9-Daagse Ontgiftings- en Wellness Retraite in Tarapoto, Peru
Lichaamsreiniging & Yoga Retreat in Peru
Tambo Ilusion biedt een prachtige omgeving om tot rust te komen en jezelf terug te trekken, zodat je je lichaam en geest kunt reinigen en voeden. Omringd door een overvloed aan natuur die de zintuigen zal prikkelen, kan iedereen baat hebben bij deze detox- en yoga Retreat. Het doel van een detoxplan is om de organen die het lichaam ontgiften - de lever, nieren en darmen - te ontlasten, terwijl hun prestaties tegelijk worden ondersteund en verbeterd. Als je je gezondheid snel een boost wilt geven, je lichaam en geest even rust wilt gunnen, of gewoon voor korte tijd een detoxdieet wilt volgen, dan is dit veilige en haalbare programma iets voor jou. Trots winnaar van de TripAdvisor 2022 Travelers' Choice Award; deze prijs zegt veel over de geweldige service en ervaring die ze bij Tambo Ilusion hun gasten bieden. Je hosts zouden het geweldig vinden om het voorrecht te hebben je te trakteren op de "Tambo Ilusion experience"!
Highlights
- Vernieuw je lichaam, geest en ziel met yoga, voedzame maaltijden, verbinding met de natuur en meer
- Ontgift het lichaam - de lever, nieren en darmen
- Een veilig ontgiftingsproces, inclusief een dieet rijk aan superfoods, verse fruitsappen en meer
- Evenwichtige veganistische & glutenvrije huisgemaakte maaltijden, verse fruitsappen en gefermenteerde voeding
- Verjongende activiteiten zoals Reiki-sessies, spirituele kruidenbaden, massages en meer
- Ervaar een zeer persoonlijke en intieme ervaring
- Breng waardevolle tijd alleen door om je energie op te laden en creativiteit te stimuleren
- 8 nachten in een privébungalow, compleet met een afgeschermde veranda en hangmatten
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Yoga stijlen
9 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Milieuvriendelijk
- Meertalig personeel
- Yoga shala
- Wasserij
Als luxe van een 5-sterrenverblijf is wat je zoekt, dan is Tambo Ilusion geen resort, maar meer een huis op het platteland. Tambo Ilusion is een plek voor natuurliefhebbers.
Bij Tambo Ilusion Retreat Center slapen gasten in rustieke en sfeervolle houten bungalows, die twee zeer comfortabele tweepersoonsbedden en klamboes hebben, een eigen badkamer met verwarmde douche en een veranda met gaas waar twee hangmatten hangen om van te genieten. Elke bungalow heeft elektriciteit en ook een solar lamp.
Tambo Ilusion is erop gericht zijn gasten een heerlijk rijke ervaring te bieden. Je vertrekt niet alleen verfrist, opgeladen en geïnspireerd uit deze wellness retreat, je hebt ook de voldoening dat je een verschil hebt gemaakt door Tambo Ilusion te helpen een klein deel van het Amazonewoud te beschermen.
Streven Naar Uitmuntendheid
Tambo Ilusion deelt met trots de onderscheiding die ze van TripAdvisor hebben ontvangen: "Certificate of Excellence 2019". Tambo Ilusion heeft dezezelfde erkenning ook ontvangen in 2015, 2016 en 2017. Deze prijs bekroont uitmuntendheid in gastvrijheid en wordt alleen toegekend aan accommodaties die consequent uitstekende beoordelingen op TripAdvisor behalen.
Programma
Beleef Tambo Ilusion, verscholen in de ongerepte Amazonejungle, een sereen privaat natuurbehoudsproject met doorlopende welzijnsprogramma's. In 2014 door El Comercio erkend als een van Peru's vijf beste yoga retreatcentra, biedt Tambo Ilusion een intiem Retreat gericht op harmonie met jezelf en de natuur, voor een heerlijk verblijf.
Het yoga programma van dit detox Retreat bestaat uit:
Vier rustige yogalessen met nadruk op twists en stretches, ontworpen om het lichaam zachtjes samen te drukken, te ontspannen en ruimte te creëren voor een diepgaande detoxervaring.
