4-Daagse Yoga Vakantie in Dambulla, Sri Lanka
Yoga Retreat in Sri Lanka
Waarom niet kiezen voor een Yoga Vakantie tijdens je reis naar Sri Lanka? Neem echt een diepe adempauze tijdens je vakantie, een ontspannen duik in jezelf om nieuwe energie en rust te vinden.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Highlights
- Twee keer per dag Hatha yogalessen
- Maximaal 6 personen per les
- Oprecht ontspannen sfeer
- Schaduwrijke plek om tot rust te komen in de tropische tuin
- Toegang tot het zwembad
- 3 overnachtingen in een comfortabele kamer met eigen badkamer
- Eten en drinken
- Dicht bij de belangrijkste erfgoedsites van de culturele driehoek van Sri Lanka
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Yoga stijlen
3 instructiedagen in het Engels
Gemiddeld aantal uren activiteit per dag: 3
Accommodatie
Faciliteiten
- Buitenzwembad
- Tuin
- Restaurant
- Yogastudio
- Wasserij
Twee ruime kamers zijn beschikbaar in Hideaway Garage Hotel, elk geschikt voor drie personen. Elke kamer heeft een groot tweepersoonsbed (160 centimeter) en een eenpersoonsbed (120 centimeter), een eigen ingang, een eigen badkamer, een balkon, een waterkoker voor thee en koffie, een föhn en handdoeken. Alle bedden zijn voorzien van lakens van puur katoen.
Daarnaast zijn er nog twee extra slaapkamers beschikbaar als extra optie voor stellen of gezinnen.
Programma
Dag 1 (vrijdag)
- Avondles (90 min): Kennismakingsgesprek om wensen en verwachtingen af te stemmen, ademhalingsoefeningen, ontspannende houdingen
Dag 2 (zaterdag)
- Ochtend en avond: 90 min yogasessie (ontspanning, houdingen, ademhalingsoefeningen, meditatie)
Dag 3 (zondag)
- Ochtend en avond: 90 min yogasessie (ontspanning, houdingen, ademhalingsoefeningen, meditatie)
Dag 4 (maandag)
- Ochtendafsluiting (90 min): ontspanning, houdingen, ademhalingsoefeningen, meditatie, het delen van de geleerde inzichten
Instructeurs
Katalin Kolosy
Katalin is a European lady with a passion for yoga, meditation, qigong, and taiji practice. Practicing yoga since a teenager, she rediscovered the benefits of daily practice a few years ago after a difficult personal ordeal. A keen student of the Swami Sivananda yoga school, she trained as a teacher for beginners’ classes in 2024 intending to propose to visitors of Sri Lanka’s cultural triangle a kind initiation to this art of living.
Retreat locatie
Je verblijft in een rustige, jungle-achtige omgeving dicht bij een mooi meer, op een paar minuten van het centrum van Dambulla. De studio ligt in de tuin van het hotel, met alle faciliteiten binnen handbereik, waaronder slaapkamers, een restaurant en een zwembad.
Het is een rustige woonwijk met een prachtig meer in de buurt, op 10 minuten lopen van de hoofdweg en het busstation. Het centrum ligt op 1,5 km afstand.
Eten
Het ontbijt is een mix van continentale en lokale gerechten, zeer royaal. Lunch en diner zijn verkrijgbaar via het menu van het restaurant.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Biologisch
- Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
- Ayurvedisch
Exclusieve geschenken
Yelobirdnest heeft een paar speciale verrassingen voor je voorbereid, waaronder unieke ervaringen en attente extra’s om je reis nog onvergetelijker te maken.
Gratis afzet bij Rangiri-grottempel, Dambulla
Wat er te doen is
- Excursies naar Sigiriya, Kruidentuin, Dambulla Arboretum, Rangiri Grottempel
In de prijs inbegrepen
- Begeleide hatha-yogalessen (2 keer per dag lessen van 90 minuten, flexibele tijden) met internationaal gecertificeerde docent
- 3 overnachtingen
- Ontbijt en diner
- Water, thee en koffie
- Toegang tot het zwembad
- Ontspanningsruimtes in een uitgestrekte tropische tuin
Inclusief exclusieve cadeaus
Gratis afzet bij Rangiri-grottempel, Dambulla
De hoteleigenaar is een professionele chauffeur met een tuk-tuk en een busje en brengt je gratis naar deze prachtige UNESCO-werelderfgoedlocatie.
Niet in de prijs inbegrepen
- Luchthaventransfers
- Overige activiteiten
- Alcoholische dranken
- Persoonlijke uitgaven
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 70 per persoon
Bandaranaike International Airport
113 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Yelobirdnest kan tegen een meerprijs van 60 EUR een ophaal- en brengservice van en naar de luchthaven verzorgen. De reistijd van de luchthaven naar je slaapkamer bedraagt ongeveer 3-4 uur, afhankelijk van het verkeer.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Er zijn nog geen reviews beschikbaar
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.