8 Tage Yoga Urlaub In Sansibar, Tansania – Aufenthalt In Hakuna Matata Villa Oder Frangipwani
Yoga Urlaub In Tansania
Dies ist einer der beliebtesten yoga retreats in Tansania.
Das Programm Ist Kein Striktes Yoga-Retreat. Es Handelt Sich Vielmehr Um Einen Yoga-Urlaub. Sie Treffen Andere Gleichgesinnte, Die Yoga Auf Allen Niveaus Praktizieren Und Von Einem Professionellen Lehrer Angeleitet Werden, Aber Auch Kitesurfer, Taucher Und Afrikas Entdecker. Etwa 50 % Der Teilnehmenden Aus Der Ganzen Welt Sind Alleinreisende. Sie Werden In Der Hakuna Matata Villa Oder Dem Frangipwani Boutique-Hotel Untergebracht, Beide Nur Einen Minuten Fußweg Vom Schönsten Strand Mit Blick Auf Die Azurblaue Lagune Des Indischen Ozeans Entfernt: Dem Strand Von Paje.
Die Lehrer
Retreat Highlights
- Unbegrenzter Zugang zu den Yogastunden (an den meisten Tagen 2 Stunden)
- 1 60-minütige Massage ist im Preis inbegriffen
- Tropisches Gefühl, üppiger Garten und atemberaubender Strand
- Freie Zeit zum Entspannen, Sonnenbaden, Schwimmen, Spazierengehen am Strand, Ausruhen in einer Hängematte
- 7 Übernachtungen Unterkunft
- Täglich volles Frühstück
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
5 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Pool im Außenbereich
- Klimaanlage in den Zimmern
- Bar
- Essbereich
- Garten
- Gepäckaufbewahrung
- Restaurant
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Terrasse
- Boardverleih
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Bügeleisen / Bügelbrett
- Wäscherei
- Tourenplanung
- Außendusche
Frangipwani Boutique Hotel
Frangi'pwani Bietet Exklusiven Luxus Zu Den Erschwinglichsten Preisen. Gelegen Im Herzen Von Paje, Nur 200 m Vom Paje By Night (Für Yoga) Und Den Weißen Stränden Mit Den Azurblauen Farben Des Indischen Ozeans Entfernt. Im Frangipwani Können Sie Einen Schönen Cocktail An Unserer Bar Genießen Und Auf Den Sonnenliegen Vor Dem Großen Pool Entspannen. Das Restaurant Bietet Eine Schöne Auswahl An Lokalen Und Internationalen Gerichten, Die Auf Unserer Großen Gartenterrasse, Unserer Kleinen Dachterrasse Oder In Der Privatsphäre Ihres Zimmers Serviert Werden Können.
Jedes Zimmer Hat Ein Geräumiges, Natürliches, Sauberes Design, Das Das Gefühl Von Entspanntem Luxus Des Hotels Reflektiert. Fühlen Sie Sich Wohl Und Wie Zuhause In Geräumigen Doppelbettzimmern. Mit Jedem Zimmer Mit Blick Auf Den Pool Oder Garten Haben Sie Die Wahl Zwischen Ober- Oder Erdgeschoss. Jedes Bietet Den Perfekten Raum Für Alle Ihre Urlaubsbedürfnisse.
Es Gibt Zwei Zimmerarten:
- Die Terrassenzimmer Im Erdgeschoss Haben Eine Private Terrasse Mit Blick Auf Den Garten Oder Den Pool. Innen Befindet Sich Ein Extra Großes Kingsize-Bett, Und Dahinter Ein Offenes Geräumiges Badezimmer Mit Separatem WC.
- Die Balkonzimmer Im Obergeschoss Haben Einen Privaten Balkon Mit Blick Auf Den Garten Oder Den Pool. Das Geräumige Zimmer Verfügt Über Ein Extra Großes Kingsize-Bett Und Ist Groß Genug, Um Ein Zusätzliches Einzelbett Für Ein Twin- Oder Dreibett-Setup Aufzustellen. Separates Badezimmer Mit WC Und Dusche.
