58 Tage 500-Stunden Multi-Stil Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh, Indien
Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh
Rudra Yogpeeth bietet einen 500-stündigen mehrstiligen Yoga Lehrer Ausbildungskurs mit Unterkunft an. Die Schule bietet das Studium des traditionellen Hatha Yoga mit Schwerpunkt auf Anpassungen und Ausrichtung. Darüber hinaus lernen Sie auch Hatha Vinyasa Flow, Ashtanga Vinyasa, uraltes Wissen über Philosophie und einen yogischen Lebensstil, Pranayama (Atemtechniken), Anatomie, Philosophie, Meditation und Mantra-Chanten. Es gibt insgesamt einen eigenen Yoga-Stil, bei dem Sie etwas über einen fließenden Übergang lernen können. Sie werden Ihr Wissen und Ihre Erfahrung in allen Bereichen yogischer Praktiken erweitern. Ihre wunderbare Zukunft als professionelle und sachkundige Yogalehrerin oder professioneller und sachkundiger Yogalehrer beginnt hier.
Die Lehrer
Retreat Highlights
- 1 kostenlose ayurvedische Massage
- Pranayama, Chanting und Meditation
- Hatha, Ashtanga, Vinyasa mit Korrektur und Ausrichtung
- Abholung vom Flughafen Jolly Grant und vom Bahnhof Haridwar
- Ausflüge rund um Rishikesh
- 57 Übernachtungen
- Alle Mahlzeiten, Studienmaterialien und Yogamatte
- Abschlusszertifikat
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
54 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Essbereich
- Küche
- Gepäckaufbewahrung
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Yoga Shala
- Geldwechsel
- Kostenloses WLAN
- Bibliothek
- Medizinische Versorgung
Die Studierenden werden im Rudra Yogpeeth in Tapovan untergebracht, um den Ashram-Lebensstil zu erleben. Die Klassen finden im selben Gebäude wie die Unterkunft statt, sodass die Lehrkräfte den Studierenden den ganzen Tag über leicht zugänglich sind. Ihnen wird ein sauberes und ordentliches, voll möbliertes Privatzimmer mit Bergblick zur Verfügung gestellt. Für alles wird gesorgt. Erleben Sie erstklassige Gastfreundschaft zusammen mit dem besten Lernerlebnis.
Einrichtungen
- Speisebereich
- Küche
- Gepäckraum / Lagerraum
- Rauchfreies Anwesen
- Terrasse
- Yoga Shala
- Kostenloses WLAN
- Bibliothek
- Umweltfreundlich
- Rauchfreies Anwesen
- Medizinische Unterstützung
- Währungsumtausch
- Saubere und ordentliche Zimmer
- WLAN-fähig
- Landschaftliche und friedliche Umgebung rund um die Schule
- Sattvische yogische Mahlzeiten
- Geräumiger Yogasaal
Programm
Zertifizierungen
Schüler, die ihre anschließende Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) zu registrieren.
Über Die Ausbildung
Die Ausbildung schafft eine starke Grundlage, um das Verständnis und die Praxis des Yoga ganzheitlich zu vertiefen. Yoga ist in der heutigen Zeit wegen seiner körperlichen Praktiken („asana“) populär geworden, während ein weiterer wesentlicher Aspekt des Yoga weitgehend übersehen wurde.
In der Ausbildung stellt Rudra Yogpeeth sicher, dass ein umfassendes Studium des Yoga integriert wird und Spiritualität in den Unterricht und die Praxis einfließt, um das persönliche und spirituelle Wachstum der Schüler zu fördern.
Ihre Yogalehrer Ausbildung wird dazu beitragen, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen auf lebensverändernde Weise zu erweitern. Das Leben eines authentischen yogischen Lebensstils in ihrem Ashram wird Ihnen helfen, tiefer in Ihr Inneres einzutauchen, um Ihren inneren Yogi zu entdecken.
Vorteile
Dieser intensive, lebensverändernde Kurs ist für ernsthafte Praktizierende konzipiert, die ihre persönliche Praxis vertiefen möchten, sowie für Personen, die beabsichtigen, ihre eigene Yogaklasse und ihr eigenes Studio zu eröffnen. Sie werden über fundierte Kenntnisse der Geschichte und Herkunft der Yoga-Asanas sowie der Yoga-Philosophie verfügen.
Sie werden außerdem über umfassende Kenntnisse in Anatomie und Physiologie verfügen, um sichere Kurse für Schüler unterschiedlichen Alters, unterschiedlicher Hintergründe und Erfahrungsstufen zu unterrichten.
Während dieses Kurses lernen Sie außerdem verschiedene Meditation- und Konzentrationstechniken kennen, und mit Ihren täglichen intensiven Yoga-Asana-Kursen verbessern Sie Ihre eigene Praxis auf ein völlig einzigartiges Niveau.
