3 Tage inneres Wochenend-Retreat in Somerset, England, Vereinigtes Königreich
Wellness-Retreat Am Wochenende In Somerset
Hören Sie auf, sich zu inszenieren. Beginnen Sie, einfach zu sein. Wie viel Ihres Lebens ist Gewohnheit, und wie viel ist Wahrheit? Dieses Wochenende lädt Sie ein, innezuhalten, zu fühlen und unter der Oberfläche zuzuhören. Durch angeleitete Praktiken und tiefe Erholung legen Sie Schicht für Schicht ab, lassen los, was nicht mehr zu Ihnen gehört, und verbinden sich wieder mit einer ehrlicheren Art des Seins.
Die Lehrer
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Retreat Highlights
- Morgen- und Abendpraktiken
- Yoga-, Atemarbeit- und Meditationssitzungen
- Workshop für Gedächtnis und Konzentration
- Sauna und Kaltwasserbecken für eine Regeneration des ganzen Körpers
- Spaziergänge am See und wunderschöne umliegende Natur
- Beheizte Böden und gemütliche Kaminabende mit Filmabenden
- Geräumiges, gemütliches Wohnen mit Spa-Komfort und kuratierten Goodie-Bags
- 2 Nächte Unterkunft mit frischen, saisonalen Farm-to-Table-Mahlzeiten
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
3 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 3
Unterkunft
Ausstattung
- Sauna
- Spa
- Pool im Innenbereich
- Kamin
Die Unterbringung im Wylder wurde sorgfältig ausgewählt, um sowohl Komfort als auch Privatsphäre zu bieten und so ein wahrhaft erstklassiges Retreat-Erlebnis zu schaffen. Jedes Zimmer ist mit Schlichtheit und Wärme gestaltet, mit der Wahl zwischen privaten Badezimmern en suite oder halbprivaten Badezimmern, die nur mit einem weiteren Zimmer geteilt werden — so ist während Ihres Aufenthalts stets für ein Gefühl von Leichtigkeit, Raum und Exklusivität gesorgt.
Ihnen werden weiche Handtücher und ein eigener Bademantel zur Verfügung gestellt, sodass Sie sich in Ihrer freien Zeit ganz bequem zwischen Ihrem Zimmer, dem Pool und dem Spa-Bereich bewegen können. Fußbodenheizung im ganzen Haus verleiht einen zusätzlichen Hauch von ruhigem Luxus, insbesondere in den kälteren Monaten, während gemütliche Gemeinschaftsbereiche dazu einladen, zur Ruhe zu kommen, zu entspannen und sich wie zu Hause zu fühlen. Dies ist ein Ort, an dem jedes Detail Erholung, Sanftheit und eine tiefere Rückkehr zu sich selbst unterstützt.
Features
- Fußbodenheizung im ganzen Haus
- Innenpool mit Blick auf die Landschaft
- Sauna und Kaltwasserbecken
- Handtücher und Bademäntel für die Nutzung von Spa und Pool werden bereitgestellt
- Gemütliche Gemeinschaftsbereiche mit Kamin und Filmabend
Programm
Anfang November ist die Zeit, in der sich alles ganz natürlich nach innen wendet. Die Landschaft kommt zur Ruhe. Die Luft wird still. Und etwas in Ihnen möchte dasselbe tun.
Deshalb hat Eva The Inward Weekend Retreat geschaffen. Das ist nicht einfach nur ein Retreat. Es ist ein Tor zurück zu sich selbst.
Schon nach wenigen Stunden dieser Workshops erleben Menschen Veränderungen, die sie kaum in Worte fassen können... Stellen Sie sich also vor, was sich entfalten kann, wenn Sie zwei volle Tage gemeinsam verbringen.
Sie beginnen langsam mit einem frühen Check-in am Freitag und beenden das Wochenende sanft am Sonntag. So geben Sie sich etwas, das sich die meisten von Ihnen nur selten erlauben: Raum, um zur Ruhe zu kommen, sich zu regulieren und wieder in Verbindung zu treten.
Wenn Stille sich unangenehm anfühlt... Wenn es sich ungewohnt anfühlt, mit Ihren Gedanken zu sein... Oder wenn Sie einfach neugierig darauf sind, was sich öffnen könnte, wenn Sie sich Zeit geben, dann könnte dies Ihre Einladung sein.
Kommen Sie und entdecken Sie Ihre eigene Version von sich.
