3 Tage Yoga-Wochenende auf Rügen, Deutschland
Yoga-Wochenende Deutschland
Dies ist einer der beliebtesten yoga retreats in Deutschland.
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tanken Sie neue Kraft beim Yoga-Wochenende auf Rügen – Entspannung zwischen Meer & Natur. Von Freitag bis Sonntag erwartet Sie ein erholsames Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung und natürlichem Genuss – direkt an der Ostsee. Ob Sie neue Energie tanken, Ihre Yogapraxis vertiefen oder einfach nur abschalten möchten, dieses Wochenende schenkt Ihnen Raum für sich.
Retreat Highlights
- 4 inspirierende Yogaeinheiten à 75 Minuten – morgens belebend, abends entspannend. Geeignet für alle Niveaus.
- Vegetarische oder vegane Halbpension – mit Liebe zubereitet, regional, saisonal & lecker.
- Entschleunigung pur – zwischen Wellenrauschen, Küstenluft und weiter Natur.
- 2 Übernachtungen im Yogahotel in ruhiger Lage
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
3 Tage Unterricht auf Deutsch
Unterkunft
Ausstattung
- Garten
- Meditationsgarten
- Terrasse
- Yoga Studio
- Kostenloses Parken
Yoga-Hotel auf Rügen – Ruhe, Weite und Licht im Westen Der Insel
Eingebettet in die weite Landschaft des westlichen Rügens liegt unser kleines Yoga-Hotel – ein Rückzugsort für alle, die Stille, Natur und Achtsamkeit suchen. Abseits des touristischen Trubels findest du hier einen Ort, an dem du durchatmen, zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen kannst.
Der lichtdurchflutete Yoga-Raum öffnet den Blick in die Natur und lädt zu einer Praxis im Einklang mit den Elementen ein. Bei schönem Wetter verlagert sich das Yoga auf unsere großzügige Außenterrasse – umgeben vom sanften Rauschen des Windes und dem weiten Himmel über der Insel.
Die Atmosphäre ist ruhig, herzlich und authentisch. Wenige Zimmer, liebevoll eingerichtet mit natürlichen Materialien, schaffen Raum für Entspannung und Rückzug. Hier darfst du einfach sein – in einem Haus, das bewusst klein geblieben ist, um Nähe zur Natur und echte Begegnungen zu ermöglichen.
Ein Ort für Menschen, die das Einfache und Das Wesentliche schätzen.
Programm
Freitag
Ab dem Nachmittag heißt es Ankommen und Durchatmen. Zwischen 14:00 und 18:00 Uhr reisen Sie in Ruhe an und haben Zeit, Ihr Zimmer zu beziehen und die Atmosphäre des Hofs Kranichstein zu genießen.
Um 18:00 Uhr treffen wir uns zum gemeinsamen Abendessen, bevor der Tag mit einer sanften Yogaeinheit von 19:00 bis 20:15 Uhr harmonisch ausklingt.
Samstag
- Der Tag beginnt mit einer belebenden Yogapraxis von 8:00 bis 9:15 Uhr, die Sie achtsam in den Morgen führt. Anschließend erwartet Sie ein gemütliches Frühstück.
- Am Nachmittag laden wir Sie zu einer weiteren Yogaeinheit von 16:30 bis 17:15 Uhr ein – eine wunderbare Gelegenheit, den Tag bewusst zu vertiefen.
- Den Abend lassen wir beim gemeinsamen Abendessen um 18:00 Uhr in entspannter Runde ausklingen.
Sonntag
Zum Abschluss des Retreats praktizieren wir noch einmal gemeinsam Yoga von 8:00 bis 9:15 Uhr, um die gesammelte Ruhe und Klarheit mit in den Alltag zu nehmen.
Im Anschluss genießen wir ein gemeinsames Frühstück – danach heißt es: Abschied nehmen, mit leichtem Herzen und neuen Impulsen.
Die Yogazeiten können je nach Gruppendynamik und Wetter leicht variieren.
Retreat Ort
In the westlichen Teil der Insel Rügen, am schilfumrandeten Nationalpark Pommersche Boddenlandschaft, finden vor allem Naturfreunde, Wassersportler, Kulturinteressierte und Familien ihr Paradies. Beim Wandern, Radfahren, Angeln, Reiten oder bei einer Fahrt mit einem alten Zeesboot entlang der Boddenküste eröffnen sich überraschende Einblicke in malerische Ortschaften, versteckte Herrenhäuser, verwilderte Parks, uralte Kirchen und malerische Alleen und immer wieder der Blick aufs Wasser.
