Mindfulness Energy

Where to start the whole retreat from start to finish was fabulous …Angela is just fantastic and the whole expierence was so uplifting and healing and energising . I cannot express how great it was the setting the programme the Accomadation and the surroundings where meditation in nature wow …and the food !!! Outstanding quality quantity and taste . So very very glad I went it was a great choice and recommend here 100% welcoming warm and definitely worth experiencing .

Angela und ihr Mann waren fantastische Gastgeber, mit einer schönen, sauberen Unterkunft und köstlichen Mahlzeiten, die morgens, mittags und abends serviert wurden, dazu gab es in den Pausen herrliche hausgemachte Kuchen! Die Meditationen und Übungen, die wir gemacht haben, haben sehr zum Nachdenken angeregt, und ich werde auf jeden Fall viel mitnehmen, woran ich weiterarbeiten kann. Wir hatten Glück mit dem Wetter und verbrachten viel Zeit draußen in der wunderschönen Landschaft rund um die Unterkunft. Würde ich auf jeden Fall empfehlen!

Als Naturzyniker stellte ich die Behauptung zunächst infrage, dass dieses Wochenende meinen Geist nähren und zur Ruhe bringen könnte. Doch ich wurde auf wunderbare Weise eines Besseren belehrt.

AngelAs herzliche Gastfreundschaft sorgte dafür, dass die kleine Gruppe von Unbekannten sich bald in der Gesellschaft der anderen ganz entspannt fühlte.

Die Unterkunft war ausgezeichnet und das Essen fantastisch. Die Umgebung war einfach atemberaubend.

Es fühlte sich so an, als wäre der Achtsamkeitskurs genau auf jede einzelne Person zugeschnitten gewesen. AngelAs Fachwissen wurde auf nicht bevormundende, unterhaltsame und hilfreiche Weise vermittelt. Da ich noch nie meditiert hatte, machte ich mir Sorgen, dass es mir schwerfallen könnte, ruhig zu sitzen, aber die geschaffene Atmosphäre war ruhig, und es gab keinen Druck, sich in irgendeiner erwarteten Weise zu verhalten.

Der achtsame Spaziergang und das Erlebnis bei Sonnenaufgang werden zu meinen glücklichsten Momenten aller Zeiten gehören.

Die Ratschläge dazu, wie man Achtsamkeit in den Alltag (Stressigen) integriert, waren hilfreich und praktisch und sowohl in Familien- als auch in Arbeitssituationen nützlich.

Wenn Sie sich fragen, ob dieses Retreat etwas für Sie ist, dann ist mein ehrlicher Rat: einfach buchen und hinfahren. Ich verwende diese Begriffe nicht leichtfertig, aber für mich war es „life changing“ und „life affirming“.

Danke, Angela.

Zuerst hat Angela sich außergewöhnlich bemüht, dass ich mich wie zu Hause fühle, und das Zimmer war sehr komfortabel. Angela hat mich sogar kostenlos in das Studio hochgestuft, was wunderbar war, da ich das entspannende Geräusch des Mühlbachs hinter dem Zimmer genießen konnte. Zweitens liegt das Retreat in einer der schönsten Gegenden, nur zwei Minuten von beeindruckenden Ausblicken entlang der Küste entfernt. Es ist auch ein großartiger Ort zum Wildschwimmen, was ich dort gemacht habe. Am wichtigsten ist, dass Angela sehr gut darin ist, einen sicheren und angenehmen Raum zu schaffen, um Achtsamkeit zu erkunden und zu lernen. Sie wissen, dass Sie in erfahrenen Händen sind.

Die Gastgeber waren fantastisch. Nichts war ihnen zu viel, das Essen war unglaublich, die Unterkunft wunderschön (ich habe im Dog House übernachtet, das fantastisch war). Auch die anderen in der Gruppe waren alle sehr nett. Einfach eine großartige Erfahrung.

Angela war sehr herzlich, und obwohl ihr Unterricht und ihre Anleitung sehr professionell sind, erfolgen sie auf eine zugängliche und entspannte Weise, die alle im Retreat mitgenommen hat.

Das Essen war wunderbar, und es gibt reichlich Tee oder Kaffee und selbstgebackene Köstlichkeiten, damit Sie zwischen den Mahlzeiten gestärkt bleiben.

Niemand von uns kannte sich bei der Ankunft, aber die von Angela und Allie geschaffene Atmosphäre machte es uns leicht, als Gruppe zusammenzuwachsen und die Gesellschaft der anderen zu genießen oder uns zurückzuziehen und allein Zeit zu verbringen, wenn wir das wollten.

Es gibt Spazierwege und spektakuläre Klippen mit tosenden Wellen nur einen Steinwurf entfernt, ganz zu schweigen von einem oder zwei Pfauen, die draußen stolz umherlaufen.

Ich bin entspannt und glücklich nach Hause gefahren und habe mich darauf gefreut, meine neuen Fähigkeiten zu üben

Gut geführtes, bereicherndes Lernen. Außerdem eine sehr gute Erholung und ein friedliches Wochenende

Ein so schöner Ort und eine entspannte Atmosphäre, außerdem makellos sauber.

Angela und Allie waren beide so fantastische Gastgeberinnen, für sie war nichts zu viel Mühe, das Essen hatte eine hervorragende Qualität und war sehr lecker, sehr großzügig.

Toller Kurs und wunderschöne Spaziergänge entlang der Meeresklippen.

Sehr zu empfehlen