Lehrplan
Praxis Von Asanas Im Hatha-Stil
- Tägliche Asana-Praxis von der Grund- bis zur Mittelstufe
- Technik, Abfolge und Variationen der Asanas
- Grenzen und Vorteile der Asanas
- Theoretische Erklärungen mit Verweisen auf traditionelle Texte
Praxis Der Ersten Serie Von Ashtanga Vinyasa
Praktische Einführung in eine Gruppe von Asanas in einem festgelegten Ashtanga-Flow mit allen jeweiligen Techniken.
Ausrichtung Der Körperhaltungen
Erfahrungsbasiertes Verständnis der Körperhaltungen mit der richtigen Ausrichtung.
Praxis Von Pranayama
Die Kunst, den Atem zu kontrollieren, ist oft die schwierigste und zugleich die transformativste. Oft sind unerfahrene Yogis von der langen Liste der Körperhaltungen erschöpft. Pranayama hilft ihnen nicht nur, die verlorene Energie wiederzufinden, sondern verfeinert auch den Atem und bietet viele weitere Vorteile.
Einige der bekanntesten Atemübungen sind Wechselatmung, Schädelreinigender Atem oder Bienenatmung usw. Der Lehrplan umfasst diese Klasse täglich, um Körper und Atem gleichzeitig zu kräftigen.
Tägliche Praxis von Pranayama, d. h. Suryabhedana, Ujjayi, Bhastrika, Bhramari, Nadi Shodhana, Shitali, Sitkari, mit Verweisen auf traditionelle Hatha-Yoga-Texte.
Praxis Des Reinigungsprozesses (Shatkarma)
- Kapalbhati: Zur Reinigung der Lunge
- Jal-Neti: Zur Reinigung der Nasenlöcher
- Rubber Neti: Zur Reinigung der Nasenwege
- Kunjal: Zur Reinigung der Speiseröhre und des Magens
- Nouli: Stärkung des Darms
- Trataka: Zur Reinigung der Augen
Ausrichtung Der Körperhaltungen
Erfahrungsbasiertes Verständnis der Körperhaltungen mit der richtigen Ausrichtung.
Praxis Der Mittelstufe Von Ashtanga Vinyasa
Praktische Einführung in eine Gruppe von Asanas in einem festgelegten Ashtanga-Flow mit allen jeweiligen Techniken.
Mantra Yoga
Rezitation wichtiger vedischer Mantras zur spirituellen Erweckung.
Yoga-Philosophie
Konzeptionelles und textliches Verständnis der Shrimad Bhagavat Gita.
Yoga-Anatomie
Um die Wirkung angewandter Yoga-Praktiken auf die Zellen, das muskuloskelettale System, das Atmungssystem, das Verdauungssystem und das Nervensystem zu verstehen.
Vedische Physiologie
Energie, Kosha, Chakra und Kundalini.
Bandhas Und Mudras
Verschlüsse und Gesten zur Lenkung der Energie.
Yoga-Therapie
Angewandte Yoga-Praktiken als Therapie basieren auf wissenschaftlicher Forschung.
Tiefe Entspannung
Praxis von Shavasana und Yoga Nidra zur tiefen Entspannung von Körper und Geist.
Konzentration Und Meditation
Praxis verschiedener Konzentrations- und Meditationstechniken aus traditionellen Texten.
Meditation wirkt sich direkt auf den Geist aus, was wiederum dem Körper bei der Asana-Praxis hilft. Diese Yogalehrer Ausbildung ist von großer Intensität und verlangt vom Praktizierenden, nach innen zu gehen, um sich selbst zu finden, bevor er in die Welt hinausgeht.
Karma Yoga
Das Herz durch selbstloses Dienen zu reinigen.
Unterrichtsmethodik
Die Unterrichtsmethoden, um ein guter Yogalehrer zu werden.
Aufgaben
Zur Verbesserung des persönlichen Verständnisses eines bestimmten Themas.
Schriftliche Und Praktische Prüfung
Selbstbewertung zur Verbesserung der Fähigkeiten.
Beispielhafter Täglicher Zeitplan
- 05:00 Aufstehen
- 06:15 - 06:30 Mantra-Gesang
- 06:30 - 07:30 Shat-Kriyas und Pranayama-Praxis
- 07:30 - 09:00 Hatha Yoga (klassisch)
- 09:00 - 10:00 Frühstück und Freizeit
- 10:00 - 11:00 Yoga-Philosophie
- 11:00 - 12:00 Yoga-Anatomie und Physiologie
- 12:30 - 13:00 Karma Yoga (Seva)
- 13:00 - 14:30 Mittagessen
- 14:30 - 16:00 Selbststudium / Selbstpraxis
- 16:00 - 16:30 Teepause
- 16:30 - 18:00 Ashtanga Vinyasa Yoga
- 18:00 - 19:00 Entspannung und Meditation
- 19:00 - 20:00 Abendessen
- 20:00 - 21:00 Selbststudium / Freizeit
- 21:00 Schlafen gehen!
