7 Tage 50-Stunden Yin Yogalehrer Ausbildung in Tapovan, Rishikesh, Indien
Yin-Yogalehrerausbildung Indien
Der 50-Stunden-Yin-Yogalehrerausbildungskurs In Rishikesh, Indien, Bei Der Rishikesh Yoga Association Ist Bei Der Yoga Alliance USA Anerkannt. Als Zertifizierte Und Anerkannte Schule In Rishikesh Bietet Die Rishikesh Yoga Association Ihnen Die Feinste Und Effektivste Methode, Um Ein Yin-Yogalehrerausbildungsprogramm Durchzuführen.
Die Lehrer
Retreat Highlights
- 5 Trainingstage
- 2 Yogakurse pro Tag
- Pranayama- und Philosophieeinheiten
- Meridiananatomie und Sequenzierung
- 6 Übernachtungen
- Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss
- Täglich gesunde Mahlzeiten
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Yoga Stile
5 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Einkaufsmöglichkeiten
- Café
- Umweltfreundlich
- Gepäckaufbewahrung
- Restaurant
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Geldautomat / Bank
- Fahrradverleih
- Autovermietung
- Kinderbetreuung
- Lebensmittelgeschäft
- Geldwechsel
- Reinigung
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Bügeleisen / Bügelbrett
- Wäscherei
- Bibliothek
- Medizinische Versorgung
- Tourenplanung
- Drahtloses Internet
Die Studenten Werden Während Der Kurszeit In Der Rishikesh Yoga Association Untergebracht Sein. Die Schule Profitiert Von Einer Lage In Der Nähe Der Berühmten Laxman Jhula Brücke Und Des Lokalen Marktes Von Rishikesh. Es Gibt Geteilte Doppelzimmer Und Private Zimmer Für Die Studenten, Die Während Des Kurses Hier Untergebracht Sind. Die Zimmer Sind Geräumig, Hell Und Nach Außen Ausgerichtet. Das Zimmer Verfügt Über Zwei Getrennte Betten In Geteilten Doppelzimmern Und Ein Großes Einzelbett In Privaten Unterkünften.
Beide Zimmerkategorien Sind Vollständig Ausgestattet Mit Einem Angeschlossenen Badezimmer Mit Westlicher Toilette Und Heißer Dusche, Einem Balkon Mit Bergblick Und Einem Eigenen Eingang. Den Studenten Werden Während Ihres Aufenthalts Bettwäsche, Kissenbezug, Handtuch, Toilettenpapier, Decke Und Hochgeschwindigkeits-WLAN Bereitgestellt.
Programm
Zertifizierungen
Der Kurs / Die Stunden Zählen Nur Als Fortbildungsstunden Für Registrierte Yogalehrer (RYT®).
Über Die Ausbildung
Dieses Programm Ist Darauf Ausgerichtet, Ihnen Ein Tiefes Verständnis Von Yin-Yoga Mit Professioneller Anleitung Renommierter Yogatrainer Zu Vermitteln, Um Das Wesentliche Dieser Effektiven Yoga-Form Zu Entfalten. Die Rishikesh Yoga Association Bietet Ihnen Einen Vollständigen Yin-Yoga-Lehrweg, Der Sie Zu Einer Zertifizierten Yogalehrerin Dieser Historischen Praxis Macht. Alle Klassen Sind Für Die Studenten Pflicht. Im Falle Von Krankheit Oder Notfällen Können Die Studenten Mit Genehmigung Des Zuständigen Lehrers Freistellung Nehmen. Unentschuldigtes Fehlen Wird Nicht Akzeptiert Und Beeinträchtigt Die Monatliche Leistung Des Studenten Erheblich.
Herkunft Des Yin-Yoga
Yin-Yoga Stammt Aus Dem Taoistischen Prinzip Von Yin Und Yang, Zwei Gegensätzlichen Naturen, Die Sich Ergänzen. Yin-Yoga Ist Eine Kraftvolle, Langsame Und Feine Yoga-Form, Die Einen Tieferen Einfluss Auf Sehnen Und Muskelgruppen Mit Ihrem Meditativen Effekt Bietet. In Dieser Yoga-Form Werden Asanas Mit Pranayama Und Meditation Kombiniert, Mit Passiver Ruhe Und Tiefem Öffnen.
