Een link om je wachtwoord te herstellen is naar je e-mail verstuurd

Zwangerschap Yoga Retreat

Tijd voor jezelf, de kleine in je buik en de voorbereiding op jouw bevalling. Ontspannen en de zinnen verwennen. Gezond en biologisch eten. Vragen kunnen stellen, vol inspiratie en zelfvertrouwen weer naar huis. Kom bij Rootz! ontspannen, uitwaaien, wandelen in de natuur, bubbelen in een bronnenbad, genieten van een massage en inspirerende workshops. Een weekend vol informatie, weldaad, tijd voor jezelf en aandacht voor je zwangerschap.

Maak kennis met de instructeurs

Mirjam
Lees meer

Highlights

  • Moodboard maken
  • 1 workshop naar keuze
  • 1 zwangerschapsmassage
  • 3 zwangerschapsyogalessen
  • 1 overnachting in Thermen Bad Nieuweschans
  • 2 heerlijke lunches en 1 diner

Yoga stijlen


2 instructiedagen in het Nederlands
De organisator spreekt ook: Engels, Duits
Groepsgrootte: 8-14 deelnemers
Verberg alles

Accommodatie

Inchecktijd:
09:30
Uitchecktijd:
15:00

Faciliteiten

  • Gezondheidsclub
  • Warmwaterbronnen
  • Sauna
  • Spa
  • Stoomkamer
  • Buitenzwembad
  • Bar
  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Tuin
  • Keuken
  • Lobby
  • Lounge
  • Meditatietuin
  • Meertalig personeel
  • Picknickplek
  • Restaurant
  • Terras
  • Gratis parkeren
  • Gratis Wi-Fi
  • Internettoegang
  • Parkeerplaats

De yogalessen en workshops zullen plaatsvinden in het retreat center van Rootz!, maar je overnacht in het Thermen Bad Nieuweschans.

Programma

Deze retreat is bedoeld voor degene die op zoek is naar een korte cursus met volledige informatie én alle tijd voor zichzelf. Het programma is uitgebreid, biedt ruimte om vragen te stellen, vergroot het zelfvertrouwen in jezelf en wordt gegeven door deskundige docenten die zelf ook moeder zijn. Geniet een van korte zwangerschapscursus, gericht op het behoud van de natuurlijke balans in jouw zwangerschap. Tijdens deze periode is een juiste ademhaling, rust en ontspanning belangrijk voor jezelf maar ook voor je kindje.

Workshops

Je kunt kiezen uit één van de volgende workshops:

  • Fotoshoot met 1 foto
  • Een brief schrijven aan je kindje
  • Kaatje draagt "draagdoeken"
  • Informatie over "borstvoeding"

Programma

Zaterdag 12 oktober 2019

  • 09:30 Ontvangst en welkom
  • 10:00 Zwangerschapsyoga 'onthaasten'
  • 12:00 Lunch
  • 13:00 Yoga 'de bevalling'
  • 14:00 Moodboard maken en massage
  • 17:00 Diner
  • 19:00 Bubbelen in bronnenbad of wandelen

Zondag 13 oktober 2019

  • 09:00 ontbijt "Bronnenbad"
  • 11:00 Zwangerschapsyoga 'energie'
  • 12:00 Lunch
  • 13:00 Workshop naar keuze en massage
  • 15:00 Afsluiting met hapje & drankje

Voor aanvang van de yoga is er mogelijkheid tot eten van wat fruit. Je krijgt van Rootz! nog te horen op welke dag en tijdstip je bent ingedeeld voor een massage.

Instructeurs

Mirjam Dreijer

Retreat locatie

De retreat vindt plaats in Noordbroek, Nederland.

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Wandelen
  • Hot tub / Jacuzzi
  • Sauna
  • Spa
  • Zwemmen
  • Buitenzwembad

Algemeen

  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Tuin
  • Meditatietuin
  • Meertalig personeel
  • Picknickplek

Eten

Alle maaltijden en diverse tussendoortjes zijn biologisch. Onbeperkt thee en water de hele dag, smoothie of sap in de middag.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Lunch
  • Avondeten

De volgende drankjes zijn inbegrepen:

  • Water
  • Koffie
  • Thee

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Glutenvrij
  • Biologisch
  • Ayurvedisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

In de prijs inbegrepen

  • 1 workshop naar keuze
  • 1 zwangerschapsmassage
  • 1 overnachting in Thermen Bad Nieuweschans
  • 2 heerlijke lunches en 1 diner
  • 3 zwangerschapsyogalessen
  • Moodboard maken
  • Onbeperkt koffie, thee en water

Niet in de prijs inbegrepen

  • Vervoer,
  • Annulerings- en reisverzekering

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 25% van de totale prijs.
  • De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
2 dagen / 1 nacht
vanaf --
Verlengd verblijf

Het is mogelijk om, tegen een meerprijs, een nacht langer te blijven. Vraag Rootz! naar de mogelijkheden.  

Minimale groepsgrootte

Voor deze reis is een minimumaantal van 8 deelnemers vereist.

zondag 20 februari, 2022
(2 dagen / 1 nacht)

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com

Gegarandeerd de beste prijs
4551 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor speciale aanbiedingen.
Served by www:8000

Uitloggen

van Tripaneer websites