21 días de retiro de yoga en Kerala, India
Retiro de yoga relajante en India
Yogakulam Academy ofrece una amplia variedad de retiros de yoga en Kerala, brindando una experiencia relajante que te renovará por completo. Yogakulam Academy da la bienvenida a todo el mundo al retiro de yoga en Kerala, incluidos quienes se inician en el yoga y los practicantes más avanzados.
Conoce a los instructores
Destacados
- Clases diarias de yoga de varios estilos
- Sesiones de meditación y pranayama
- Talleres de filosofía y materiales del curso
- 20 noches de alojamiento de lujo (privado o compartido)
- Deliciosas comidas vegetarianas con pensión completa y té de hierbas
- Eventos especiales por la noche
- Excursiones al aire libre a atracciones locales y lugares famosos
- Visitas a eventos culturales, templos y ashrams
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos de Yoga
21 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Spa
- Baño turco
- Temazcal
- Habitaciones con aire acondicionado
- Comedor
- Jardín
- Cocina
- Jardín de meditación
- Establecimiento libre de humo
- Plataforma de yoga
- Yoga shala
- Supermercado / Tienda de conveniencia
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Acceso a Internet
- Lavandería
- Internet inalámbrico
- Ducha al aire libre
Yogakulam Academy cree que un entorno cómodo y acogedor es esencial para tu bienestar general durante tu retiro de yoga en Paravur. Las habitaciones, cuidadosamente equipadas, cuentan con todas las comodidades que necesitas para una estancia reparadora. Desde camas cómodas hasta amplios armarios, han cuidado cada detalle para garantizar tu confort.
Kerala Retreat cree en ofrecerte la experiencia más cómoda durante tu estancia con ellos. Te proponen alojamientos en habitaciones limpias, amplias y bien ventiladas, con aire acondicionado opcional. Kerala Retreat también ofrece tres tipos de paquetes de alojamiento.
Programa
Si quieres tomarte un descanso reparador de tu vida estresante y revitalizar cuerpo, mente y alma, Yogakulam Academy es tu destino ideal. Su conocida escuela de yoga ofrece retiros de yoga relajantes en Kerala. Sus programas de retiro de yoga tienen una duración de 21 días, así que puedes elegir la que mejor se adapte a tus necesidades. Te ofrecen una experiencia de yoga inmersiva, con meditación relajante y terapias de yoga que profundizarán en tu práctica y rejuvenecerán tu cuerpo, mente y alma.
Tanto si eres nueva en el yoga como si eres una practicante avanzada, nuestro retiro de yoga en Kerala está diseñado para adaptarse a todo el mundo.
Sobre el retiro de yoga en Kerala
Un retiro de yoga en Kerala es una experiencia que te cambia la vida. Reanima el alma y ofrece una relajación profunda frente a la tensión que genera un estilo de vida poco saludable. Las sesiones diarias de yoga despejan la mente, desintoxican el cuerpo, abren los chakras y mejoran la concentración, proporcionando un rejuvenecimiento integral.
El retiro de yoga en Kerala es una oportunidad para empaparte de la belleza natural de Kerala y nutrirte con prácticas de yoga y meditación que relajan. Los instructores de yoga, altamente cualificados, diseñan las clases según cada necesidad para favorecer una relajación completa. En Yogakulam Academy crean una atmósfera tan calmante que olvidarás todas tus preocupaciones y te sumergirás en un profundo espacio espiritual.
Los programas de retiro de yoga en Kerala
Yogakulam Academy ofrece una amplia variedad de retiros de yoga en Kerala, pensados para brindarte una experiencia calmante que te renovará por completo. Yogakulam Academy da la bienvenida a todo el mundo al retiro de yoga en Kerala, incluidas las personas que se inician en el yoga y los yoguis más avanzados.
¿Qué hace único el retiro de yoga en Kerala?
Tradiciones yóguicas auténticas:
Yogakulam Academy se centra en preservar y compartir las tradiciones y el estilo de vida yóguicos con el mundo. Van más allá de la práctica de asanas, ya que también enseñan los aspectos filosóficos y espirituales del yoga. Su enfoque completo e integral crea una experiencia yóguica auténtica y profunda en todos nuestros programas, incluidos los retiros de yoga.