Vor allem Familien und Surfer schätzen die flachen Boddengewässer sehr, in denen vor allem kleinere Kinder baden können.
Spektakuläre, wunderschöne Sonnenuntergänge und der Blick zur Insel Hiddensee machen Abendspaziergänge zu unvergesslichen Erlebnissen.
Über den weiten Himmel ziehen im Frühjahr und im Herbst große Gruppen von Kranichen, die in der Dämmerung auf der kleinen Nachbarinsel Ummanz ihre Schlafplätze aufsuchen, beobachtet von ebenfalls weitgereisten Vogelkundlern.
In einigen der verträumten alten Backsteinkirchen und Gutshöfe wie in Altefähr, Landow, Gingst, Trent, Schaprode, Boldevitz und der Inselhauptstadt Bergen finden im Sommer regelmäßig Konzerte statt, Freunde der Literatur können bei Lesungen in der Kulturscheune Vaschvitz oder im Gingster Buchladen bei einem Glas Wein namhaften Autoren begegnen. Wöchentlich und jährlich finden im historischen, ehemaligen Handwerkerort Gingst kleine und große Märkte statt mit Kunsthandwerk, Trödel und regionalen Spezialitäten. Lauschige Restaurants und kleine Gartencafés erfreuen Herz und Magen mit fangfrischem Fisch oder selbstgebackenem Kuchen.
In den Werkstätten verschiedener Künstler und Kunsthandwerker warten schöne Dinge auf Besucher, und Kreative, die etwas Selbstgemachtes mit nach Hause nehmen möchten, können Seifensieden, Spinnen und Filzen lernen, Aquarellmalerei betreiben oder Geschenke aus inseltypischen Kräutern herstellen.
Auch die Wassersportler kommen nicht zu kurz, so bieten sich in Schaprode und Suhrendorf am Westufer Gelegenheiten, Kanu und Surfmaterial auszuleihen oder einen Kurs zu belegen, am Abend locken manchmal Livemusik und Steinofenpizza.
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
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Verpflegung
Genussvoll & Bewusst Essen – Unsere Verpflegung Im Yogahotel
Bei uns beginnt jeder Tag mit einem liebevoll zusammengestellten Frühstück, das Körper und Geist nährt. Freu dich auf eine abwechslungsreiche Auswahl an vegetarischen und veganen Köstlichkeiten – von frischem Obst und herzhaften Aufstrichen bis hin zu ayurvedischem Brei, der sanft und wohltuend in den Tag begleitet.
Am Abend erwartet dich ein ausgewogenes vegetarisches oder veganes Abendessen, das mit Sorgfalt und Achtsamkeit zubereitet wird. Begleitend stehen dir Tee und stilles Wasser jederzeit zur Verfügung.
Auf Wunsch bereiten wir deine Mahlzeiten auch glutenfrei zu – bitte gib uns vorab Bescheid.
Unsere Küche vereint Frische, Qualität und Achtsamkeit – für ein gutes Bauchgefühl und neue Energie auf allen Ebenen.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
Spa Behandlungen
Massagen, Sauna, Bäder und/oder ayurvedische Ernährungsberatung können Sie dazubuchen.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 4 inspiring yoga sessions of 75 minutes each – energizing in the morning, relaxing in the evening. Suitable for all levels.
- Vegetarian or vegan half board – prepared with love, regional, seasonal & delicious.
- Pure relaxation – between the sound of waves, coastal air and vast nature.
- Cozy accommodation in a relaxed atmosphere
- 2 nights in the yoga hotel in a quiet location
- Wellness (optional bookable)
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Ayurvedische Massagen
- Sauna
- Bäder
- Ayurvedische Ernährungsberatung
- An- und Abreise
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Rostock–Laage Airport
91 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer nicht inbegriffen
Berlin Brandenburg Willy Brandt
235 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise Mit Dem Auto/Zug
Anreise empfohlen mit dem Auto alternativ mit dem Zug bis Bergen auf Rügen, dann mit dem Bus 35 bis Abzweig Silenz.
Anreise Mit Dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihr Ticket, um am Flughafen Berlin Brandenburg Willy Brandt (BER) oder Flughafen Rostock/Laage (RLG) anzukommen. Der Flughafentransfer ist nicht im Paketpreis enthalten. Fahren Sie mit der Bahn oder dem Flixbus bis Bergen auf Rügen. Von dort fährt die Buslinie 35 direkt zum Hotel (Abzweig Silenz).
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 14% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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