Spannungen entgegenwirken in einem Somatic Yoga Urlaub

Somatic Yoga ist eine sanfte Art von Hatha Yoga, die von Eleanor Criswell entwickelt wurde. Die Vorteile dieser Methode sind endlos, ganz gleich, ob Sie sich für eine somatische Yogalehrer Ausbildung oder einen somatischen Yoga Retreat interessieren. Sie werden mehr Körperbewusstsein gewinnen. Ebenso werden Sie Ihre Flexibilität und allgemeine Haltung verbessern und jeden steifen Muskel durch die Freisetzung von Stress völlig entspannen. Außerdem werden Sie Ihren Geist entfalten und Ihre Emotionen ausgleichen. Buchen Sie Ihren Platz in einem Somatic Yoga Urlaub noch heute!