8 Tage Seelenvolles Yoga Retreat im Süden Frankreichs
Transformierendes Yoga-Retreat in Frankreich
Atmen Sie, bewegen Sie sich und verbinden Sie sich erneut auf einem transformierenden Yoga-Retreat in Frankreich, im Herzen der Provence und entlang der funkelnden Côte d’Azur. Umgeben von Lavendelfeldern, Olivenhainen und mediterraner Schönheit bietet dieses Retreat tägliche Yoga- und Meditationsstunden, nahrhafte französische Küche und kulturelle Erlebnisse. Ob Sie Ruhe, Sonnenschein oder einen Hauch französischer Magie suchen, dies ist Ihre Einladung, langsamer zu werden und wieder aufzuleben.
Die Lehrer
Retreat Highlights
- Zwei tägliche Yogastunden für alle Niveaus
- Frische mediterrane Frühstücke und Abendessen
- 7 Nächte in Gemeinschafts- oder Privatzimmern in einem Landhotel
- Alle Ausflüge inbegriffen
- Abholung vom und Transfer zum Flughafen von Nice (NCE)
- Sorgfältig zusammengestellte regionale Besichtigungsausflüge
- Eindringliche lokale Erlebnisse
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
7 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Bekannt als Priorat Canadel, wurde die Abtei zwischen 1150 und 1200 von Mönchen der Lérins-Inseln gegründet. Ursprünglich Teil der größeren Abtei Lérins – ein Zisterzienserkloster auf der Insel Saint-Honorat vor der Küste von Cannes – ist diese heilige Stätte heute ein eingetragenes historisches Denkmal, berühmt für ihre erhaltenen architektonischen Merkmale, darunter eine versteckte Kapelle, die der Heiligen Elisabeth gewidmet ist.
Ursprünglich erbaut, um den Bischof Abbé auf dem Weg zur jährlichen Bischofskonferenz in Vence aufzunehmen, wurde die Abtei bald zu einem bevorzugten Winteraufenthalt für die Bischöfe. Nach der Französischen Revolution 1789 verließen die Mönche und Bischöfe die Abtei, die anschließend in Privatbesitz überging.
Es stehen 10 Zimmer für die Gäste zur Verfügung, die nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ vergeben werden. Jedes Zimmer bietet eine komfortable und entspannende Atmosphäre für Ihren Aufenthalt.
Programm
Tag 1
Ankunft
- Nachmittag: Gruppen-Transfer vom Flughafen Nizza Côte d’Azur (NCE) – 20 Min.
- Abend: Begrüßungskreis und Orientierung, gefolgt von Abendessen
Tag 2 | Achtsamer Beginn
- Morgen: Sonnenaufgangs-Yoga im Garten
- Frühstück: Gesundes mediterranes Frühstück
- Mittag: Besuch von Cannes und Antibes: Cannes beeindruckt mit Glamour des Filmfestivals und goldenen Stränden, während das nahegelegene Antibes historischen Charme, Kunst und die zeitlose Schönheit der Riviera-Küste bietet.
- Nachmittag: Zweite Yogastunde mit Fokus auf Atmung und Ausrichtung
- Abendessen: Köstliches mediterranes Abendessen mit lokalen Zutaten
Tag 3 | Flow und Entdecken
- Morgen: Vinyasa-Flow-Yoga auf der Terrasse
- Frühstück: Nahrhaftes Frühstücksbuffet
- Mittag: Ausflug in das nahegelegene Saint-Paul-de-Vence, ein auf einem Hügel gelegenes Dorf voller Kunst und Geschichte, wo gepflasterte Gassen, Steinhäuser und weite Ausblicke das Wesen der Provence einfangen
- Nachmittag: Restaurative Yogastunde zum Entspannen
- Abendessen: Traditionelles französisches Abendessen
Tag 4 | Verbindung zur Natur
- Morgen: Yogastunde mit naturinspirierten Bewegungen
- Frühstück: Frisches mediterranes Frühstück
- Mittag: Freizeit zur Entspannung und für Massagen (gegen Aufpreis)
- Nachmittag: Yogastunde mit Fokus auf Erdung und Stabilität
- Abendessen: Themenabend mit lokalen kulinarischen Köstlichkeiten
Tag 5 | Vertiefung der Praxis
- Morgen: Dynamische Yogastunde mit Schwerpunkt auf Kraft und Flexibilität
- Frühstück: Gesundes Frühstück mit frischem Obst und Gebäck
- Mittag: Villefranche-sur-Mer ist eine malerische Küstenstadt an der französischen Riviera, bekannt für ihre farbenfrohe Altstadt, den tiefen Hafen und atemberaubende Meerblicke. In der Nähe liegt Villa Kérylos in Beaulieu-sur-Mer, eine bemerkenswerte Nachbildung einer antiken griechischen Villa, die klassisches Design mit Belle-Époque-Luxus verbindet.