Hinweis: Der tägliche Zeitplan kann sich ändern.
Falls möglich, reservieren Sie bitte mindestens drei Tage vor dem Startdatum des Kurses, damit Rudra Yogpeeth den Service und das Zimmer entsprechend Ihren Erwartungen vorbereiten kann.
Ausflüge (inklusive)
Während dieser Yogalehrer Ausbildung sind einige Ausflüge / Aktivitätsveranstaltungen enthalten, wie zum Beispiel:
- Verehrungszeremonie am Ganges
- Wanderung zum Wasserfall
- Himalaya-Exkursion
- Besichtigung der antiken Höhlen
- Rundgang über den lokalen Markt
Lehrer
Gagan Yogi
Gagan Yogi is the founder of Rudra Yogpeeth. Gagan Yogi belongs to Rishikesh, the world capital of yoga. He started his journey at the age of 12, graduated from a university, and during the journey of yoga, Gagan Yogi has been practicing Iyengar Yoga with Guruji Raju Batra. He has also practice Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga yoga, yoga therapy, and traditional sequence of yoga from Bihar School of yoga under the guidance of Swami Shiv Dhyanam Ji and Swami Shankaracharya Ji. He has been teaching yoga for 13 years, including 8 years of experience in China.
Ajay Yogi
Ajay began teaching yoga in the year 2010 and paid a visit to China as a guest teacher in 2012. He continued teaching yoga in India after coming back, but was invited to California Fitness & Yoga center, in Vietnam, where he ended up spending a period of six years. He conducted numerous master classes and yoga workshops on various topics, during that time. He teaches Hatha yoga, Ashtanga, Vinyasa, stretch and twist, yoga alignment, six cleansing process. He teaches meditation: asana and pranayama, four phases meditation, chakra meditation, yoga philosophy classes such Vedanta philosophy.
Anuj Yogi
Born in Uttarakhand Uttarkashi, Yogi Anuj Pal has experience in the field of Hatha, Vinyasa, and Ashtanga style of yoga. He completed his Master’s in Yoga (Yogacharya) from Himalayiya Ayurvedic Medical College and Hospital, Dehradun, and has been practicing yoga for the last 12 years.
Vishal Yogi
Vishal Ji, RYT 500, specializes in the Hatha, Kriya Yoga. He started practicing yoga from a very young age, which helped him gain critical insights into life.
Retreat Ort
Rudra Yogpeeth befindet sich im Herzen der heiligen Stadt Rishikesh am Ufer des heiligen Flusses Ganges und am Fuße des Himalaya, der Wohnstätte der Yogis. Die Schule liegt in der Nähe örtlicher Einrichtungen, eines lokalen Marktes und des Waldes für Spaziergänge. Kommen Sie und verbinden Sie sich mit Ihrem inneren Licht, in einer friedlichen, liebevollen Umgebung im magischen Indien.
Besonderheiten
Aktivitäten
- Wandern
- Massage
Allgemeines
- Essbereich
- Küche
- Gepäckaufbewahrung
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Yoga Shala
Services
- Geldwechsel
- Kostenloses WLAN
- Bibliothek
- Medizinische Versorgung
Verpflegung
Das Paket beinhaltet alle Mahlzeiten.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Was ist im Preis inbegriffen?
- Pranayama, Chanten, Meditation
- Hatha, Ashtanga, Vinyasa mit Anpassung und Ausrichtung
- Ausflüge: Verehrungszeremonie am Fluss Ganges, Wasserfallwanderung, Himalaya-Reise, Tour zu einer alten Höhle und Tour über den lokalen Markt
- 1 ayurvedische Massage
- Aufgeladene Mala (eine Perlenkette)
- Entgiftungsgetränke und Kräutertee
- Studienmaterialien, Reinigungsset und Yogamatte
- T-Shirts mit dem Symbol der Schule
- Alle Mahlzeiten
- 57 Nächte Unterkunft
- Abholung vom Flughafen Jolly Grant und vom Bahnhof Haridwar
- Nach Abschluss des Kurses zur Registrierung bei Yoga Alliance berechtigt
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flüge
- Visum
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Jolly Grant Airport
14 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Jolly Grant Airport Dehradun (DED); Rudra Yogpeeth holt Sie dort ab.
Anreise mit dem Zug
Der nächstgelegene Bahnhof ist der Bahnhof Haridwar. Sie bieten außerdem einen kostenlosen Abholservice vom Bahnhof Haridwar zur Schule an.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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