7 Tage Seelen Retreat in Goa, Indien
Yoga Retreat in Indien
Bei der India Yoga School trifft Ruhe auf Abenteuer! Entfliehen Sie an die atemberaubenden Strände und die beeindruckenden Landschaften von Goa, wo ein unvergessliches Yoga Retreat auf Sie wartet. Sie werden von erfahrenen und leidenschaftlichen Lehrkräften angeleitet, die Sie auf eine wohltuende Reise aus Atemarbeit, achtsamer Bewegung und besinnlicher Meditation mitnehmen. Dieses Yoga Retreat in Goa ist eine Gelegenheit, Ihr Wesen zu revitalisieren und die transformative Kraft des Yoga zu erleben. Sie werden die vielfältigen Stile der Yoga-Asana-Praxis sowie die alte Geschichte und Philosophie des Yoga erkunden können.
Die Lehrer
Retreat Highlights
- Tägliche Yogakurse (Hatha-Yoga / Ashtanga Vinyasa)
- Pranayama, Meditation und Mantra-Singen
- Wanderung, lokale Trekkingtour und Tempelbesuch
- Strandyoga und Meditation
- Aerial Yoga und Aqua Yoga Workshop
- Kirtan und Schlammbad
- 3 sattvische Mahlzeiten pro Tag
- 6 Nächte Unterkunft
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
7 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Klimaanlage in den Zimmern
- Café
- Lounge
- Yoga Shala
- Kostenloses WLAN
Die Unterkunft an der India Yoga School ist Ihr Zuhause fern von Zuhause.
India Yoga School versteht die Bedeutung, Ihnen einen fürsorglichen und friedlichen Rückzugsort zu bieten, um Ihr Gesamterlebnis zu bereichern. Die Unterkunft ist mit Ihrem Wohlbefinden im Blick gestaltet. Die Wohnbereiche sind sorgfältig kuratiert, um Wärme und Gastfreundschaft auszustrahlen und eine Atmosphäre von Harmonie und Regeneration zu schaffen.
India Yoga School lädt Sie ein, zu kommen und die majestätische Umgebung zu erleben und die Veränderung in Ihrem Körper, Geist und Ihrer Seele zu spüren.
Hier sind einige der Einrichtungen von India Yoga School:
- Zugang zu Highspeed-WLAN-Internet
- Klimatisierte Zimmer
- Schwimmbad
- Kamin
- Garten
- Küche
- Lounge
- Gepäckraum / Aufbewahrung
- Meditationsgarten
- Mehrsprachiges Personal
- Picknickbereich
Programm
India Yoga School Yoga Retreat bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und sich wieder mit Ihrem inneren Selbst zu verbinden. Ob Sie Anfänger oder erfahrene Praktizierende sind, die vielfältigen Kurse und Workshops sind auf alle Niveaus ausgerichtet und stellen sicher, dass jede teilnehmende Person ihren eigenen Weg des Wachstums findet.
Abseits der Matte entdecken Sie den lebendigen Geist von Goa durch unterhaltsame Aktivitäten und kulturelle Erlebnisse. Von lokalen Märkten bis zu Sonnenuntergängen an der Küste ist jeder Moment in Goa ein Schatz, den es zu bewahren gilt. Dieses Retreat würde Ihnen ermöglichen, sich wieder mit der Natur zu verbinden, Ihre Yogapraxis zu vertiefen und innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Weitere Informationen: Teilnehmende des Retreats sind bei TTC-Vorlesungen willkommen, und in den praktischen Klassen kommen Teilnehmende aus allen Retreats und Ausbildungskursen zusammen, um zu praktizieren, was ein stimmiges Lernumfeld fördert.
Ein Tag im Retreat sieht so aus:
- Eigenpraxis: In der India Yoga School in Goa widmen Sie eine konzentrierte Stunde der persönlichen Erforschung und der Vertiefung Ihrer Yogapraxis.
- Angeleitete Pranayama-Praxis: Sie lernen, die transformative Kraft des Atems zu nutzen, Ihre körperliche Vitalität zu steigern, den Geist zu beruhigen und Ihr spirituelles Bewusstsein zu erweitern.
- Kriya-Praxis: Sie praktizieren Kriyas, die darauf ausgerichtet sind, Ihre Energie zu reinigen und auszugleichen sowie Körper und Geist zu regenerieren.