Hakuna Matata Villa
Die Hakuna Matata Villa Befindet Sich 100 Meter Vom Strand In Einem Üppig Grünen Teil Von Paje. Es Gibt Sechs Private Zimmer Und Ein 4-Personen-Dormitorium, Einen Geteilten Außenbereich Mit Bequemen Sofas, Ein Kleines Restaurant Mit Außenterrasse, Köstlichen Kalten Pool, Außendusche Und Eine Terrasse Mit Sonnenliegen. Da Es Ein Kleines Gästehaus Mit Gemeinsamen Speisebereich Ist, Ist Es Sehr Einfach, Mit Anderen Reisenden In Kontakt Zu Kommen. Das Personal Besteht Aus Einem Kleinen Team, Was Den Ort Intim Und Heimelig Macht.
Hinter Der Hakuna Matata Villa Befindet Sich Ein 24-Stunden-Supermarkt Mit Kleinen Lokalen Geschäften Und Restaurants (African BBQ Ist 24 Stunden Geöffnet) In Der Nähe. Das Yogastudio Befindet Sich In Paje By Night, Der Anderen Location Nur 50 m Von Der Hakuna Matata Villa Entfernt. Das Studio Liegt Im Üppigen Garten, Mit Einer Bar Und Einem Restaurant, Einem Swimmingpool Mit Jacuzzi Und Einer Balinesischen Spa-Hütte. Es Gibt Eine Getrennte Kitesurf-Schule Am Strand, Wo Sie Zeit Mit Sonnenbaden, Schwimmen Im Meer, Kitesurfen Oder SUP Verbringen Können. Die Hakuna Matata Kiteschool Ist Etwa 400 Meter Vom Hotel Entfernt.
Alle Zimmer Haben Klimaanlage Und Ein Privates Eigenes Badezimmer, Das Dormitorium Hat Ein Geteiltes Badezimmer Gegenüber Dem Flur.
Es Gibt Einige Zimmerarten:
- Die Doppel-/Twin-Zimmer Sind 20 m² Groß Und Verfügen Über Zwei Einzelbetten, Die Mit Einer Matratzenbrücke Zusammengefügt Werden Können, Um Ein 2,10 m Breites Doppelbett Zu Bilden.
- Die King-Zimmer Sind 22 m² Groß Und Verfügen Über Ein Kingsize-Bett.
- Das Dormitorium Ist 20 m² Groß Und Verfügt Über Zwei Etagenbetten.
Hinweis:
Der Strom In Sansibar Ist Sehr Instabil, Aber Keine Sorge, Denn Es Gibt Einen Notfallgenerator Für Beide Orte, Der Ihr Zimmer Kühl Hält, Das Wasser Laufen Lässt Und Das Wi-Fi Funktioniert.
Programm
Dieser Yoga-Urlaub Besteht Typischerweise Aus Einer Morgendlichen Drop-In-geführten Einheit Und Einer Nachmittäglichen Drop-In-geführten Yoga-Einheit Jeden Tag, Außer Sonntags. Ankunfts- Oder Abreisetag Hängt Von Ihrem Reiseplan Ab. Die Lektionen Bestehen Aus Einer Kombination Von Ashtanga, Poweryoga, Hatha, Yin Und Vinyasa Sowie Budy Flow (Ab Mitte November, Wenn Brigitte Zu Unterrichten Beginnt).
Eine 60-minütige Massage Im Massagesalon Ist Ebenfalls Im Preis Inbegriffen.
Ashtanga Yoga Ist Eine Strenge, Aktive, Dynamische, Energetische, Schweißtreibende, Körperlich Anspruchsvolle Praxis, Die Eine Synchronisation Zwischen Atmung Und Bewegungen Erfordert. Malika Unterichtet Diese Einheiten Im Vinyasa-Stil. Diese Aktiven Lektionen Finden Morgens Statt.
