12 Tage Yoga-Rundreise: Ashrams und Ayurveda in Kerala, Indien
Yoga- und Ayurveda-Rundreise in Indien
Diese Initiationsreise führt Sie in das Herz Südindiens, nach Kerala, reich an uralten Traditionen und Wiege der Lebenskunst nach Ayurveda und Yoga. Sie erkunden die kulturellen Reize von Cochin, fahren durch die Backwaters von Alleppey, tauchen in die Energie des Ashrams von Amma ein, erleben den authentischen spirituellen und initiatischen Rückzug in einem Ashram, genießen die Strände mit blondem Sand von Kovalam und revitalisieren Ihr gesamtes Wesen durch eine maßgeschneiderte, hochwertige ayurvedische Kur. Eine umfassende und tiefgehende Erfahrung für Körper, Geist und Seele.
Die Lehrer
Retreat Highlights
- Tägliche Yoga- und Meditationskurse
- Ayurvedische Kur
- Tägliche Ayurvedische Behandlungen Und Beratungen
- Begleitung Durch Ihren Französischsprachigen Lehrer
- Sprachdolmetscher
- 11 Übernachtungen, Davon 1 Nacht Auf Dem Boot
- 11 Frühstücke, 8 Mittagessen Und 9 Abendessen Inbegriffen
- Privater Transfer Vom Flughafen Cochin
Yoga Stile
11 Tage Unterricht auf Französisch
Unterkunft
Die Unterkünfte
Sorgfältig ausgewählt übernachten Sie an den besten Orten:
- Der Charme eines Kolonialhauses in Cochin
- „Premium“-Kreuzfahrtschiff in Alleypey, um auf den Backwaters zu fahren
- Einfachheit und Schlichtheit, aber saubere Zimmer im Ashram am Neyyar Dam
- Eine Oase der Ruhe und des Komforts direkt am Strand für die letzte Etappe in einem hochwertigen Ayurveda-Zentrum in Kovalam
Programm
Diese Rundreise wird von einer lokalen Agentur und Ihrer begleitenden Yogalehrerin betreut, die Ihnen täglich einen Yogaunterricht oder eine Meditationspraxis anbietet, die mit Landschaften und Orten von spiritueller Energie in Verbindung steht.
Der Geist :
Zwei Wochen authentische Immersion in die Grundlagen der Lebenskunst von Yoga und Ayurveda, um den Körper zu entlasten und die Seele zu nähren: Besuche der Höhepunkte Keralas: Backwaters, Ashrams, Strände und Palmenhaine, hochwertige Ayurvedakur und tägliche Yogapraxis (Asanas und Meditation).
Das Programm :
Tag 1
- Empfang am Flughafen von Cochin und Transfer (ca. 1 Stunde) zu Ihrem Hotel im historischen Zentrum von Cochin (Übernachtungen im Twin-Doppelzimmer oder im Einzelzimmer gegen Aufpreis)
Tag 2
- Entdeckung des historischen Charmes von Fort Cochin, der chinesischen Fischernetze, des jüdischen Viertels sowie der malerischen Gassen und Märkte. Übernachtung in Cochin
Tag 3
- Transfer im klimatisierten Bus nach Alleppey (ca. 1 Stunde 30 Minuten). Kreuzfahrt. Übernachtung an Bord auf einem Premium-Boot in den Backwaters in geteilter Doppelkabine
Tag 4
- Transfer zum Ashram von Amma (ca. 1 Stunde 30 Minuten) bewegender Besuch, Eintauchen in die spirituelle Atmosphäre von «Mutter». Nach dem Mittagessen Abfahrt nach Neyyar Dam (ca. 5-6 Stunden). Ankunft im Sivananda Ashram am Ende des Tages
Tage 5 bis 7
- Sivananda Ashram in Neyyar Dam (Übernachtungen im Twin-Zimmer oder im Einzelzimmer gegen Aufpreis)
Tage 8 bis 11
- Ayurveda-Zentrum in Kovalam (Übernachtungen im Twin-Zimmer oder im Einzelzimmer gegen Aufpreis)
Tag 12
- Abreise und Transfer zum Flughafen Trivandrum
Lehrer
Catherine Sibille
Catherine est professeure de yoga vinyasa flow, yoga hatha, yoga yin et yoga intégral bains sonores. Elle est également professeure de synchronisation du mouvement sur la respiration. École de formation Shiva Shakti par Charlotte Saint Jean.
Alexia Fachon
Alexia est la fondatrice de Pure Experience et de la Voie du Cœur. Professeure de hatha yoga diplômée en Inde en 2006 à l'école Sivananda Yoga Vedanta, Alexia est aussi psycho-énergéticienne, praticienne, formatrice et créatrice du Holo Yoga.
Marine Le Gouvello
Marine est praticienne en ayurvéda, naturopathe, professeure de yoga et autrice.
Retreat Ort
Die Rundreise findet in Kerala im Süden Indiens statt.
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
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Verpflegung
11 Frühstücke, 8 Mittagessen und 9 Abendessen sind inbegriffen, und alle ayurvedischen vegetarischen Mahlzeiten in Vollpension sind im Zentrum für die 5-tägige und 4-nächtige Ayurveda-Kur inbegriffen.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Ayurvedisch
Was ist im Preis inbegriffen?
- 11 Nächte Unterbringung im Doppelzimmer inklusive 1 Nacht auf einem Premium-Boot
- 11 Frühstücke, 8 Mittagessen und 9 Abendessen inklusive
- Privater Transfer vom Flughafen Cochin
- 6 Yoga-Kurse pro Tag, 1 bis 2 Stunden Praxis bei Sonnenaufgang sowie 8 Morgen- und Abendstunden im Ashram
- 4 Vertiefungs-Coachings zu den Asanas
- 4 Stunden Unterricht zu den heiligen Texten im Ashram
- 4 Abende mit Satsangs und gesungenen Mantras
- 5-tägige/4-nächtige verjüngende Ayurvedakur in einem Ayurveda-Zentrum einschließlich aller ayurvedischen vegetarischen Mahlzeiten in Vollpension, 1 Erstkonsultation sowie täglicher und abschließender Konsultation durch den Arzt, inklusive der während des Behandlungszeitraums vorgesehenen ayurvedischen Behandlungen, Erstellung eines individuellen ayurvedischen Diätmenüs im Rahmen der Kur
- Sprachdolmetscher
- Alle Fahrten in einem klimatisierten Komfortbus mit englischsprachigem Fahrer
- Die Betreuung durch Ihren erfahrenen Yogalehrer bei der Reiseleitung
- Das von Pure Experience erstellte « carnet de route et de chemin d'éveil » wird einen Monat vor Abreise versendet
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Verlängerungen des Aufenthalts (bitte senden Sie eine Anfrage für weitere Informationen)
- Der Rückflugtransfer zum Flughafen Trivandrum (ca. 15 EUR)
- 3 Mittagessen und 2 Abendessen
- Zusätzliche Behandlungen und Naturheilbehandlungen, die nicht im Paket enthalten sind Die jährliche Mitgliedschaft im Verein Pure Experience (30 EUR)
- Trinkgelder und persönliche Ausgaben
- Das elektronische Reisegenehmigungsformular ETA, das vor der Abreise im Internet zu beantragen ist (Reisepass 6 Monate nach dem Rückreisedatum gültig)
- Ihre Reiseversicherung
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Cochin International Airport
28 km von Ihrem Ziel entfernt
Mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihre Flüge zum internationalen Flughafen Cochin (COK). Der Transfer vom Flughafen ist im Preis inbegriffen. Der Rücktransfer zum Flughafen ist nicht inbegriffen.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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