YOGA ANANDA

Het was een unieke retreat met een synergie tussen medecursisten en instructeurs die ik me nooit had kunnen voorstellen.

De retreatwoning in Arrieta (Navarra) heeft sporen van het verleden, met hout en steen die bijdragen aan rust en goede energie.

Yogasessies, diepe gesprekken, wandelingen door idyllische bossen met beuken en watervallen, en meditaties die tijd en ruimte overstijgen, hebben het zaad geplant om mijn oude wonden achter me te laten en me open te stellen voor een nieuwe realiteit.

De positieve verrassing voor iedereen waren de gezonde, vegetarische gerechten die Isabel, de partner van Jon, ons elke dag bereidde. Met producten uit haar eigen moestuin maakte ze een combinatie van aroma’s en smaken waar alle gasten het water van in de mond kregen.

De hele ervaring was fantastisch. Van de gastheren, Juan en Isabel, tot aan de faciliteiten.

De kamers waren nieuw, heel mooi, schoon en comfortabel.

Het eten was allesbehalve karig, en bovendien heel lekker, met biologische producten uit de eigen moestuin. Daarnaast hadden we de hele tijd thee en koffie tot onze beschikking.

De lessen yoga en meditatie vond ik geweldig, net als de activiteiten tijdens de wandeling door de omliggende bossen. En de gesprekssessie met de andere deelnemers.

Ik had slechte reacties over de ervaring gelezen en gelukkig besloot ik te gaan en de ervaring zelf mee te maken. Ik ben het universum dankbaar voor de mensen die ik heb ontmoet en wat ik heb meegemaakt.

Alles was prima en perfect.

De wandeling door het bos met zijn meditaties