Yoga Wellness Retreat - was für eine wunderschöne Erfahrung. Ich habe mich dafür entschieden, während der Woche dort offline zu sein und mein Handy im Flugmodus zu lassen. Trotzdem habe ich Fotos gemacht! In nur einer Woche haben wir so viel erlebt, und ich habe das Gefühl, dass ich in diesem Retreat wirklich ganz bei der Sache und voll fokussiert sein konnte, weil ich keine Ablenkung von außen hatte. Zu den Höhepunkten gehörten unsere Restorative, Yin-, Animal-Flow- und Power-Yoga-Kurse. Wir hatten Meditationszeiten, durch die ich mich wirklich verbunden gefühlt habe. Ich habe so viel Frieden gespürt.
Einige der Aktivitäten wie Kunsttherapie, Tanzsessions und Sternenbeobachtung haben mir das Gefühl gegeben, wieder mit meinem inneren Kind in Kontakt zu kommen. Manche von uns haben gescherzt und gesagt, dass wir uns fühlen wie in einem Sommercamp für 30-Jährige. Ehrlich gesagt war es ein Riesenspaß und eine großartige Erfahrung, so reflektiert und offen für neue persönliche Erkenntnisse zu sein. Ich hatte das Gefühl, dass Zweck, Menschen und Aktivitäten genau mit dem übereinstimmten, was ich mir erhofft hatte, und es war die perfekte Balance aus Geist, Körper und Seele, wie Nahrung für die Seele. Besonders gefallen haben mir unser Gaia-Spaziergang, Aqua-Therapie in den Thermalwasserbecken der Quelle, 4 kostenlose Spa-Behandlungen, die Wanderung zum Wasserfall und die täglichen Bio-Mahlzeiten, die nahrhaft und gesund waren. Es war alles unglaublich. Die Menschen, die ich hier kennengelernt habe, waren einfach nur großartig. Ich bin so froh, jede einzelne Person von ihnen kennengelernt zu haben. Ich habe mich die ganze Woche über so gut aufgehoben gefühlt. Ich habe von allen so viel Liebe gespürt. Die Eigentümer und Trainer dieses Retreats kümmern sich so liebevoll um ihre Gäste und ihr Land. Sie haben ein Herz aus Gold, und ich fühle mich sehr geehrt, dabei gewesen zu sein.