Die Haltungen In Dieser Yoga-Struktur Werden Meistens Auf Dem Boden Geübt Und Für Längere Zeit Gehalten. Das Ziel Ist, Einen Tieferen Einfluss Auf Gewebe, Sehnen Und Muskelgruppen Zu Haben, Während Die Seele Durch Einen Meditativen Ansatz Verbunden Wird. Es Geht Darum, Bestimmte Gefühle Loszulassen, Um Eine Tiefere Verbindung Mit Der Seele Zu Erreichen.
Yin-Yoga Arbeitet Mit Muskeln Und Bindegewebe, Die Als Wenig Dehnbar Für Den Menschlichen Körper Gelten. Durch Längeres Halten Der Haltungen Und Atemkontrolle Bietet Yin-Yoga Einen Erstaunlich Tiefen Effekt Und Führt Zu Vollkommener Ruhe. Asanas Im Yin-Yoga Sind Den Indischen Hatha-Yoga-Haltungen Ähnlich, Werden Jedoch Anders Praktiziert.
Einblick In Das Yogische Leben
Haben Sie Sich Schon Einmal Gefragt, Wie Ein Yogisches Leben Aussehen Könnte? Mit Dem Yin-Yoga-Kurs Können Sie Einen Einblick Darin Bekommen, Wie Ein Leben In Balance Und Harmonie Ist. Dieser Kurs Bietet Ihnen Eine Einführung In Die Praxis Des Yin-Yoga, Die Darauf Ausgerichtet Ist, Innere Ruhe Und Gelassenheit Zu Finden.
Sie Lernen, Diese Alte Praxis Als Werkzeug Für Selbstexploration Und Transformation Zu Nutzen. Durch Den Kurs Haben Sie Die Möglichkeit, Verschiedene Haltungen Und Atemtechniken Zu Erkunden, Die Körperliches Und Mentales Gleichgewicht Fördern. Mit Dieser Ausbildung Erhalten Sie Ein Verständnis Für Den Yogischen Lebensstil Und Wie Dieser Ihr Wohlbefinden Verbessern Kann.
Lehrplan
1. Yin-Pranayama
- Der Atem
- Arten Des Atems
- Erwärmendes Pranayama
- Kühlendes Pranayama
- Mudras
- Shatkarma (Reinigung)
2. Yin-Yoga-Asanas
- Herzschmelzende Pose
- Knöchel-Dehnungs-Pose
- Bananen-Pose
- Halber Schmetterling
- Schmetterlings-Pose
- Kamel-Pose
- Katze Zieht Schwanz-Pose
- Raupen-Pose
- Kind-Pose
- Hängende Pose
- Hirsch-Pose
- Drachen-Pose
- Frosch-Pose
- Glückliches Baby-Pose
- Liegende Wirbelsäulen-Drehung
- Sattel-Pose
- Schuhband-Pose
- Schnecken-Pose
- Sphinx-Pose
- Robben-Pose
- Quadrat-Pose
- Hocke
- Grätsche-Pose
3. Yin-Anatomie
- Gewebe
- Gelenke Und Bewegung
- Systeme
- Kompression Und Spannung Im Körper Entsprechend Yin-Posen
4. Yin-Philosophie
- Yin-Yang
- Geschichte Des Yin-Yoga
- Körpermeridiane
- Tattvas Des Yin
- Elemente
- Chakras
- Nadis
- Beziehung Zwischen Yogischer Und Yin-Philosophie
- Physische Und Energetische Aspekte
5. Meditation Für Yin-Yoga
- Wie Sitzt Man In Der Meditation
- Wie Entspannt Man In Der Meditation
- Atembewusstseins-Meditation
- Wie Atmet Man In Der Meditation
- Wie Konzentriert Man Den Geist In Der Meditation
- Chakra-Erweckungs-Meditation
6. Yin-Lehrmethodik
- Die Kunst Des Unterrichtens Von Yin-Posen Erklären
- Unterrichtskompetenzen Entwickeln
- Kommunikationsfähigkeiten Entwickeln
- Vorbereitung Auf Den Unterricht
- Unterricht Leiten
- Herausforderungen Im Unterricht Überwinden
Tagesablauf
- 06:00 - 07:00 Yin-Pranayama
- 07:00 - 09:00 Yin-Yoga-Flow Und Asana
- 09:15 - 10:00 Frühstück
- 12:00 - 13:15 Yang-Yoga
- 13:30 - 14:30 Mittagessen
- 16:15 - 17:15 Yin-Philosophie
- 17:30 - 18:30 Yin-Meridian-Anatomie
- 18:30 - 19:30 Yin-Sequenzierung
- 19:45 - 20:15 Abendessen
- 22:00 Licht Aus
Lehrer
Yogi Ankit Ji
Yogi Ankit Ji started learning the ethics and moral values under the Guidance of His father at a very early age of 4-5. His father taught and made him practice karma and bhakti yoga from his childhood. He has completed his master's from Garhwal University in English literature. From the beginning, he was a keen student of Yoga too. He has studied and practiced Yoga and Ayurveda with different teachers and masters. He studied in Kriya Yoga Ashram and was initiated in kriya yoga by the Swami Shankranda Giri ji. He studied at Yoga Vedanta Forest Academy in Sivananda Ashram.