- Yoga-Asana: Bringen Sie Ihre Yogapraxis mit den besten Yogakursen auf ein neues Niveau, während Sie eine vielfältige Auswahl an Körperhaltungen erkunden, Ihre Ausrichtung verfeinern und Kraft, Flexibilität und Balance entwickeln.
- Verbundenheit beim Frühstück: Sie werden die Freude an köstlichen Frühstücken erleben und dabei ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen Yogis schaffen.
- Spannendes Aerial Yoga: Sie erleben die aufregende Praxis des Aerial Yoga oder „Anti-Schwerkraft-Yoga“, während Sie die schwebende Hängematte nutzen.
- Macht der Mantras: Sie erleben die transformative Kraft des Mantra-Singens und der Meditation.
- Strandspaziergänge: Tauchen Sie ein in Freizeitaktivitäten und genießen Sie ruhige Strandspaziergänge, bei denen Sie Momente des Friedens und der Gelassenheit entdecken
- Nährende Mahlzeiten: Revitalisieren Sie Ihren Körper und Geist durch nahrhafte und ausgewogene Mahlzeiten
Samstag ist ein halber Tag, und Sonntag dient der Erholung und Regeneration.
HINWEIS: Die India Yoga School behält einige Themen für unsere Teilnehmenden optional, damit Sie wählen können, ob Sie am Unterricht teilnehmen oder die Zeit für Selbstreflexion nutzen möchten.
Richtlinien:
- Die Lichter werden um 22:00 Uhr ausgeschaltet. Wir bitten Sie, nach den Unterrichtszeiten Stille zu bewahren, um eine ruhige Atmosphäre zu erhalten.
- Rauchen, Alkohol und der Gebrauch jeglicher Substanzen auf dem Campus sind strengstens verboten. Personen, die sich unangemessen verhalten, andere missachten, rauchen oder trinken, werden ohne Vorwarnung umgehend vom Gelände entfernt.
- Bitte achten Sie auf Ihre persönlichen Gegenstände, da die India Yoga School nicht für deren Sicherheit haftet.
- Wäscheservices sind mit zusätzlichen Kosten verbunden.
- Nur Bewohner haben Zugang zu den Zimmern; nicht autorisierten Personen ist der Zutritt strengstens untersagt.
- Vermeiden Sie Lebensmittelverschwendung; konsumieren Sie bewusst, um Reste zu minimieren.
- Bitte informieren Sie die India Yoga School, wenn Sie sich mit physischen Korrekturen und der Ausrichtung der Asanas im Unterricht nicht wohlfühlen.
- In der Yogashala ist nur vegetarisches Essen erlaubt.
- Bitte teilen Sie der India Yoga School Ihre Ernährungspräferenzen mit; vegan, glutenfrei, laktosefrei usw.—damit das Team die notwendigen Vorbereitungen treffen kann.
- Die India Yoga School ermutigt Sie, die Ruhe der Yogashala und der Umgebung zu bewahren, indem Sie alles ordentlich halten. Denken Sie daran, Matten und Hilfsmittel nach der Nutzung an ihre vorgesehenen Plätze zurückzubringen.
- In den Kursen der India Yoga School werden gelegentlich Momente in Fotos und Videos festgehalten. Ihr Wohlbefinden hat für uns Priorität, daher teilen Sie uns bitte im Voraus mit, wenn Sie nicht in visuellen Inhalten erscheinen möchten.
- Wir bitten Sie, vor 22:00 Uhr zurückzukehren, wenn Sie das Gelände verlassen.
Ausflüge (inklusive)
- Strandyoga-Sitzungen
- Meditation an der Meditationskapsel
- Wandern
- Besichtigung
- Geführtes Schwimmen bei Sonnenuntergang
- Erkundung der Umgebung
- Schlammbad
- Besuch des Tempels
- Lokale Wanderung
- Strandspaziergang
Lehrer
Shivansh Mishra
Shivansh was born in a traditional Bhakti yogi family; he learned the traditional Bhakti yoga practices in his childhood from his grandmother. He learned yogic concepts from different masters all over the India. From the very Southern India, to the Northern India and the far North-Eastern parts of India, Shivansh has explored many variations of yoga practices and philosophies, this variety of yogic experiences have evolved into the deep practical knowledge that he shares with his students.