- Nachmittag: Sanfte Yogastunde mit geführter Meditation
- Abendessen: Abendessen in der Abtei
Tag 6 | Reflexion und Entspannung
- Morgen: Sanfter Flow-Yoga, um auf den Tag vorzubereiten
- Frühstück: Energetisierendes Frühstück
- Mittag: Èze ist ein mittelalterliches Hügeldorf an der französischen Riviera, bekannt für seine Kopfsteinpflasterstraßen und atemberaubende Meerblicke.
- Nachmittag: Yogastunde mit Fokus auf Dankbarkeit und Setzen von Absichten
- Abendessen: Abendessen zur Feier der Erfahrungen der Woche
Tag 7 | Reflexion und Integration
- Morgen: Sanfte Yogastunde zur Vorbereitung auf persönliche Reflexion
- Frühstück: Gesundes Frühstück im Hotel
- Mittag: Saint-Jean-Cap-Ferrat ist eine exklusive Halbinsel an der französischen Riviera, bekannt für luxuriöse Villen, malerische Küstenwege und kristallklare Strände.
- Nachmittag: Abschließende Yogastunde mit Schwerpunkt auf Dankbarkeit und Integration der Erfahrungen der Woche
- Abendessen: Abschiedsabendessen mit gemeinsamen Geschichten und Reflexionen
Tag 8 | Abreise
- Frühstück: Letztes Frühstück im Hotel
- Mittag: Check-out und Abreise, mit den Erinnerungen und Verbindungen, die während des Retreats entstanden sind
Lehrer
Andrea Forizs
Andrea founded Breathspiration in 2013 to organize yoga retreats on the beautiful island of Mallorca. Yet the main activity transferred to hosting retreats by other teachers in the last years. She also organizes co-working retreats for location independent professionals, team buildings for companies, and tailor-made adventure programs for groups. She is leading coaching workshops and private sessions on retreats and sometimes also accompanies you on the scuba diving courses or excursions. Andrea’s mission is to provide you the best holiday experience in Mallorca and other new destinations.
Ashley Matthews
The retreat is led by an experienced and well-traveled yoga teacher, Ashley Mathews. She created a yoga experience as the framework for the eight blissful days on the island of Mallorca. Like the ebb and flow of the island, we will rise and awaken with energising yoga and pranayama breath work before our day’s adventure, followed by evening restorative yoga and reflection. Depart feeling refreshed and transformed.
Retreat Ort
Perfekt eingebettet zwischen dem funkelnden Mittelmeer und den majestätischen Alpen, ist La Colle-sur-Loup ein verstecktes Juwel, nur wenige Momente vom ikonischen Dorf Saint-Paul-de-Vence, der renommierten Fondation Maeght und den glamourösen Stränden der Französischen Riviera entfernt. Mit dem internationalen Flughafen Nizza nur eine kurze Autofahrt entfernt bietet dieses bezaubernde Dorf die ideale Balance zwischen guter Erreichbarkeit und authentischem provenzalischem Charme.
Ganzjährig in Sonnenlicht getaucht, verzaubert La Colle-sur-Loup mit seinen Kopfsteinpflasterstraßen, handgeschnitzten Holztüren und blühenden, mit Blumen gefüllten Balkonen. Der Fluss Le Loup, der sanft aus den umliegenden Bergen fließt, lädt ein, die Natur in vollen Zügen zu erleben – sei es bei malerischen Spaziergängen, erfrischenden Bädern oder friedlichen Momenten am Wasser. Ein Ort, an dem Geschichte, Schönheit und Ruhe im echten provenzalischen Stil zusammenkommen.
Verpflegung
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Dinner
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Was ist im Preis inbegriffen?
- Zwei tägliche Yogakurse, geeignet für alle Niveaus
- Gesunde mediterrane Frühstücke und Abendessen, zubereitet mit frischen lokalen Zutaten
- 7 Übernachtungen in geteilten Doppel- oder Privatzimmern in einem Landhotel (einer ehemaligen Abtei)
- Alle Ausflüge wie im Reiseverlauf angegeben
- Abholung und Rücktransfer vom Flughafen Nice Côte d’Azur Airport (NCE)
- Zusätzliche Aktivitäten: kuratierte Besichtigungsausflüge, um die Region zu entdecken
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Reisekosten
- Reiseversicherung (dringend empfohlen)
- Trinkgelder und persönliche Ausgaben
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Nice Côte d'Azur Airport
9 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Flughafen Nizza Côte d'Azur (NCE) ankommen. Der Transfer von und zum Flughafen ist inklusive (Abholung und Rückfahrt). Breathspiration holt Sie vom Flughafen ab.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 14% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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