Hatha Ist Ein Traditioneller Yoga-Stil, Der Für Seinen Fokus Auf Körperhaltungen (Asanas) Und Atemtechniken (Pranayama) Bekannt Ist. Die Asanas Dienen Zur Ausrichtung, Kräftigung Und Förderung Der Flexibilität Des Körpers. Pranayama-Übungen Helfen, Den Fluss Von Prana (Lebensenergie) Zu Kontrollieren Und Die Verbindung Von Geist Und Körper Zu Verbessern. Es Wird Auf Die Richtige Ausrichtung Des Körpers In Jeder Haltung Geachtet, Was Verletzungen Vorbeugen Und Die Effektivität Der Praxis Verbessern Kann. Hatha-Lektionen Enthalten Oft Perioden Der Entspannung Und Meditation, Fördern Geistige Klarheit Und Stressabbau.
Yin Yoga Richtet Sich Auf Tiefe Bindegewebe Durch Lang Gehaltene Passive Dehnungen Und Ist Darauf Ausgelegt, Dynamischere Yoga-Stile Zu Ergänzen. Die Passiven Haltungen Werden Meist Im Sitzen Oder Liegen Ausgeführt Und Für 3 Bis 5 Minuten Gehalten. Die Muskeln Sind Entspannt, Was Eine Tiefe Gewebe-Freisetzung Ermöglicht Und Die Flexibilität Erhöht. Yin Yoga Wird Am Besten Mit Einer Meditativen Haltung Praktiziert, Löst Spannungen Im Geist Und Körper Und Ermöglicht Ein Tiefes Gefühl Innerer Ruhe. Insgesamt Ist Yin Yoga Vorteilhaft Für Die Verbesserung Der Flexibilität, Stressabbau Und Förderung Von Achtsamkeit Und Macht Es Zu Einer Wertvollen Praxis Für Körperliches Und Geistiges Wohlbefinden.
Budy Flow Wurde Von Brigitte, Einer Der Lehrerinnen, Entwickelt. Sie Ist Zwischen Mitte November Und Ende März Vor Ort. Es Ist Eine Einzigartige Fusion Aus Yoga, Tanz Und Somatischem Bewusstsein, Die Menschen Einlädt, Mit Freude, Tiefe Und Präsenz Zu Bewegen.
Einige Morgeneinheiten Finden Am Strand-Dach Von Zanzibarista Coffee House (150 m Entfernung) Statt, An Anderen Tagen In Der Shala Im Garten Des Hotels.
Nach Den Lektionen Bei Zanzibarista Können Sie Einen Frisch Gebrühten Cappuccino Oder Eiskalte Hausgemachte Limonade Genießen, Mit Blick Auf Die Ruhige Lagune Des Indischen Ozeans Von Ihrem Lounge-Sitzplatz Aus.
Der Rest Des Tages Liegt Vollständig In Ihrer Hand: Entspannen, Sonnenbaden, Schwimmen, Am Strand Spazieren, In Einer Hängematte Relaxen, Und Es Gibt Immer Noch Zeit Für Ausflüge Und Die Erkundung Der Insel.
Wichtiger Hinweis:
Bitte Beachten Sie, Dass Die Profile Der Lehrer Und Instruktoren Die Lehrer Sind, Die Derzeit Vor Ort Unterrichten. Die Meisten Arbeiten Schon Länger Mit Ihnen Zusammen. Wenn Ihre Buchung In Der Zukunft Liegt, Könnte Der Lehrer Ein Anderer Sein. Seien Sie Jedoch Sicher, Dass Es Ein Qualifizierter Lehrer Ist. Informieren Sie Bei Der Buchung, Falls Sie Bedenken Haben.
Lehrer
Palma Lacanfora
Palma is a 1500-HR CYT Yoga Teacher from Germany, living in Zanzibar for 2 years. She teaches already 20 years the traditional Ashtanga Mysore Style Method and also Hatha-Flow and Yin- Yoga with a strong focus on alignment. The combination of all these styles will enrich you with muscle strength, willingness to keep it on, and body and soul flow. Palma has extensive experience studying with well-known teachers such as Manju and Sharazad Jois, Dr. Ronald Steiner,Petri Räisänen, Kathy Cooper, Shankara Darby, Govinda Kai. Join Palma to enhance your journey of peace and self-awareness!
Brigitte Breternitz
Brigitte Breternitz is a Berlin-based choreographer, yoga teacher, and founder of BUDY Flow – a unique fusion of yoga, dance, and somatic awareness that invites people to move with joy, depth, and presence. Her journey with yoga began in 2007 as a complement to her career as a dancer and choreographer. What started as a physical support quickly evolved into a deep personal and spiritual path. Over the past decade, Brigitte has traveled regularly to India, where she trained in traditional schools and explored yoga as a way of life.