Rahul Gupta
Rahul Gupta is a highly experienced and well-trained yoga teacher with 10 years of experience. He has completed multiple yoga teacher training courses, including a 200-hour Yoga Teacher Training Course, a 300-hour Advanced Yoga Teacher Training Course, and a Sadhana Intensive Course at Sivananda Yoga, as well as a Yoga Instructor Course at Bihar School of Yoga. Additionally, he has spent over 3 years studying and practicing yoga at Sivananda Yoga Ashrams in Kerala and Madurai. He has also had the opportunity to study under experienced teachers.
Archita Rege
Archita boldly followed her heart's desire to teach yoga. Her passion for this ancient discipline resonated deep within, calling her to explore its profound teachings. Being a company secretary by qualification, she had no hesitation in pursuing this path. As she further advanced in her own practice, she uncovered the transformative power of yoga. Her understanding of various yoga styles enables her to create captivating and immersive classes tailored to each student's unique needs and abilities.
Rashmi Sinha
Rashmi, hails from a beautiful town in Meghalaya and stumbled upon the vast world of yoga during her late teenage years. It wasn't until her twenties that she mustered the courage to embark on her first-ever yoga practice. Despite spending eight years in the corporate world, she eventually took a leap of faith, becoming a devoted student and practitioner of yoga. In her interactive sessions, she helps you to unlock the immense potential within and shares valuable tools for attaining mental clarity, and emotional equilibrium all through harnessing the power of the breath.
Retreat Ort
Das Retreat liegt in der Nähe des Mandrem Beach, sodass Sie einen erfrischenden Spaziergang zum Strand unternehmen können, um den Sonnenuntergang zu beobachten oder im Meer zu schwimmen. Dies ist eine hervorragende Gelegenheit für Sie, vom Alltag abzuschalten, sich wieder mit der Natur zu verbinden und die ruhige Schönheit des Strandes und des Waldes zu genießen.
Entfernungen
- Mandrem Beach, 650 Meter
- Arambol Beach, 1,2 Kilometer
- Ashwem Beach, 2,7 Kilometer
- Wagh Tiger Arambol Beach, 3,4 Kilometer
- Manohar Parrikar International Airport, 29 Kilometer
- Dabolim Airport, 58 Kilometer
- Train Pernem Station, 17 Kilometer
- Train Thivim Railway Station, 24 Kilometer
Besonderheiten
Allgemeines
- Klimaanlage in den Zimmern
- Café
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Küche
- Meditationsgarten
- Picknickbereich
- Restaurant
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Yoga Shala
Services
- Kostenloses WLAN
- Wäscherei
- Medizinische Versorgung
- Tourenplanung
Verpflegung
Das Menü der India Yoga School berücksichtigt verschiedene Ernährungsbedürfnisse, wie vegetarische und glutenfreie Optionen.
Vegetarische Küche in ihrer besten Form
Das Menü lädt Sie ein, die unglaubliche Vielseitigkeit und die Aromen zu erleben, die die vegetarische Küche zu bieten hat.
Ayurveda-inspirierte Küche
Sie werden die Vorzüge pflanzlicher Proteine, frischer Früchte und Gemüse genießen, die mit den Grundsätzen des Ayurveda im Einklang stehen.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Glutenfrei
- Biologisch
- Rohkost
- Naturheilkundlich
- Frutarier
- Laktosefrei
- Yogisch
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
- Ayurvedisch
Was ist im Preis inbegriffen?
- 6 Übernachtungen
- 3 Mal sattvische Mahlzeit pro Tag (Frühstück, Mittagessen und Abendessen)
- Tägliche Yogakurse und Workshops
- Yogaeinheiten am Strand
- India Yoga School T-Shirt
- India Yoga School Tasche
- Notizbuch & Stift
- Meditationskurse in der Gruppe
- Atemübungskurse
- Kirtans
- Meditation in der Meditationskapsel
- Wandern
- Sehenswürdigkeiten der Stadt
- Geführtes Schwimmen bei Sonnenuntergang
- Erkundung der Umgebung
- Schlammbad
- Tempelbesuch
- Lokale Trekkingtour
- Spaziergang am Strand
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flughafentransfer
- Schulcafé - Menübestellung
- Persönliche Ausgaben
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 35 pro Person
Goa International Airport (Dabolim Airport)
34 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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