Instructores de yoga con experiencia:
El equipo de instructores de yoga de Yogakulam Academy está altamente cualificado para diseñar clases en función de las necesidades individuales. Ofrecen atención personalizada para crear una experiencia inmersiva. Están muy cualificados y comprometidos con ofrecer una experiencia de yoga segura y relajante, al tiempo que mejoran tu práctica.
Lujo asequible:
Yogakulam Academy entiende la importancia y la necesidad del descanso en la vida de todo el mundo. En Yogakulam Academy ofrecen retiros cómodos y lujosos a precios asequibles para que la relajación esté al alcance de todo el mundo.
Entorno costero precioso:
Situado en la tranquila localidad costera de Kerala, el retiro de yoga de Yogakulam Academy ofrece una experiencia de yoga muy agradable. Las hermosas vistas al mar y el sonido relajante de las olas crean un entorno ideal para practicar yoga, encontrar una relajación profunda y reconectar contigo mismo.
Comidas saludables y nutritivas:
Nutrir tu cuerpo es tan importante como trabajar y hacer ejercicio. Durante tu retiro de yoga en Yogakulam Academy, disfrutarás de deliciosas comidas vegetarianas cocinadas con ingredientes frescos y ecológicos. Yogakulam Academy sigue los principios ayurvédicos para diseñar sus menús, que aportan nutrición y favorecen el bienestar físico y espiritual.
Retiros personalizables:
Yogakulam Academy entiende que cada persona es única. Por eso, personalizan los retiros de yoga para adaptarlos a tus necesidades y objetivos concretos. Tanto si eres principiante y quieres aprender yoga mientras disfrutas de sus beneficios calmantes como si eres un yogui con experiencia que quiere profundizar en su práctica con facilidad, su programa de retiro de yoga te ayudará a alcanzar tus objetivos.
Únete a Yogakulam Academy en un retiro de yoga y disfruta de la paz y la relajación mientras practicas yoga entre los impresionantes paisajes naturales de Kerala.
Programa diario del retiro de yoga en Kerala
Sea cual sea la duración que elijas para tu retiro de yoga en Kerala, organizamos cada día de tu estancia para que esté lleno de experiencias de yoga saludables y revitalizantes que te harán desear que llegue otro día emocionante.
- 05:00 - 05:30 - té de la mañana
- 05:30 - 07:15 - hatha yoga
- 07:30 - 09:00 - pranayama y meditación
- 09:00 - 09:45 - desayuno
- 10:00 - 11:00 - filosofía del yoga
- 11:15 - 12:15 - prácticas de yoga
- 13:15 - 14:00 - almuerzo
- 15:15 - 16:15 - anatomía del yoga
- 16:30 - 18:00 - ashtanga yoga
- 18:15 - 19:00 - yoga nidra
- 19:00 - 19:30 - cena
Instructores
Saurabh Rawat
Experienced and passionate yoga instructor. Led to Ashtanga Vinyasa yoga Primary series and advanced training approaches in 200HR and 300HR Yoga Teacher Training Course. Adept in creating powerful teaching plans that aim to support and benefit each and every student.
Saraswathi Bukka
The finest yoga teacher with years and years of expertise in traditional Hatha yoga. Dr. Saraswathi Bukka is a dedicated Ayurveda doctor and certified yoga instructor with over 11 years of experience in the medical field. She holds a Bachelor’s degree in Ayurvedic Medicine and Surgery (BAMS) and has earned multiple postgraduate diplomas, including Clinical Cosmetology (PGDCC), Medical Trichology (PGDMT, Delhi), Clinical Research, and Panchakarma (Kerala). Her qualifications reflect her commitment to combining traditional and modern approaches to holistic health.
Abin Sur
Initiated into the Tantric Kaula tradition and later into Kriya Yoga, Abin has spent nearly three decades immersed in the study and practice of Tantra, Samkhya, and Yoga, integrating ancient wisdom into both his personal sadhana and teaching. A 500-Hour Certified Yoga Teacher, Abin’s teaching is rooted in the classical yogic sciences. He offers in-depth guidance in asana, pranayama, mudra, bandha, and kriya, always emphasizing subtle awareness, energetic refinement, and spiritual integration. His approach is practical, direct, and steeped in tradition—making profound teachings accessible with
Raghu Shankar
E-RYT 500 Master in Pranayama Science and Alignment and Anatomy.