Retreat Ort
Dieses Retreat Befindet Sich In Paje, Dem Sensationellsten Und Charakteristischsten Strand An Der Südöstlichen Küste Der Insel Sansibar.
Sansibar Ist Eine Wundervolle, Romantische, Historische Und Atemberaubend Schöne Tropische Insel Vor Der Küste Tansanias.
Es Gibt Eine Große Auswahl An Aktivitäten Auf Der Insel, Insbesondere Hervorragendes Tauchen, Schnorcheln, Kitesurfen Sowie Exzellente Historische Und Kulturelle Unternehmungen.
Verpflegung
Shilinde Ist Eine Gute Und Schnelle Köchin, Die Ihr Gericht In Ein Kleines Kunstwerk Verwandelt. Die À-La-Carte-Speisekarte Des Restaurants Bietet Eine Vielzahl Von Gerichten Zur Auswahl, Darunter Vor Allem Biogerichte, Fisch Und Meeresfrüchte, Verantwortungsbewusst Aus Dem Ozean Gefischt, Große Gesunde Salate, Fleisch, Frische Hausgemachte Pasta, Traditionelle Suppen Und Pizzen (Tipp: Das Restaurant Von Paje By Night Bietet Echte Italienische Holzofenpizza Auf Der Speisekarte). In Bezug Auf Das Essen Gibt Es Viel Flexibilität. Sie Bieten Auch Sehr Leckere 100% Frische Fruchtsäfte Und Smoothies Sowie Weine, Biere, Kaffee Und Tee An.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Ovo-Lakto-Vegetarier
- Vegan
- Glutenfrei
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
- Pescetarier
- Halal
- Meeresfrüchte
- Laktosefrei
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Optionale Ausflüge
- Private Yoga-Kurse
- Tauchen
- Blu Safari
- Fahrradverleih
- Delfintour
- Jozani-Waldwanderung
- Kitesurfen
- Gewürztour
- Historische Besichtigung von Stone Town
- Surfen
- Besuch von Prison Island
- Besuch/Schwimmen in Einer Der Vielen Höhlen
- Rollerverleih
- Schnorcheln
- Besuch/Schwimmen in Einer Der Vielen Höhlen
- Besuch Des Meeresschildkrötenschutzgebiets
Spa Behandlungen
Eine 60-minütige Massage Ist Im Paketpreis Inbegriffen.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 7 Nächte Unterkunft
- Frühstück
- Eine 60-minütige Massage im Massage-Salon des Hotels
- Unbegrenzter Zugang zu allen Yogastunden
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flüge
- Transfers
- Alle anderen Aktivitäten oder Annehmlichkeiten, die nicht unter den Inklusivleistungen angegeben sind
- Bar und Restaurant im Hotel
- Kitesurfunterricht und Verleih bei der Hakuna Matata Kiteschool
- Touren und Ausflüge auf der Insel (können an der Rezeption gebucht werden)
- Fahrradverleih
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 50 pro Person
Abeid Amani Karume International Airport
34 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihre Flüge zum Abeid Amani Karume International Airport (ZNZ). Ein Transfer von diesem Flughafen ist gegen einen Aufpreis von 50 USD verfügbar.
Die beste Option ist, Ihren Flug so zu buchen, dass Sie direkt in Sansibar am Abeid Amani Karume International Airport (ZNZ) ankommen. Mit KLM können Sie eine Kite-Tasche anstelle eines Koffers kostenlos einchecken.
Eine andere Option ist, nach Dar es Salaam zu fliegen und von dort einen Inlandsflug nach Sansibar zu nehmen. Meistens wird ein Aufpreis (25–50 USD) für die Kite-Tasche berechnet. Alternativ können Sie die Fähre nehmen (2 Stunden, 35 USD) und die Kite-Tasche kostenlos mitnehmen. Der Hafen liegt je nach Verkehr mindestens eine halbe Stunde Fahrtzeit vom Flughafen entfernt.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 24% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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Bewertungen
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