Mantra Yoga & Meditation

Im Om Yoga Ashram lebst du sehr nah mit der Familie.

Ich habe das sehr genossen, die Gespräche, die Spiele v.a. Ludo ;-), das Lachen zusammen.

Das Essen war unglaublich gut und sehr abwechslungsreich.

Der Yogaunterricht war toll, anstrengend und fordernd, perfekt. Auch die Meditationen habe ich genossen.

Abends haben wir am Abendgebet teilgenommen, was ich jedesmal sehr schön fand mitzuerleben.

Es gab einige schöne Ausflüge, welche gut organisiert waren mit dem Guide.

Ich hatte ein Zimmer mit eigener Dusche und heissem Wasser. Ein Luxus. Ich war Ende November dort, da wird es schon mal kalt nachts, ich habe eine zweite Decke bekommen.

Willst du eine Zeit in einem familiären Ashram verbringen, Yoga und Meditation praktizieren und gleichzeitig auch was von der Gegend sehen, dann empfehle ich dir Im Yoga Ashram von ganzem Herzen.

Danke Guru Ji, Mata Ji, Rahul und Sangul für euren Einsatz und Dasein, und Danke an alle anderen lieben Menschen.

Ich hatte in diesem Monat mit dieser Mantra Yogalehrer Ausbildung eine wunderbare Erfahrung. Es wirkte sehr professionell und ich habe in diesem 200hours Kurs sehr viel gelernt. Alle waren sehr nett und freundlich.

Ein besonderer Dank gilt meinen Yogalehrerinnen Anu & Soney, die so großartige Yogastunden gegeben und meine Grenzen professionell berücksichtigt haben, mir aber trotzdem den nötigen Anstoß gegeben haben. Es ist schön, so viel Fortschritt zu spüren! Ein großes Dankeschön auch an die wunderbare Köchin Epsha und die Familie! Ohne das großartige Essen, die Gastfreundschaft & die Liebe, die wir erfahren haben, wäre ein solches Ergebnis nicht möglich gewesen!

Vielen Dank euch allen!