7 Tage Meditative "Ocean Prana" Yoga Tour Auf Den Malediven

Das Wasser versucht nicht, Wasser zu sein. Es fließt einfach. Wenn Sie eintauchen, besuchen Sie nicht den Ozean; Sie kehren zur Quelle zurück. Das Salz auf Ihrer Haut ist dasselbe wie in Ihrem Blut. Der Rhythmus der Gezeiten ist derselbe wie der Ihres Herzens. Zu schwimmen bedeutet, sich daran zu erinnern, dass die Grenze zwischen dem „Inneren“ und dem „Äußeren“ nur ein dünner Schleier ist. Dies ist eine Einladung für sieben Tage und sechs Nächte, zuzuhören. Sie bewegen sich durch die Atolle von Male, Vaavu und Ari, doch die eigentliche Reise geschieht im stillen Ankommen dieses Atemzugs. Genau so, wie er ist. Dhyana hält die Gruppe klein, damit der Raum Ihnen gehört. Der Rhythmus ist ein Vorschlag, keine Forderung. Sie haben die Freiheit zu wählen. Praktizieren Sie, wenn Sie sich dazu gerufen fühlen. Schlafen Sie, wenn Sie Ruhe brauchen. Der Ozean ist immer da.

Lehrplan

• Der Atem (Prana): Keine Pflicht. Eine Brücke. Sie spielen mit der Ruhe des Wassers und der Hitze des inneren Feuers.
• Das Yoga (Asana): Authentischer Fluss. Es geht nicht um die Form des Körpers, sondern um den Zustand des Seins. Sie bewegen sich, um die Lebenskraft wahrzunehmen, die immer schon da war.
• Der Klang (Nada): Regenerative Reisen. Die indianische Flöte umgeht den Kopf und spricht zum Herzen.
• Das Wasser: Tägliches Schnorcheln und Sporttauchen. Sie sind Teilnehmende am Riff, keine Touristen. Sie lernen von der Stille der Schildkröte und der Präsenz des Rochens.

Was Diese Reise Besonders Macht

• Völlige Freiheit: Dies ist Ihre Reise. Wenn Sie den ganzen Morgen tauchen und eine Einheit auslassen möchten, dann tun Sie das. Wenn Sie schweigend an Deck sitzen möchten, dann tun Sie das. Die „Arbeit“ besteht darin, darauf zu hören, was Sie wirklich brauchen.
• Begleitung aus der Stille: Geleitet von einer Lehrperson mit 22 Jahren auf dem Weg. Nicht als Beruf, sondern als Lebensweise.
• Die Wahrheit im Inneren: Inspiriert von der alten Weisheit des Patanjali bewegen Sie sich über die Schwankungen des Geistes (citta vrtti) hinaus, um in Ihrer wahren Natur zur Ruhe zu kommen.
• Die indianische Flöte: Lebendige Schwingung, die Klang und Stille miteinander verwebt. Sie erinnert Sie an das Lied, das Sie bereits kennen.

Vorteile

• Die Erlaubnis, nichts zu tun
• Ein Nervensystem, das sich endlich sicher fühlt
• Wiederverbindung mit den Elementen in ihrer reinsten Form
• Die Erkenntnis, dass Sie bereits der Ozean sind

Wer Teilnehmen Kann

Dies ist für Suchende, die des Suchens müde sind. Für diejenigen, die erkennen, dass die „Verbesserung“ des Selbst nur eine weitere Art ist, vor sich selbst davonzulaufen. Sie müssen nicht repariert werden. Sie müssen weder „gut“ in Yoga noch im Schwimmen sein. Sie müssen nur bereit sein, mit der Wahrheit des gegenwärtigen Augenblicks zu sitzen. Ob Sie ein schweres Herz oder einen neugierigen Geist mit sich tragen, hier ist Raum für Sie. Der Ozean urteilt nicht über die Wellen. Er trägt sie alle. Setzen Sie sich. Ruhen Sie sich aus. Erinnern Sie sich. Wenn ein stilles Gefühl in Ihrem Inneren ja sagt, hat der Weg bereits begonnen. Er ist hier. Er ist jetzt. Er ist Sie selbst.

Tagesablauf

• 06:00 Morgen-Prana: Erwachen Sie mit der Sonne für Meditation und Yoga, wenn es sich richtig anfühlt
• 08:00 Nahrung: Frisches Obst und lokale Aromen
• 10:00 Inselzeit: Fahrten zu Sandbänken, Schnorcheln und Sporttauchen sind täglich möglich
• 12:00 Erdung am Mittag: Reichhaltiges Buffet
• 14:00 Die Tiefe Arbeit: Austauschrunden oder stille Reflexion
• 17:00 Eintauchen bei Sonnenuntergang: Atemarbeit und Flöte, während der Himmel die Farben wechselt
• 19:00 Essen im Sternenlicht: Eine gemeinsame Mahlzeit unter den Sternen