27 días de profesorado intermedio de yoga Hatha, Ashtanga Vinyasa de 300 horas en Rishikesh
Formación de profesores de yoga en Rishikesh, India
Bienvenido a The Sun YTTC, en la ciudad sagrada de Rishikesh, India. Esta escuela de yoga se dedica a conservar la sabiduría ancestral del yoga y a ofrecer un entorno acogedor y de apoyo para que el alumnado profundice en su práctica. Con profesorado experimentado y un enfoque en la enseñanza individualizada, se esfuerzan por crear una experiencia única y transformadora para cada estudiante.
Conoce a los instructores
Destacados
- Certificado de finalización
- Estilos de yoga Ashtanga y Vinyasa
- Sesiones de meditación y pranayama
- Curso de yoga de nivel intermedio de 300 horas
- Sesiones diarias de shatkarma kriya y canto de mantras védicos
- Clases de anatomía y filosofía del yoga entre semana
- 26 noches de alojamiento
- Pensión completa
Nivel de experiencia
- Intermedio
Estilos de Yoga
26 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Comedor
- Wi-Fi gratis
- Acceso a Internet
- Lavandería
- Internet inalámbrico
Una auténtica práctica yóguica incluye un alojamiento adecuado y limpio, con comida herbal y sáttvica. En la escuela The Sun YTTC, tendrás el entorno adecuado para adquirir el conocimiento divino del yoga y la espiritualidad.
La escuela de yoga se diseñó conforme a los antiguos principios de vida yóguica. Te ofrecerá una experiencia y una comprensión para vivir en armonía con la naturaleza y con tu entorno.
El alojamiento de la escuela The Sun YTTC está equipado con todas las comodidades necesarias, para garantizar una estancia confortable a todos sus queridos alumnos.
- Baños privados
- Ropa de cama, almohadas y mantas limpias
- Agua caliente y fría disponible para la ducha
- Acceso a Wi-Fi
- Artículos de aseo esenciales
- Armario personal para guardar tus pertenencias
Programa
A medida que aumenta cada día la demanda de yoga, cada vez más personas se sienten atraídas por hacer una formación de profesor de yoga de 300 horas en Rishikesh. A menudo ocurre que, incluso después de completar con éxito estos programas de formación de profesores de yoga, muchos de los graduados no se sienten lo bastante seguros como para empezar a ejercer como carrera.
En The Sun YTTC, tienen todo esto muy presente. Intentan eliminar cada una de las dudas relacionadas con los programas de formación de profesores de yoga para que puedas convertir el yoga en tu carrera con total tranquilidad.
Su formación de profesor de yoga de 300 horas en Rishikesh está pensada para quienes han completado con éxito un curso de 200 horas. Esto te ayudará a integrar los principios del yoga en tu vida diaria. Te dará más tiempo para evaluarte, profundizar en el autoestudio, acumular más horas de docencia y practicar yoga y meditación de nivel avanzado.
La formación de profesor de yoga de 300 horas en Rishikesh te ofrece:
- Conocimiento de un nivel avanzado de posturas de hatha yoga
- Ashtanga Vinyasa
- Tantra
- Conocimiento de los kriyas y aplicación del yoga nidra
- Aspectos espirituales del yoga y pranayama
- Aplicación del maha bandha
- Práctica de kumbhaka
- Estilos y metodologías avanzadas para enseñar yoga
- Meditación de chakras
- Filosofías ancestrales del yoga tomadas de la Bhagavad Gita, Vedanta, Gheranda Samhita, Hatha Yoga Pradiipika y los Yoga Sutras de Patanjali
La formación de profesor de 300 horas de The Sun YTTC en Rishikesh es un programa de 27 días.
Itinerario
Esta escuela de yoga ofrece a los alumnos un itinerario completo y transformador. Cada día empezará con una práctica de yoga tranquila y revitalizante, seguida de un desayuno vegano, nutritivo y delicioso. Las mañanas estarán dedicadas a aprender y practicar distintas técnicas de yoga, como asanas, pranayama y meditación.
Las tardes estarán llenas de talleres y clases sobre una amplia variedad de temas, como anatomía, filosofía y estilo de vida, para profundizar en tu comprensión de la práctica. Por las noches, habrá debates en grupo, sesiones de canto y otras oportunidades para conectar con tus compañeros y profesores.
Fuera de clase, los alumnos podrán explorar la ciudad, visitar templos locales, darse un baño en el Ganges o simplemente relajarse y renovarse. El itinerario se ha diseñado para crear una experiencia completa y holística que fomente el crecimiento y la transformación.
Aspectos destacados del curso de yoga de 300 horas de The Sun YTTC:
- El curso de yoga de 300 horas es un curso de yoga de nivel avanzado.
- En realidad, el curso es completo y te transformará de alumno a profesor profesional.
- Solo puedes optar a una formación de profesores de yoga de 300 horas si ya has completado una formación de profesor de yoga de 200 horas.
- El curso se centrará en los estilos de yoga ashtanga y vinyasa.
- El curso en Rishikesh se diseñó para ampliar tus conocimientos previos.
- La formación de profesor de yoga de 300 horas tiene como objetivo convertirte en un profesor de yoga profesional y seguro de sí mismo.
- Las enseñanzas y el temario del curso de yoga se basaron en el plan de estudios aprobado por Yoga Alliance.
