Ohne Unterkunft Sommer Journaling und Yoga Tag in Breda, Niederlande
Netherlands Yoga Day
Summer has begun! You are roughly halfway through the year. Time to take stock. How are things going with the intentions or resolutions you might have set at the beginning of 2026? Are you still working on them, or could you use a refresher? Or is now precisely the moment to set new intentions or refine old ones? Then this one-day retreat is perfect for you!
Instructions will be offered in English and/or Dutch.
Key information
- Address: Stichting Zero-Point in Breda, Netherlands
- Duration: 6 hours 15 minutes
- Start and end time: 10:15 - 16:30
- Meals: Lunch
- Transport: Not included
Die Lehrer
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Retreat Highlights
- Belebendes Vinyasa-Yoga, um Ihren Tag zu beginnen
- Tiefe Entspannung mit Yin-Yoga und Yoga Nidra
- Angeleitetes Journaling zur Reflexion und zum Loslassen
- Flexible Reflexionsoptionen (keine Schreiberfahrung erforderlich)
- Erfahrene Kursleitung
- Nährendes, köstliches Mittagessen und Getränke
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
1 Tage Unterricht auf Niederländisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 4.5
Programm
You start the day energetically with a Vinyasa yoga class, followed by a delicious lunch. In the afternoon, you take time to reflect on what is moving you right now and what you want to let go of by writing about it. Not much of a writer? You are, of course, welcome to reflect on your intentions in another way! You close the day with a relaxing Yin yoga and yoga Nidra session. Little to no experience with yoga, but still want to join this retreat? You are most welcome! DancingWarriorYoga ensures that everyone can participate.
Schedule
- 10:15 Arrival
- 10:30 Introduction and welcome
- 11:00 Vinyasa yoga
- 12:30 Lunch
- 14:00 Journaling
- 15:00 Yin yoga and Yoga Nidra
- 16:30 Wrap-up
Lehrer
Lisa van der Waal
Lisa is a yoga teacher with a mission: to make yoga down-to-earth and accessible. She shares her knowledge of yoga in a straightforward yet respectful way with everyone who takes her classes. Yoga doesn't have to be "too spiritual", and yoga is not for slim, flexible bodies only. She believes that yoga is for everybody. She would love to show you that yoga is also for you, no matter how stiff you think you are, how restless your mind is, or what physical or mental obstacles you may face. She is experienced in Yin yoga, Vinyasa yoga, yoga Nidra, trauma informed yoga and accessible yoga.
Retreat Ort
The experience will take place in Breda, North Brabant, Netherlands. Your classes will be provided in the garden room (with the garden). Zero Point is located within walking distance of Breda Station. There is a small parking lot where you can park your car for free. Please let them know in advance if you are coming by car so they can reserve a spot for you.
Verpflegung
You will be served a two-course lunch and unlimited coffee and tea included in the price.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Lunch
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Kaffee
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Was ist im Preis inbegriffen?
- 2 Yogastunden von 75 - 90 Minuten
- 1 2-Gänge-Mittagessen
- Unbegrenzt Kaffee und Tee
- Ein Tagebuch
- Ein Stift
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flüge
- Flughafentransfers
- Unterkunft
- Weitere Mahlzeiten
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 14% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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