Destino del retiro
Enclavado en la fascinante costa de Kerala, Paravur te invita con su cautivadora mezcla de maravillas naturales y atractivo cultural.
Los idílicos remansos del pueblo, como cintas relucientes tejidas por la naturaleza, ofrecen una escapada serena que permite dejarse llevar y olvidarse de las preocupaciones del mundo.
El tapiz histórico de Paravur se entrelaza con relatos de antiguas rutas comerciales y ecos coloniales, visibles en los restos del Fuerte Holandés, que se alzan como testigos silenciosos del paso del tiempo.
Con sus diversos lugares de culto y sus vibrantes festivales, el pueblo celebra su herencia espiritual e invita a los viajeros a formar parte de su riqueza cultural.
Mientras el aroma de la cocina tradicional de Kerala se mezcla con la brisa costera, Paravur se convierte de verdad en un refugio para quienes buscan perderse en el abrazo de la naturaleza, la historia y la cálida hospitalidad del encanto lleno de alma de Kerala.
Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos
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Alimentos
Cada comida se prepara para nutrir no solo el cuerpo, sino también la mente y el alma, creando una sensación completa de bienestar.
Yogakulam Academy se abastece de ingredientes en granjas locales, garantizando que cada bocado rebose de los sabores de la rica y variada producción de Kerala.
Los cocineros impregnan cada plato de atención plena y energía positiva, mejorando la experiencia gastronómica en su conjunto. Inspiradas en los principios del Ayurveda, las comidas están cuidadosamente equilibradas para favorecer la armonía de la constitución natural del cuerpo.
Desde platos tradicionales de Kerala hasta sabores internacionales, el menú ofrece una amplia variedad de opciones para adaptarse a distintos gustos.
Cenar en Yogakulam Retreat Center Kerala es mucho más que comer: es conectar con la naturaleza y celebrar la abundancia de la Tierra.
Tienen en cuenta las preferencias y restricciones alimentarias, para que todo el mundo pueda disfrutar de una comida nutritiva adaptada a sus necesidades.
Comida saludable
Kerala cuenta con más de 100 castas diferentes, cada una con su cocina, su vestimenta y su cultura típicas. La diversidad cultural de Kerala también se refleja en su rica gastronomía. La comida que se ofrece en Yogakulam Academy es típica de la cocina de Kerala. Comer bien es sinónimo de salud; ese es el mantra culinario de Yogakulam. Las mañanas y las tardes se reciben con un refrescante té de hierbas. Las tres comidas diarias se enriquecen con cereales, especias, legumbres y granos cocinados con cariño por chefs cualificados.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
- Orgánicos
- Yóguicos
- Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
- Ayurvédicos
Actividades opcionales
Hay actividades que puedes disfrutar:
- Playa de Varkala
- Templo Janardhana Swami
- Paseo en kayak
- Paseo en barco desde la isla privada hasta la playa de Kappil
- Meditación flotante en los remansos
- Visita al lago
- Pequeña caminata
- Yoga junto al lago
- Ceremonia de apertura y clausura
- Yoga de luna llena
El paquete incluye
- Actividades divertidas
- Materiales de estudio
- 20 noches de alojamiento durante el programa
- Todas las comidas con infusión de hierbas a diario
- Material de yoga y accesorios
- Excursiones a atracciones locales y actividades refrescantes
- Agua caliente
No incluye
- Billete de avión de ida y vuelta
- Gastos personales
- Traslado al aeropuerto
- Tasa del visado
- Impuesto sobre bienes y servicios
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado disponible por un costo adicional US$ 95 por persona
Cochin International Airport
A 154 km de tu destino
Traslado disponible por un costo adicional US$ 30 por persona
Trivandrum International Airport
A 43 km de tu destino
Llegada en avión
Reserva tu vuelo al aeropuerto más cercano, el Aeropuerto Internacional de Trivandrum (TRV), que opera varios vuelos nacionales e internacionales. Puedes coger un taxi de prepago o un autobús Volvo con aire acondicionado hasta Paravur. También puedes tomar un tren desde Trivandrum hasta Paravur. Yogakulam Academy también ofrece transporte desde el aeropuerto hasta la academia por un coste adicional. Para más información, por favor, envía una consulta.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
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