Online-Yoga-Retreat

Begleiten Sie Irana Jian auf einer außergewöhnlichen Reise der Transformation und Selbstermächtigung! Dieses ganzheitliche Gesundheits- und Wellnessprogramm mit transformativem Yoga und wöchentlichem Einzelcoaching richtet sich an Frauen, die danach streben, freudvoll und inspiriert zu leben und das Leben als einen dynamischen Zustand stetig wachsender Bewusstheit verstehen. Indem Sie aus sich selbst heraus strahlen, bringen Sie alles zum Leuchten. Indem Sie sich an Ihrer eigenen Form erfreuen, erfüllen Sie das Universum mit Freude. Indem Sie in Ihrer Glückseligkeit schwingen, lassen Sie die ganze Welt vor Freude tanzen.

Die Lehrer

Irana Jian  porträt
Irana Jian
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Retreat Highlights

  • 8 1:1 Coaching-Anrufe mit Irana
  • Wöchentliche Meisterklassen
  • Zeitzone: Paros, Griechenland (GMT+3)
  • Sie werden Yoga-Klassen über den Website-Stream live übertragen (Namastream App)
  • Wöchentliche Embodiment-Praxis, Yoga- und Energieaktivierungsreisen
  • Integrations-PDFs und unbegrenzter Zugang zu diesem Kurs
  • 3 Detox-Pläne, damit Sie wählen können, welcher besser zu Ihnen passt
  • Wöchentliche Meditationen und Yoga Nidra
  • Wöchentliche Journaling-Impulse, um Klarheit zu finden

Level

  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile

56 Tage Unterricht auf Englisch

Gruppengröße: 1-18 Teilnehmer
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Unterkunft

Programm

Benötigte Hilfsmittel

  • Yogamatte
  • Computer
  • Internetverbindung

Dies ist für Sie geeignet, wenn Sie Folgendes erleben:

  • Angstzustände und Stress
  • Gefühl der Entfremdung von sich selbst
  • Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen
  • Emotionale Achterbahn
  • Verwirrung und Überforderung
  • Verdauungsstörungen
  • Übergewicht und Wassereinlagerungen
  • Niedrige Libido
  • Kein Antrieb fürs Leben
  • Hormonelles Ungleichgewicht
  • Symptome der Menopause und Perimenopause
  • Mangel an Energie
  • Geringes Selbstvertrauen
  • Gelenkschmerzen
  • Negatives Denken
  • Nebennierenerschöpfung
  • Burnout

Wie das Retreat funktioniert

Jede Woche wird ein neues Trainingsmodul veröffentlicht. Sie können die Inhalte in Ihrem eigenen Tempo durchgehen.

Retreat-Informationen

Eine Reise der Selbstwiederentdeckung und Erneuerung, um Ihre Lebensfreude zu entfachen, Ihre lebendige Energie zu erwecken und innere Gelassenheit zu kultivieren.

Der Reset-Prozess: Ihre 8-wöchige Transformationsreise

Woche 0: Entscheiden Sie sich, das Leben in voller Lebendigkeit zu leben

Machen Sie den entscheidenden Schritt und wählen Sie ein strahlendes Leben. Vereinbaren Sie Ihr Onboarding-Klarheitsgespräch mit mir, um die Segel für Ihre Reise zur Strahlkraft zu setzen. Eine Woche der Vorbereitung, in der Körper, Geist und Energie ausgerichtet werden, um Raum für Ihre Transformation zu schaffen

Woche 1: Fühlen Sie sich lebendig und inspiriert

Wechseln Sie von Müdigkeit zu einem energiegeladenen Aufwachen und starten Sie klar in Ihren Tag. Verwandeln Sie ein erschöpftes Erscheinungsbild in Ausstrahlung, Gesundheit und Vitalität, mit einem Gesicht, das vor neuer Energie strahlt.

Woche 2: Gewinnen Sie Klarheit über Ihren Lebensweg

Gehen Sie von Unsicherheit und Stillstand zu Klarheit über Ihre Absichten und dem Vertrauen, Ihr gewünschtes Leben zu erschaffen.

Woche 3: Lieben Sie den Körper, in dem Sie leben

Erleben Sie lebendige Energie und Leichtigkeit. Entwickeln Sie einen starken, flexiblen Körper, der mit Ihrem wahren Selbst im Einklang steht.

Woche 4: Verbinden Sie sich wieder mit Ihrer sinnlichen Seite

Wechseln Sie von Motivationslosigkeit zur Wiederentdeckung von Freude, Sinnlichkeit und innerem Selbstvertrauen.

