3 jours en retraite de méditation sahaj samadhi à Saint-Mathieu-du-Parc, Québec, Canada
Stage de méditation en Mauricie
La méditation est-elle pour moi ? Puis-je calmer mon mental agité et faire l’expérience de la tranquillité ? Puis-je réserver du temps pour la méditation ? Vous-êtes vous déjà posé ces questions? Souvent, on trouve qu’il se passe trop de choses dans sa vie et qu’il n’est pas possible de ralentir son mental. En réalité, tout le monde peut méditer. Tout ce dont on a besoin, c’est de la bonne technique et de la bonne guidance pour démarrer sa pratique. Plus le mental est agité, plus il est important de méditer. De la même façon que le corps a besoin de repos après une grosse journée de travail, le mental ressent la même fatigue et c’est pourquoi il est important de l’arrêter et de le ré-énergiser.
Die Lehrer
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Retreat Highlights
- Sadhana
- Méditation
- Kirtans et chants
- Séance de connaissances
- 2 nuits d'hébergement
- Repas
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
3 Tage Unterricht auf Französisch
Unterkunft
Ausstattung
- Spa
- Tischtennis
- Café
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Küche
- Lobby
- Lounge
- Mehrsprachiges Personal
- Picknickbereich
- Rauchfreies Grundstück
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Terrasse
- Yoga Deck
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Geldautomat / Bank
- Lebensmittelgeschäft
- Bibliothek
- Parkplatz
- Tourenplanung
- Drahtloses Internet
L'hébergement se compose de chambres privées avec une salle de bain privée par chambre.
Programm
Aperçu
L’Art de la méditation offre une pratique personnalisée enseignée par des professeurs de méditation d’expérience. Recevez des conseils individuels qui vous permettront de méditer sans effort en tout temps et en tout lieu. Vous recevrez la formation dont vous avez besoin pour vous lancer avec confiance dans une pratique personnelle pour la vie.
Programme
Jour 1
- 17:30 Souper
- 18:30 Séance
Jour 2
- 07:00 Sadhana/yoga/méditation/pratique personnelle
- 08:30 Déjeuner
- 10:00 Séance
- 13:00 Dîner
- 14:00 Temps personnel pour vous reposer ou profiter des activités en option
- 18:30 Souper
- 19:30 Kirtan/chants/séance de connaissances
Jour 3
- 07:00 Sadhana/yoga/méditation/pratique personnelle
- 08:30 Déjeuner
- 10:00 Séance
- 13:00 Dîner
- 14:00 Temps personnel/départ
Lehrer
Samer Tamaz
Samer has been an active volunteer ever since he encountered the Art of Living Foundation in 2004 while residing in Montreal. From 2015 till 2021, he got fully involved in educational, healthcare, and humanitarian projects geared by the Art of Living and its sister's organization (International Association for Human Values) implemented in Iraq and Lebanon.
Retreat Ort
Le centre de retraite ou « Canada Ashram » est un endroit aux possibilités infinies. Un lieu vaste mais sûr. Serein. Authentique. Un endroit prêt à vous nourrir avec amour.
Situé dans un décor enchanteur au cœur de l'une des plus belles forêts de la Mauricie, le Centre international de l'art de vivre – Canada est l'un des quatre grands oasis internationaux de contemplation de la Fondation l'art de vivre, qui travaille activement à créer un monde sans stress ni violence, depuis 1981.
Des milliers de personnes du monde entier se rendent chaque année au centre pour évacuer le stress et les soucis de la vie quotidienne, méditer ensemble et célébrer la vie. Les 300 acres/121 hectares de terres vierges comprennent cinq lacs, des sentiers de marche / randonnée, des chalets confortables, des dortoirs simples, des salles de méditation, un centre de bien-être holistique ayurvédique, des jardins biologiques, etc.
Besonderheiten
Aktivitäten
- Spa
- Tischtennis
Allgemeines
- Café
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Küche
- Lobby
- Lounge
- Mehrsprachiges Personal
- Picknickbereich
- Rauchfreies Grundstück
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Terrasse
- Yoga Deck
- Yoga Shala
- Yoga Studio
Services
- Geldautomat / Bank
- Lebensmittelgeschäft
- Bibliothek
- Parkplatz
- Tourenplanung
- Drahtloses Internet
Verpflegung
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Profitez de votre temps personnel pour l'une effectuer l'une des activités suivantes :
- Randonnée
- Baignade
- Canoë-kayak
- Expression artistique
- Jardinage
- Seva/yoga karma
Was ist im Preis inbegriffen?
- 2 nuits d'hébergement
- Activités au programme
- Repas
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Activités supplémentaires
- Frais de répéteur: 125 CAD
- Transport
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 58 pro Person
Montréal–Trudeau International Airport
135 km von Ihrem Ziel entfernt
En voiture
- Tapez l'adresse suivante pour le GPS : 13 Chemin de L'Infini, St-Mathieu-du-Parc, QC G0X 1N0
- Veuillez noter : À partir de la route 351, NE PAS tourner dans le Chemin du Lac Gareau. Au lieu de cela, conduisez jusqu'au panneau jaune à l'entrée du centre et tournez. C'est le chemin de L'Harmonie. Rouler environ 1 kilomètre jusqu'à la réception sur la gauche.
- Le signal de données à l'approche du centre est inégal, par conséquent, le centre vous recommande d'enregistrer une capture d'écran de votre direction, d'enregistrer des cartes hors ligne ou d'effectuer une impression.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 21 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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