Herstellende yoga en Yoga Nidra-sessies, afgestemd op detoxbehandelingen met hun kalmerende intensiteit.
Elke sessie integreert meditatie- en pranayama-oefeningen, waardoor een diepere verbinding met de aarde en innerlijke rust ontstaat.
De lessen vinden plaats in onze prachtige yogaruimte, met panoramisch uitzicht op de weelderige omgeving. Dompel jezelf onder in de natuurlijke symfonie van wind, vogels, apen en insecten, die een sereen geluidslandschap creëert en je practice versterkt, vooral tijdens Savasana, de eindontspanning. Yogahulpmiddelen en accessoires worden voor je comfort verzorgd.
Of je nu beginner bent of een ervaren yogi, onze lessen zijn aangepast aan alle niveaus. Yoga bij Tambo Ilusion is een niet-competitieve practice die lichaamsbewustzijn en persoonlijke groei stimuleert. Omarm je reis zonder oordeel en ontdek de beste versie van jezelf door yoga.
Yoga, meditatie en pranayama beoefenen tijdens de cleanse is een geweldige manier om je lichaam te helpen resetten en je algehele gezondheid te verbeteren.
Detoxprogramma
Bij Tambo Ilusion biedt de omgeving een natuurlijke detox van elektromagnetische velden, waardoor de mate van elektro-stress afneemt en je lichaam zich kan richten op herstel in plaats van op het bestrijden van omgevingsstressoren. Beperkte internettoegang zorgt voor veel gasten bovendien voor een broodnodige pauze.
Tijdens je detox ligt onze focus op het reinigen van de lever, de essentiële werkpaard van het lichaam. Naast de huid is de lever het grootste orgaan, verantwoordelijk voor meer dan 500 vitale functies, meer dan welk ander orgaan ook. Het speelt een cruciale rol in de ondersteuning van vrijwel elk ander orgaan door de bloedbaan te zuiveren — een verantwoordelijkheid die slechts één orgaan draagt, wat het belang van goede zorg ervoor onderstreept.
Onze cleanse maakt gebruik van een eenvoudige en veilige techniek met verse fruitextracten, superfoods en een uitgebalanceerd veganistisch, glutenvrij dieet. Dit regime helpt bij het verwijderen van gifstoffen die zijn opgebouwd door voeding en omgevingsfactoren, en biedt een uitstekende kans om te stoppen met cafeïne, roken en andere schadelijke gewoonten. Bij Tambo Ilusion volgen we het leverreinigingsprotocol van Dr. Sacha Barrio Healey.
Hoewel het volgen van het dieet en schema van de cleanse in een druk leven uitdagend kan zijn, maakt onze serene omgeving midden in de natuur het proces eenvoudiger. Je houdt een uitgebalanceerd dieet aan, ondersteund door yoga, zwemmen en wandelingen, waardoor holistisch welzijn wordt gegarandeerd. Dagelijkse rebounding-routines helpen bij het afvoeren van gifstoffen.
De chef bereidt gezonde, uitgebalanceerde maaltijden zonder dierlijke producten, gefrituurd voedsel, bewerkte suikers en koude dranken. De voorbereiding van een week bestaat uit een dieet dat rijk is aan alkaliserende voeding en arm aan vetten, cruciaal om de belasting van organen te verminderen en je voor te bereiden op de leverflush op dag zeven.
Ervaar harmonie met de natuur door yogabeoefening, voedzame voeding en een diepere verbinding met ons privaat natuurbehoudsgebied. Tambo Ilusion, onderdeel van Peru's Beschermde Natuurgebieden naast het Nationaal Reservaat Pacaya Samiria en het Machu Picchu-heiligdom, biedt een uniek toevluchtsoord waar duurzaamheid en natuurbehoud floreren.
Gasten kunnen ook genieten van een rustige wandeling met Johanne om onze paardenvrienden Knight, Ayla en haar veulen Sky te ontmoeten, en om schilderachtige uitzichtpunten en een adembenemende zonsondergang te bewonderen terwijl de paarden vredig grazen (bij goed weer).
