26-Daagse 200-urige Hatha Vinyasa Yogadocentenopleiding in Ishigaki, Japan

Certificering

Studenten die de opleiding afronden, komen in aanmerking om zich bij Yoga Alliance te registreren als Registered Yoga Teachers (RYT®).

Cursusoverzicht

Bij deze training doe je de kennis en het zelfvertrouwen op die je nodig hebt om een professionele yogadocent te worden en je uitgebreide kennis en passie voor yoga door te geven aan je toekomstige leerlingen. Deze training met een deskundig team van hoofddocenten bereidt je voor om het pad van yoga te volgen met lichaam, geest en ziel. De training bevat ook een aanvullende Reiki Level 1-certificeringscursus.

Je leert over de geschiedenis van Reiki en hoe je fysieke, emotionele en mentale balans bereikt met behulp van deze eeuwenoude energetische helingstechniek. Je maakt een diepe verbinding met je intuïtie en werkt beperkende overtuigingen, angsten en verslavingen los. Je leert hoe je Reiki met vertrouwen kunt gebruiken als ondersteuning in je dagelijks leven.

Yogatechnieken, Training en Beoefening

Demonstratie van asana’s en variaties, indeling van yogahoudingen, voordelen van asana’s en pranayama’s, voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties van asana’s, voorbereidende houdingen en tegenhoudingen, meditatie en Yoga Nidra, chanten, mantra’s en Sanskriet in yogabeoefening, de Shatkriya’s, chakra’s en nadi’s in yogabeoefening.

Yoganatomie en Fysiologie

Anatomische terminologie, het skeletstelsel en de wervelkolom, gewrichten en bindweefsel, spieren, zenuwstelsel en anatomie van de ademhaling.

Didactiek

Communicatievaardigheden en je eigen stem vinden als docent, timemanagement en lesopbouw, correcties geven, verbale aanwijzingen geven, het gebruik van hulpmiddelen, marketing en de juridische aspecten van het runnen van een yogabedrijf.

Yogafilosofie, Leefstijl en Ethiek

Advaita Vedanta, de Yoga Sutra’s van Patanjali en de 8 ledematen van yoga, de Bhagavad Gita, yogaleefstijl en voeding, yoga-ethiek, verschillende yogastijlen en tradities, de geschiedenis van yoga en de Hatha Yoga Pradipika, klesha’s en kosha’s.

Docentpraktijk (practicum)

Tijdens de laatste twee weken van de training geef je twee lessen van 60 minuten en twee lessen van 90 minuten.

Aanvullende Reiki-training

Reiki als energetische helingstechniek, de geschiedenis van Reiki en Mikao Usui, theorie en praktijk van Reiki als alternatief hulpmiddel om energetische velden in balans te brengen.

Over De Training

De training duurt in totaal 26 dagen. De eerste dag van de cursus staat in het teken van aankomst op Ishigaki, Japan, gevolgd door de openingsceremonie met diner in de avond. De laatste dag van de cursus staat in het teken van vertrek uit Ishigaki, met de diploma-uitreiking de dag ervoor. Je wordt elke ochtend vroeg wakker om de sereniteit van de omringende natuur te ervaren.

Dat zorgt voor een ontspannen start van je dag, met ruimte voor een vroege ochtendmeditatie en een goede aarding voordat de drukke dag begint. Overdag heb je twee pauzes tussen de lessen, zodat je even kunt ontspannen, een fiets kunt huren om de omgeving te verkennen, een dutje kunt doen of naar een café kunt gaan. Ook heb je op zondag vrij om te relaxen, op te laden en het prachtige eiland Ishigaki te ontdekken.

Voorbeeld Dagindeling

• 07:00 - 08:00 Meditatietechnieken, theorie en praktijk
• 08:00 - 09:30 Ochtendyoga
• 09:30 - 10:15 Ontbijt
• 10:15 - 11:30 Ochtendstudie yoga (chakra’s, nadi’s, Sanskriet, enz.)
• 11:30 - 14:00 Yogafilosofie, anatomie of marketing, en meer
• 14:00 - 16:00 Lunchpauze
• 16:00 - 18:45 Asana-lab (didactiek)
• 18:45 Diner en vrije tijd

Waarom Kiezen Voor Om & Flow Yoga

• All-inclusive ervaring: kom aan op Ishigaki en wij regelen de rest! We verzorgen vervoer, comfortabele accommodatie en voedzame ontbijten en diners op alle trainingsdagen, zodat jij je volledig kunt richten op je practice.
• Professioneel mediapakket: na je afstuderen ontvang je een gepersonaliseerd mediapakket met hoogwaardige, professionele foto’s om je te helpen vol vertrouwen je carrière als yogadocent te starten.
• Ervaren en toegewijde docenten: de docenten van Om & Flow Yoga zijn ware meesters in hun vak en brengen toewijding en ruime ervaring mee om jou te helpen groeien tot een zelfverzekerde en deskundige yoga-professional.
• Serene tropische omgeving: onze trainingslocatie ligt direct aan zee en biedt een rustige subtropische setting die ideaal is voor zowel fysieke als spirituele groei. Omringd door turquoise water, weelderig groen en het kalmerende ritme van het eilandleven, dompel je je onder in de natuur terwijl je je practice verdiept.
• Bonus Reiki-certificering: geef je yoga- en wellnesscarrière een boost met een gratis Reiki Level 1-certificering, inbegrepen bij je training. Profiteer bovendien van een exclusief gereduceerd tarief voor de optionele Reiki Level 2-cursus die tijdens je verblijf beschikbaar is.