Yogi Ganesh Ji
Yogi Ganesh ji born and bought up in the World's Yoga Capital Rishikesh, Ganesh started his yoga journey in 2013, he completed his graduation degree in science in Rishikesh and completed a Master's degree in yogic science from Uttarakhand Sanskrit University Haridwar. He has completed his 200 and 300-hour yoga teacher training program with a reputable institute, and he is an experienced and registered yoga teacher with yoga alliance USA. He also started learning and practicing yoga under some of the most influential and well-known yoga teachers of Rishikesh. He specializes in Yin Yoga.
Gaurav Ji
Gaurav Ji was born and brought up in Rishikesh, known as the international capital of yoga, it was in his genes to enjoy and explore the great ancient art of yoga, and his practice is strongly rooted in Hatha yoga and Therapeutic yoga. His style is a dynamic combination of intelligent sequencing and alignment for the body and health condition of the person. He was introduced to yoga at a very tender age. So his father enrolled him at the University of Patanjali. He spent three years at the University and earned his Bachelor’s Degree in yogic science.
Yogi Sandeep Ji
Yogi Sandeep Ji is enthusiastic about spreading knowledge with honor to yoga and other fields like motionless life disorder, posture imbalance, and physical therapy. Being registered as a 500-hour registered yoga teacher (RYT), He is an anatomy and physiology teacher. He has done a master's in yoga from one of the most famous Universities called Dev Sanskriti University, Haridwar near Rishikesh. He has experience in the various aspects of yoga therapy and anatomy. Being a Rishikesh local, he has been practicing yoga since childhood and teaching for more than 7 years.
Yogini Mukesh Ji
Mukhi Ji is a compassionate and intuitive Sound Healing & Therapy Instructor with over 7 years of experience in the healing sciences. Her journey began with Yoga and Ayurveda, later deepening into Tibetan Sound Therapy, Vedic Astrology, Numerology, Reiki, and the study of the Vedas. A 500-hour Registered Yoga Teacher (RYT) with a background in Science and Technology, she holds a Master’s in Yoga and is pursuing Psychology.
Retreat Ort
Die Ausbildung Findet In Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand, Indien Statt. Die Gesamte Atmosphäre Und Energie Von Rishikesh Sind Ideal Für Ganzheitliche Transformationen Durch Yoga. Die Stadt Ist Mit Reichhaltiger Natürlicher Schönheit Gesegnet, Da Sie Am Fuße Des Großen Himalayas Liegt. Der Campus Der Rishikesh Yoga Association Befindet Sich Im Tapovan-Gebiet, Dem Optimalen Ort, Um Yoga In Rishikesh Zu Praktizieren. Umgeben Von Üppig Grünen Bäumen Ist Die Frische Brise Direkt Aus Den Bergen Eine Eigene Dosis Positiver Energie.
Was Rishikesh Zum Besten Ort Für Yoga Macht, Ist Die Präsenz Des Heiligen Flusses Ganges, Der Direkt Durch Das Herz Der Stadt Fließt. Wenn Die Ganze Umgebung So Rein Und Belebend Ist, Wird Die Yogische Reise Noch Ertragreicher. Die Schule Bietet Die Besten Aussichten Auf Die Himalaya-Berge, Und Der Majestätische Ganges Ist Nur Einen Spaziergang Von Der Schule Entfernt. Dadurch Kommt Man Der Natur Während Der Yoga-Lehrerausbildung In Rishikesh Einen Schritt Nähere.
Man Kann Sogar Einige Schöne Vögel Und Tiere Wie Kühe Oder Eichhörnchen In Der Nähe Der Schule Beobachten, Was Ein Erlebnis Von Harmonie Und Friedlicher Koexistenz Bietet. Neben Hervorragendem Training Engagiert Sich Das Personal Der Rishikesh Yoga Association Dafür, Allen Studenten Einen Komfortablen Und Angenehmen Aufenthalt Zu Bieten. Vom Essen Bis Zu Den Räumen Kümmert Sich Das Team Um Alles Wie In Einer Familie.