Onze afgelegen zoetwaterlagune biedt een verfrissende zwemgelegenheid en een serene meditatieplek op de steiger, begeleid door het rustgevende geluid van vogels en stromend water.
Bij Tambo Ilusion wordt de tijd niet gemeten door een klok, maar door momenten.
Aankomstdag:
- 15:00 Inchecken, welkomstdrankje en oriëntatie
- 17:00 Yogasessie
- 19:00 Welkomstdiner
- 20:30 Hammocktijd op je privéterras
Voorbeeld dagprogramma
- 07:30 Reinigende citroenthee
- 08:00 Fruitextract
- 08:30 Ontbijt
- 09:30 Vrije tijd om door te brengen bij de lagune
- 12:00 10 minuten Cellercise-routine
- 12:30 Fruitextract
- 13:00 Lunch
- 14:00 Vrije tijd voor fijne hammocktijd
- 16:00 Yoga- en meditatiesessie
- 19:00 Voedzaam diner en gesprekken
- 20:30 Vrije tijd om naar de sterren te kijken, gevolgd door bedtijd
Retreat locatie
Tambo Ilusion ligt heel gunstig en is gemakkelijk bereikbaar. Het ligt op minder dan 20 minuten van de lokale luchthaven en op 15 minuten van het centrum van Tarapoto, en toch voel je je zodra je het terrein oploopt helemaal ondergedompeld in de natuur.
Tambo Ilusion is een prachtig natuurreservaat van 34,6 acre, erkend door het Ministerie van Milieu van Peru als een Privé Beschermd Gebied voor zijn natuurbehoudsproject. Tambo Ilusion ligt in het landelijke gebied van Tarapoto, in de regio San Martin in Peru (in het Amazone-regenwoud) waar de Andes en de Amazone samenkomen en spectaculaire uitzichten bieden! %Tarapoto is de belangrijkste toegangspoort tot de noordoostelijke jungle van Peru, op een hoogte van 356 meter boven zeeniveau, en ligt in de provincie San Martin van de regio San Martin, halverwege tussen het hooglandjunglegebied en de vlaktes van de Amazone. Tarapoto is verbonden met de Boven-Amazone en de historische stad Yurimaguas via een relatief goed onderhouden, recent geasfalteerde (2008 - 2009) "Trans-Andes" snelweg.
Tarapoto is het belangrijkste toeristische knooppunt van dit deel van Peru, en wordt vaak gebruikt als vertrekpunt voor excursies naar het uitgestrekte Amazone-regenwoud waar de soortenrijkdom haar hoogste niveau bereikt, zoals in het nationaal reservaat Tingana en Pacaya Samiria, en voor rondreizen door het noordoosten van Peru, waaronder de Chachapoyas-cultuur in Amazonas met zijn fascinerende maar weinig bekende archeologie en geschiedenis, de ruïnes van Gran Vilaya en het fort Kuelap (de Machu Picchu van het noorden).
Bovendien trekken prachtige landschappen, geweldige watervallen, lagunes, orchideeën, avontuurlijk toerisme zoals wildwaterraften en wandelen in de tropische Andes, evenals vogelspotten talloze bezoekers naar dit gebied. Tambo Ilusion ligt in het district Banda de Shilcayo, aan de oostelijke grens van Tarapoto. Het ligt vlak bij de watervallen van Ahuashiyacu, een belangrijke trekpleister van het gebied.
