
Um Ihnen ein sanftes Ankommen in Ihrem Körper zu ermöglichen, beinhaltet dieses Retreat drei kostenlose Körperbehandlungen, die behutsam in den Rhythmus Ihres Aufenthalts eingebettet sind.
- Traditionelle Thai-Massage
- Aromatherapie-Ölmassage
- Fußreflexzonenmassage oder Kräuterstempelmassage (Ihre Wahl)
Ihre erste Sitzung beginnt mit einem stillen Ankommensritual - einer sanften Geste des Respekts und der Erdung. Das SunArt Center möchte hier nicht zu viel verraten, aber diejenigen, die es erlebt haben, sagen oft: „Allein dieser Moment war die Reise wert.“
Zusätzliche Spa-Behandlungen sind nur wenige Schritte entfernt in einem nahegelegenen ganzheitlichen Zentrum verfügbar. Diese sind optional und können vor Ort gebucht werden.
Für diejenigen, die eine tiefere Rückverbindung mit dem Körper suchen, bieten wir auch ein separates Bodywork-Intensivkurs-Retreat an - mit Thai-Meistern, somatischen Praktiken und angeleiteten Spa-Meditationen.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Tägliches angeleitetes Yoga (verschiedene Stile wie Hatha, Vinyasa, Kundalini und Tibetisch, je nach Tag)
- Atemmeditationskurse in Anapanasati
- Meditation der liebenden Güte
- Meditation mit tibetischen Klangschalen
- Köstliche vegetarische Mahlzeiten pro Tag, Snacks und Kräutertees
- Zugang zu Ihrem Privatstrand und atemberaubender Aussicht
- Meditative Strandspaziergänge und Besuche buddhistischer Tempel
- 2 Nächte Unterkunft
- Kostenlose Thai-Massage
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Transfer: kostenlose Abholung nur vom Wat Khunaran Temple.
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Samui Airport
18 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Suvarnabhumi-Flughafen (BKK) ankommen. Ein Direktflug von Bangkok nach Samui kostet etwa 150 bis 170 USD. Flug nach Surat Thani, dann mit dem Bus 1 Stunde nach Donsak, anschließend mit der Fähre nach Samui.
Anreise mit dem Bus
Sie können einen Bus von Bangkok zum Donsak-Pier nehmen und dann das Boot nach Koh Samui.
Anreise mit der Fähre
Nehmen Sie einen Bus für etwa 1100 THB von Bangkok zum Donsak-Pier und anschließend die Fähre nach Samui.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.