6 Tage Yoga- und Meditations-Retreat in Island

Das Retreat ist darauf ausgelegt, eine tiefgreifende Transformation zu unterstützen – in 6 Tagen kann sich Ihr Leben tatsächlich verändern.

Ajeet und Saskia begleiten Sie dabei, die Verbindung mit der äußeren und inneren Natur zu vertiefen. Jeder Tag umfasst heilendes Yoga und Chakra-Meditationen. Die Natur darf den Ablauf leiten, während die Teilnehmenden gemeinsam in einem Bauernhaus untergebracht sind, Mahlzeiten zubereiten und eine Erfahrung des Rewilding genießen. So bleibt Zeit für tiefe Erholung und dafür, den Weg zurück zum inneren Herzen und zur inneren Weisheit zu finden. Finden Sie zur Stille, empfangen Sie Heilung von der Natur und dem Meer.

In diesem Retreat der tiefen Natur ist die Absicht, Sie dorthin zu bringen, wo Ihr Herz rein ist. Heilung mit Ajeet wird Sie zu den Walen führen, Stille in sich selbst und Gelassenheit in der Natur finden lassen. Das Retreat unterstützt die Verbindung zur inneren Natur. Heilendes Yoga wird aus dem Inneren heraus praktiziert, und die Natur darf den Ablauf leiten. Meditation und Rewilding in der Natur werden gemeinsam erlebt, mit Zeit für tiefe Erholung und die Rückkehr zu wahrer innerer Ruhe.

Isländischer Yoga Retreat Zeitplan

Tag Eins, 18. Juli 2026

Ankunft und Einchecken mit Ajeet und Saskia

• 19:15: Abholung der Teilnehmenden am Inlandsflughafen Akureyri
• 20:00: Ankunft im Selá Retreat Bauernhaus
• 20:30: Leichtes vegetarisches Abendessen

Tag Zwei, 19. Juli 2026

Eine Reise der Selbstheilung

• 07:30: Stille Meditation
• 08:00: Brain-Dance-Yoga
• 10:00: Frühstück
• 11:30–14:00: Heilungsworkshop mit Ajeet und Saskia

Tiefe Annahme: Ein Weg zur Vergebung

Bringen Sie mithilfe der AAIT©-Methode eine tiefere Achtsamkeit für persönliche und berufliche Konflikte mit und erreichen Sie ein wahres inneres Gleichgewicht. In diesem Workshop erleben sich die Teilnehmenden genau so, wie sie sind, ohne Kritik. Während Probleme in einem sicheren und liebevollen Umfeld reaktiviert werden, können sie in einen Raum tiefer Annahme und Liebe transformiert werden. Sobald ein Problem durch Annahme, Vergebung und Integration gelöst ist, wird eine größere Achtsamkeit erfahren, die Zugang zu Mitgefühl und Leichtigkeit ermöglicht. Der Workshop endet mit einer von Saskia angeleiteten meditativen Zellselbstheilung.

• 14:00: Vegetarisches oder veganes Mittagessen
• 15:30–17:30: Kreative Zeit oder individuelle Reiki- oder Energieheilung mit Ajeet und Saskia
• 17:30: Svaroopa-Yoga und Chakra-Meditation
• 19:00: Abendessen

Tag Drei, 20. Juli 2026

Eine Walbeobachtungs-Exkursion in Hauganes

• 07:30: Stille Meditation am Fjord
• 08:00: Slow-Flow-Yoga
• 10:00: Frühstück
• 11:30–12:30: Meditationen zur Erdung und Chakra-Ausrichtung mit Saskia
• 12:30–14:00: Vorbereitung auf das Walabenteuer
• 14:00–20:00: Walbeobachtung am Fjord

Abreise nach Hauganes für die Wal-Exkursion, bei der die Teilnehmenden eine tief heilende Erfahrung mit den Meeresverwandten und den Walen machen. Im längsten Fjord Nordislands konzentriert sich die Tour ausschließlich auf die Beobachtung mariner Lebewesen, mit Sichtungen von Buckelwalen, Zwergwalen, Weißschnauzendelfinen und Schweinswalen.

• 21:00: Leichtes Abendessen und Austausch über die Wal-Erlebnisse

Tag Vier, 21. Juli 2026

Mineralbäder und Wanderung durch die Mondlandschaft

• 07:30: Offene Achtsamkeitspraxis am Fjord mit Ajeet
• 08:00: Bliss-Yoga mit Ajeet
• 10:00: Frühstück und Lunchpakete
• 11:00–18:30: Exkursion zu den Naturbädern, einschließlich einer geführten Erdmeditation mit Saskia
• 19:00: Abendessen
• 20:00: Geführte Meditation, Klangarbeit und Kosmos-Verbindung mit Saskia

Tag Fünf, 22. Juli 2026

Reiki-Übertragungen des inneren Lichts

• 07:30: Stille Meditation
• 08:00: Praktik der kreativen Bewegung
• 10:00: Frühstück
• 11:30–14:00: Reiki und Chakra-Bewusstsein mit Saskia und Ajeet

Erweckung des inneren Lichts

Durch die Übertragung von Reiki unterstützen sich die Teilnehmenden gegenseitig dabei, sich der inneren Dimensionalität des Lichts zu öffnen. Durch das Schaffen größerer Achtsamkeit werden tiefste Absichten geheilt und Herzensziele neu ausgerichtet. Reiki-Heilpraktiken helfen, Verengungen rund um innere Konflikte zu lösen und den Zugang zum Lichtkörper zu erleichtern. Die Teilnehmenden praktizieren miteinander mit innerer Führung und sanfter Berührung.

• 14:00: Mittagessen
• 15:00–17:00: Genießen Sie die tiefe Natur rund um Selá Retreat
• 17:30: Herzorientiertes Yoga mit Integrationsmeditation
• 19:00–20:30: Abendessen

Tag Sechs, 23. Juli 2026

Abreise

• 07:30: Intention Meditation und Abschlusskreis mit Ajeet und Saskia
• 08:00: Frühes Frühstück
• 09:00–11:00: Flüge vom Inlandsflughafen Akureyri