Retreat-Zeitplan
Freitag
- 13:00 Ankunft und leichtes Begrüßungsmittagessen: Ein entspanntes Mittagessen in Buffetform, um nach der Reise in Ruhe anzukommen
- 15:00 Eröffnungskreis: Ein sanfter Raum zum Ankommen, Verbinden und Setzen einer Intention
- 17:30 Abendpraxis (90 Min.): Yin Yoga, Aromatherapie, Yoga Nidra
- 19:30 Gemeinsames Abendessen
- 20:30 Freizeit
Samstag
- 08:00 Morgenpraxis: Atemarbeit, Vinyasa
- 09:30 Frühstück
- 11:00 Freizeit
- 13:15 Workshop zu Gedächtnis und Konzentration: Eine einstündige angeleitete Einheit mit praktischen Übungen
- 14:30 Mittagessen
- 15:30 Freizeit
- 17:30 Abendpraxis: Klangbad
- 19:00 Abendessen
Sonntag
- 08:00 Energiegebendes Vinyasa und Meditation: Eine erdende Morgenpraxis, um Körper und Geist zu wecken
- 09:30 Frühstück
- 10:30 Freizeit
- 13:00 Mittagessen
- 14:30 Abschlusszeremonie: Ein sanfter Raum, um zu reflektieren, die Erfahrungen zu integrieren und das Retreat gemeinsam abzuschließen
- 16:00 Check-out / Abreise
Lehrer
Eva Shyti
Eva is a neuroscience coach and yoga teacher. Her work is about weaving together the resilience born of her own healing, the creative strategies of branding and communication, the depth of embodied practice, and the clarity of neuroscience. She lives to remind people that transformation is always possible, that wholeness is always within reach, and that with the right support, you can return to yourselves—softer, stronger, and more alive.
Retreat Ort
Eingebettet in die stille Schönheit von Somerset bietet Wylder ein echtes Gefühl des Rückzugs – nur zwei Stunden von London mit dem Zug entfernt und doch mit dem Eindruck, vollständig vom Tempo des Alltags losgelöst zu sein. Umgeben von sanfter Landschaft, offenem Himmel und tiefer Stille ist dies ein Ort, der Ihnen helfen soll, langsamer zu werden, sich zu öffnen und abzuschalten.
Unendliche Spaziergänge durch die Landschaft beginnen direkt vor Ihrer Tür, mit ruhigen Wegen, auf denen Sie stundenlang wandern können, und Raum für Reflexion, Atem und stille Präsenz finden. Sie können auch im Wald eine stille Meditation teilen und ganz in die Natur eintauchen. In der Nähe trägt ein ruhiger See zusätzlich zum Gefühl von Ruhe und Weite bei.
Während Sie sich mitten in der Natur befinden, wirklich im Nirgendwo, gibt es ein paar charmante lokale Pubs in kurzer Fahrdistanz. Dieses Retreat geht jedoch nicht darum, etwas zu erkunden oder als Tourist unterwegs zu sein. Es ist eine Einladung, innezuhalten, zu verweilen und ganz dort anzukommen, wo Sie sind, ohne das Bedürfnis, irgendwo anders sein zu müssen.
Wylder ist zugleich erdend und weit öffnend, ein Ort, an dem die Außenwelt sanfter wird und Ihre innere Welt Raum bekommt, sich zu zeigen.
Dieser Yoga Retreat ist für Vegetarier geeignet
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Verpflegung
Das Essen im Retreat ist ein zentraler Bestandteil des Erlebnisses: einfach, nahrhaft und tief mit dem Land verbunden. Alle Mahlzeiten sind Farm-to-Table und werden von der Unterkunft mit frischen, saisonalen Zutaten zubereitet, die lokal aus der umliegenden Landschaft bezogen werden, darunter auch Produkte und Eier von nahegelegenen Bauernhöfen. Jedes Gericht wird mit viel Sorgfalt nur für Sie zubereitet, sodass jede Mahlzeit von Achtsamkeit und Fürsorge geprägt ist.
Am Wochenende werden Ihnen Frühstück, Mittagessen und Abendessen serviert, mit einem Schwerpunkt auf vegetarischen, ausgewogenen Mahlzeiten, die darauf ausgelegt sind, Ihre Energie, Verdauung und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen. Dies ist Essen, das erdend und wohltuend wirkt – langsam, saisonal und zum gemeinsamen Genießen gemacht.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
Was ist im Preis inbegriffen?
- 2 Morgenpraktiken (Atemarbeit, Vinyasa, Meditation)
- 2 Abendpraktiken (Yin Yoga, Yoga Nidra, Klangbad, Aromatherapie)
- Workshop zu Gedächtnis und Konzentration mit praktischen Hilfsmitteln
- Eröffnungskreis und Abschlusszeremonie
- Optionale stille Meditation in der Natur
- Zugang zu Spaziergängen auf dem Land und Erkundungen am Seeufer
- 2 Nächte Unterkunft in einem wunderschön gestalteten Retreat auf dem Land
- Tägliches Frühstück, Mittag- und Abendessen mit frischen vegetarischen Farm-to-Table-Mahlzeiten und regionalen, saisonalen Zutaten
- Kaffee, Tee und Erfrischungen sind den ganzen Tag über verfügbar
- Früher Check-in (Freitag ab 1pm) und später Check-out (Sonntag um 4pm)
- Sorgfältig zusammengestellte Goodie-Bags mit Geschenken von Partnern
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Transport zum und vom Retreat
- Optionale Massage- und 1:1-Coaching-Sitzungen (zusätzliche Kosten)
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Heathrow Airport
206 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise Mit Dem Zug
Der Retreat-Ort ist von London aus bequem mit dem Zug erreichbar, ca. 2 Stunden. Der nächstgelegene Bahnhof zum Standort ist Tiverton Bahnhof. Ein Transfer von diesem Bahnhof ist verfügbar.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 48% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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