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
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Verpflegung
Ihnen Werden Täglich Nährstoffreiche Vegetarische Mahlzeiten Und Tees Serviert, Die Im Preis Enthalten Sind. Yoga Bedeutet, Eine Positive Veränderung In Körper Und Geist Zu Bewirken Und Somit Eine Umfassende Transformation Zu Erreichen. Yoga Beschränkt Sich Nicht Nur Auf Den Yoga-Raum; Es Erstreckt Sich Auch Auf Den Esstisch. Daher Ist Es Wichtig, Eine Gesunde Ernährung Aufrechtzuerhalten. Das Essen In Ihrem Zentrum Ist Vollständig Vegetarisch, Nicht Vegan. Sie Müssen Das Im Voraus Mitteilen, Damit Der Koch Das Essen Für Sie Zubereiten Kann, Besonders Im Falle Spezieller Ernährungsbedürfnisse.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Biologisch
- Frutarier
- Yogisch
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Exklusive Geschenke
Rishikesh Yoga Association hat einige besondere Überraschungen für Sie vorbereitet, darunter einzigartige Erlebnisse und durchdachte Extras, um Ihre Reise noch unvergesslicher zu machen.
Kostenlose Abholung vom Flughafen Dehradun (DED)
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Diese Aktivitäten Sind Nicht Im Paket Enthalten, Aber Die Rishikesh Yoga Association Kann Sie Auf Anfrage Organisieren:
- Flussrafting – Die Beliebteste Aktivität In Rishikesh
- Bungee-Jumping
- Camping Und Lagerfeuer
- Mountainbiken
- Flying Fox
- Klippen-Springen
- Trekking
- Abseilen Und Klettern
- Kajakfahren
- Ayurvedische Massagen Und Therapien
- Parasailing Und Paragliding
- Ganga Aarti
- Die Traditionelle Indische Kultur Erleben
- Café-Touren
Was ist im Preis inbegriffen?
- 6 Übernachtungen
- 3 tägliche nahrhafte vegetarische Mahlzeiten und Tees
- Zimmer mit Warmwasser, angeschlossenem Bad und Toilette
- Unbegrenzte kostenlose Hochgeschwindigkeits-WLAN-Internetverbindung
- Kursbücher und Kurshandbuch
- Reinigungsmaterial wie Neti Pot, Gummischlauch usw.
- Nutzung einer hauseigenen Bibliothek
Inklusive exklusiver Geschenke
Kostenlose Abholung vom Flughafen Dehradun (DED)
Kostenlose Abholung vom Flughafen Dehradun (DED)
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Klimaanlage
- Heizung
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Jolly Grant Airport
14 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 60 pro Person
Indira Gandhi International Airport
209 km von Ihrem Ziel entfernt
Ankunft mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Indira Gandhi International Airport (DEL), dem nächstgelegenen und praktischsten Flughafen für Ihre Anreise. Wenn Sie Indien zum ersten Mal besuchen, sollten Sie einen Flug zum Jolly Grant Airport (DED) in Dehradun (einer nahegelegenen Stadt) nehmen; von dort ist der Transfer im Preis inbegriffen. Vom Flughafen Delhi nach Rishikesh mit dem Auto beträgt die Fahrt sechs Stunden. Die Rishikesh Yoga Association bietet ein Transportpaket für 120 USD an, das Ihre Abholung vom Flughafen, den Transfer von Delhi nach Rishikesh (mit dem Auto) und nach Abschluss des Kurses den Rücktransfer von Rishikesh nach Delhi abdeckt.
Einwegtransport, also Flughafen Delhi nach Rishikesh, ist ebenfalls für 60 USD verfügbar. Falls Ihr Flug spät in der Nacht ankommt und Sie über Nacht in Delhi bleiben möchten, kostet die Abholung vom Flughafen 25 USD, und eine vernünftige Unterkunft in einem Hotel in Delhi kann für 40 oder 50 USD organisiert werden. Ihre Reiseplanung erfolgt unter Aufsicht von Fachleuten, und sie sind stets mit einem Backup-Plan für Notfälle vorbereitet. Für weitere Informationen können Sie eine Anfrage an die Rishikesh Yoga Association senden.
Ankunft mit dem Zug
Eine weitere gute Option ist die Anreise mit dem Zug (vom Flughafen zum New Delhi Bahnhof mit dem Auto, dann zum Bahnhof Haridwar und von dort nach Rishikesh mit dem Auto). Die Busfahrt ist recht günstig, aber für Erstbesucher etwas unpraktisch.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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