Horario diario
- 06:15 - 06:30 shatkarma
- 06:30 - 07:00 pranayama
- 07:00 - 08:30 yoga vinyasa flow
- 08:30 - 09:30 desayuno
- 09:30 - 10:30 anatomía y fisiología yóguicas
- 10:30 - 11:30 filosofía del yoga
- 11:30 - 12:30 alineación corporal
- 12:30 - 13:30 comida
- 16:00 - 17:30 serie primaria de ashtanga
- 18:00 - 19:00 meditación
- 19:00 - 20:00 cena
Excursiones incluidas
- Visita al templo de Kunjapuri
- Excursión panorámica por el Himalaya
Instructores
Yogi Rajesh
Yogi Rajesh Ji is a very spiritual person because he has been living among the sages and saints in an area like the Himalayas. He was brought up in a place where spirituality is in the atmosphere. Being in the spiritual realm, he is an expert and registered teacher of Hatha and Vinyasa yoga flow.
Yogi Naveen
Naveen has done his graduation in mechanical engineering but his self-realization was not to be a right fit for the industrial job. He continued his passionate journey towards learning and getting his master degree in yoga. As a successful master degree of Ashtanga Vinyasa and Hatha Yoga, he began his teaching journey at the birthplace of yoga – Rishikesh in 2015.
Destino del retiro
La ubicación de la escuela de yoga en Rishikesh, India, es realmente única y especial. Enclavada en las estribaciones del Himalaya, Rishikesh es famosa por ser la cuna del yoga y desde hace mucho tiempo ha sido un destino para buscadores espirituales y yoguis de todo el mundo.
Ve y únete a The Sun YTTC a orillas del Ganges y sumérgete en el poder transformador del yoga. Rishikesh no solo se considera la cuna del yoga, sino también un centro de descubrimiento espiritual y cultural. Situada a orillas del sagrado río Ganges, la localidad ofrece un entorno tranquilo y sereno, perfecto para practicar yoga y meditación.
El barrio de los alrededores está salpicado de ashrams, templos y centros de meditación, y ofrece a los alumnos infinitas oportunidades para profundizar en sus prácticas espirituales. Las verdes colinas, el aire puro de la montaña y la atmósfera apacible convierten a Rishikesh en un lugar verdaderamente especial e inspirador para estudiar yoga.
Tanto si ya tienes experiencia como si eres principiante, la ubicación de esta escuela en esta ciudad sagrada te brindará una experiencia rica y transformadora.
Alimentos
El yoga está completamente relacionado con la alimentación. Hay un antiguo proverbio que dice: «Dime lo que comes y te diré cómo piensas». Esto significa que, según el tipo de comida que tomes, así será tu mente. El verdadero significado del yoga es la regulación o el control de la mente. Por tanto, está claro que, para controlar la mente, es necesario practicar tanto la alimentación como el yoga.
En la escuela de yoga The Sun YTTC, creen que la comida es una parte esencial de un estilo de vida sano y equilibrado. Por eso ofrecen una deliciosa y nutritiva cocina vegana/vegetariana, diseñada para apoyar tu práctica de yoga y promover el bienestar general.
Su menú incluye una gran variedad de ingredientes frescos y saludables, entre ellos frutas y verduras de temporada, cereales integrales, legumbres y proteínas vegetales. Todas sus comidas se preparan con amor y cuidado, y están libres de aditivos artificiales, conservantes e ingredientes procesados.
Tanto si vas a reponer fuerzas antes de una clase de yoga como si disfrutas de una comida tranquila con otros alumnos, la comida vegana de The Sun YTTC seguro que nutrirá tu cuerpo y tu alma. Su objetivo es ofrecer a sus alumnos una comida sana, deliciosa y de origen sostenible que apoye su crecimiento físico, mental y espiritual.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
- Orgánicos
- Ayurvédicos
Actividades opcionales
- Templo de Kunjapuri
- Ceremonia de arti en el Ganges
- Sanación sonora
El paquete incluye
- Certificado de finalización
- 27 días de formación de profesores de yoga
- Manual electrónico / imprime tu propio manual
- Cuaderno y bolígrafo
- 3 excursiones turísticas locales
- Recogida gratuita en el aeropuerto de Dehradun
- 3 comidas vegetarianas asiáticas saludables al día
- 26 noches de alojamiento en una habitación privada o compartida totalmente amueblada, con baño privado y ducha
- Zonas comunes como comedor, sala de estar y zona de descanso
- Lavadora
- Habitaciones con wifi
- 18% de GST
No incluye
- Actividades adicionales
- Billete de avión
- Traslado desde otros aeropuertos
- Productos de uso en la habitación (artículos de aseo, papel higiénico y detergente)
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Jolly Grant Airport
A 15 km de tu destino
Traslado disponible por un costo adicional US$ 160 por persona
Indira Gandhi International Airport
A 209 km de tu destino
Llegada en avión
Si tu vuelo llega al aeropuerto internacional Indira Gandhi (DEL), el traslado desde y hasta este aeropuerto está disponible bajo petición por 160 USD, ida y vuelta. Avísale a The Sun YTTC si quieres esta opción.
Si tu vuelo llega al aeropuerto de Jolly Grant (DED), se organizará una recogida gratuita si informas con antelación a Sun YTTC de tu llegada.
Llegada en tren
Desde el aeropuerto internacional Indira Gandhi (DEL), otra buena opción es viajar en tren. Puedes llegar a la estación de tren en coche. Después, puedes tomar el tren a Haridwar. Desde Haridwar, llegarás a Rishikesh en taxi.
Llegada en autobús
Desde el aeropuerto internacional Indira Gandhi (DEL), otra opción cómoda es tomar un autobús, preferiblemente nocturno, a Rishikesh desde Delhi. La estación de autobuses está a 15 minutos de Tapovan.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
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Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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