Woche 5: Verkörpern Sie die Kraft der Präsenz

Befreien Sie sich von Angst und finden Sie durch Präsenz Gelassenheit, entschleunigen Sie und leben Sie bewusst.

Woche 6: Erschaffen Sie das Leben, das Sie sich wünschen

Wechseln Sie vom Zurückhalten hin zu einer selbstbewussten Frau, die ihre Wünsche mit Leidenschaft und Energie verwirklicht.

Woche 7: Kultivieren Sie Resilienz: Fühlen Sie sich strahlend und erfüllt

Gehen Sie vom Gefühl des Stillstands zu einem Leben voller Freude und Widerstandskraft über und verwandeln Sie Herausforderungen in Chancen für persönliches Wachstum.

Highlights des Reset-Prozesses:

Personalisierter Ansatz

  • Auf Ihre individuellen Bedürfnisse, Energiemuster und Ziele zugeschnittene Begleitung und ganzheitliche Strategien, die Sie befähigen, innere Hindernisse und äußere Herausforderungen in Chancen für Wachstum und Expansion zu verwandeln.

Integratives Alignment-Mentoring

  • Dieser transformative Prozess hilft Ihnen, alle Dimensionen Ihres Seins – körperlich, mental, emotional, energetisch und spirituell – in Balance zu bringen und gleichzeitig Weisheit, Resilienz und Erfüllung in Ihrem gesundheitlichen, persönlichen und beruflichen Weg zu kultivieren.

Nachhaltige Praktiken, die zu Ihrem realen Leben passen und es unterstützen (keine idealisierten Routinen)

  • Yoga, bewusste Bewegung, Embodiment-Praktiken, ayurvedische Ernährung und Strategien zur persönlichen Entwicklung.

Erleben Sie schnelle Transformation

  • Dieses umfassende Wellnessprogramm liefert bei 90 % der Teilnehmer innerhalb von sieben Tagen Ergebnisse. Es kombiniert sofortige Verbesserungen der körperlichen Gesundheit und Energie mit nachhaltigen Praktiken, die langfristiges Wohlbefinden fördern. Die Vorteile wachsen und verstärken sich über die erste transformative Woche hinaus und optimieren Ihre Gesundheit sowie Ihre tägliche Energie nachhaltig.

Boni:

  • Bonus 1: Ayurveda-Selbstfürsorgepraktiken und Rezepte
  • Bonus 2: In Divine Wellness Journal
  • Bonus 3: Essenzielle Checkliste
  • Bonus 4: Entfache-deine-Leidenschaft-Arbeitsblatt
  • Bonus 5: Masterclass „Wie Sie Ihre Bestimmung und Vision meistern“
  • Bonus 6: Private Facebook-Gruppe und Zugang zu einer privaten Community

Lehrer

Irana Jian  Fourouli - porträt

Irana Jian Fourouli

Retreat Ort

Dieses Yoga-Retreat findet online statt und umfasst 8 Stunden persönliches Coaching.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 1 umfassender integrativer Onboarding-Wellbeing-Bewertungsanruf zur Ermittlung Ihrer spezifischen Energiemuster
  • 8 wöchentliche 1:1-Coaching-Anrufe mit Irana
  • 7 umfassende Module
  • 7 wöchentliche Erweiterungssitzungen und Audios
  • 3 bewertete Reinigungsvariablen
  • 7 wöchentliche Embodiment-Praktiken (Yoga, Atemarbeit und bewusste Bewegung)
  • 7 wöchentliche Meditationen und Yoga Nidra
  • 7 wöchentliche Journaling-Impulse zur Selbstreflexion
  • Embodiment-Praktiken
  • Ayurveda-Leitfaden für Selbstfürsorge und Rezepte
  • Zugang zur privaten Community
  • WhatsApp-Supportgruppe
  • Im Divine Wellness Journal
  • Wesentliche Checkliste, um zu strahlen und sich vital zu fühlen
  • 'Ignite Your Passion' Workshop und Podcast
  • Masterclass: Die Mechanik, wie Sie Ihr Leben bewusst erschaffen--Ayurveda Balance: Selbstfürsorge-Praktiken & Rezepte, um Ihre Doshas auszugleichen
  • Workshop-Arbeitsbuch: 'How to Create a Life Honoring Your Deepest - Desires'

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Unterkunft
  • Verpflegung

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.

Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
56 Tage / 55 Nächte
ab --
 

 

 

 

Mindestgruppengröße

Diese Reise erfordert mindestens 1 TeilnehmerInnen

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