Iris Binder
Konstanz, Germany
Viajes
8 días de retiro de yoga y artes curativas con senderismo y lugares de poder, Tesino, Suiza
agosto 29-septiembre 5, 2026
11 días de desierto con yoga, meditación y artes curativas – caravana por el Sáhara de Marruecos
17-27 noviembre, 2026We are constantly updating
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Acerca de Iris Binder
Es liegt mir am Herzen Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten, zu berühren und zu inspirieren.
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Instructores
Iris Binder
In ihrem Yoga erwartet Dich eine Kombination aus Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation. Eine bewusste, achtsame und spielerische Ausführung der Übungen im Einklang mit dem Atem ist ihr wichtig. Für einen geschmeidigen, starken Körper und einen sanften, ruhigen Geist. Um tiefer in den Körper und das eigene Wesen voller Respekt, Vertrauen und Dankbarkeit einzutauchen. Die Übungen werden an die jeweiligen Möglichkeiten der Praktizierenden angepasst. Basis dessen sind diverse Yogastile, Achtsamkeit, Tanz, Körperarbeit, Bewusstseins- und Energiearbeit.
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