GPS
- Latitude - 0627south
- Longitude - 7623 west
Eten
Gezonde en heerlijke veganistische en glutenvrije maaltijden worden drie keer per dag bereid. Het programma omvat een eendaagse sapvastenkuur. Fruit en groenten zijn vers en seizoensgebonden. Sommige vruchten komen direct van de bomen (citrusvruchten, papaja's, mango's, bananen, stervrucht en meer). Er kan rekening worden gehouden met speciale dieetwensen.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
- Onbewerkt voedsel
- Andere dieetwensen op aanvraag
Wat er te doen is
- Genezingssessies
- Massagesessies
In de prijs inbegrepen
- 2 koffieklysma’s (een persoonlijke klysma-set wordt verstrekt)
- 2 dagelijkse verse fruitextracten en dagelijks een natuurlijk supplement
- 1 Reiki-sessie, 1 chi-sessie en 2 kruidenbaden om de aura te reinigen
- 1 begeleide bosbadwandeling
- Dagelijkse Cellercise-routine voor het lymfestelsel
- Een massage van een uur
- 4 yogalessen (zachte yoga, herstellende yoga en yoga Nidra)
- 8 nachten knusse accommodatie in een privékamer met een eigen badkamer en hangmatruimte
- Mind-body voedingscoaching
- Dagelijkse plantaardige, glutenvrije ontbijten, lunches en diners (behalve tijdens de eendaagse sapvastenperiode)
- Documentatie ter ondersteuning van je detox
- Natuurlijke luffaspons voor exfoliatie
- Natuurlijk gezuiverd drinkwater
- Ruim voldoende tijd om een dutje te doen, te zwemmen, wilde dieren te observeren, te lezen, te journalen of te ontspannen
- Voorgestelde journaloefeningen om positieve gewoonten en emoties te benadrukken
- Transfer van en naar de luchthaven per mototaxi (15 minuten rijden)
- Gratis beperkte wifi-internetverbinding in de eetruimte
Niet in de prijs inbegrepen
- Optionele behandelingen: massage, acupunctuur
- Optionele excursies
- Fooien
- Bankkosten
- Vliegtickets
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Cad. FAP Guillermo del Castillo Paredes Airport[1]
5 km verwijderd van uw bestemming
Per Vliegtuig Aankomen
De vlucht van Lima's Internationale Luchthaven (LIM) naar Tarapoto (TPP) duurt een uur en vijftien minuten. Er zijn vier luchtvaartmaatschappijen die dagelijks naar Tarapoto vliegen (Star Peru, LATAM, Sky en Viva Air). De vlucht van Iquitos (IQT) naar Tarapoto (TPP) duurt één uur. Tambo Ilusión ligt op 15 minuten van de luchthaven. Transfers van en naar de luchthaven per mototaxi (vergelijkbaar met de tuktuk in Thailand) zijn inbegrepen in het pakket.
Luchthaventaksen en -kosten zijn nu inbegrepen in de prijs van de tickets voor zowel internationale als binnenlandse vluchten.
Rijroute Vanaf Tarapoto
- Vanaf Tarapoto ga je richting El Distrito de la Banda de Shilcayo over de snelweg naar Yurimaguas.
- Bij kilometer 2,5 van de snelweg naar Yurimaguas (net voorbij de ingang van La Laguna Venecia) ligt rechts een onverharde weg. Neem die onverharde weg.
- Je komt al snel bij een splitsing, houd rechts aan.
- Tambo Ilusion ligt ongeveer 500 meter vanaf die splitsing.
Aankomst Per Bus
Er zijn twee busroutes om Tarapoto te bereiken:
Via Chiclayo is het een busreis van 30 uur naar Tarapoto (ongeveer 1500 kilometer of 930 mijl) over een goede snelweg. Er zijn twee degelijke busmaatschappijen: Movil Tour en CIVA. Om de reis gemakkelijker te maken, kun je overwegen de reis op te breken door één of twee dagen te stoppen in Chiclayo, een kuststad, aangezien de route toch die kant op gaat. In Chiclayo zijn 2 belangrijke musea: Museo Nacional Tumbas Reales de Sipan en Museo Bruning. Tarapoto bereiken per bus vanuit elke plaats ten noorden van Lima langs de Peruaanse kust is relatief eenvoudig.
De andere optie is een busroute vanuit Lima via Tingo Maria. Deze route is ongeveer 500 kilometer korter dan via Chiclayo en duurt ongeveer 23 uur. De bus gaat via de Andes om de jungle te bereiken; hij passeert een stad genaamd Ticlio, die op een hoogte van 4818 meter ligt.
Aankomst Per Veerboot
Er is een boottocht van 3 dagen Iquitos - Yurimaguas over de rivieren Huallaga, Maran en Amazonas. Eenmaal in Yurimaguas neem je de bus naar Tarapoto (een rit van 2 uur en 30 minuten).
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 20% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 5 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Retreats die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
