“Het onbekende verhaal van de spirituele ziel”
7-Daagse Fiets-, Wandel- en Yoga Retreat in Kathmandu, Bagmati Pradesh, Nepal
Sorekhutte Road -16, Kathmandu, Nepal
Fiets- en Yogaretreat in Nepal
Deze 7-daagse yoga-, fiets- en wandelreis is een levensveranderende vakantie die je als reiziger naar een hoger niveau tilt in De Retreat. Fietsen en wandelen helpen je fysieke en mentale gezondheid in balans te houden.
Maak kennis met de instructeurs
Ananta Raj
Lees meer
Lees meer
Highlights
- Dagelijkse yogabeoefening
- 1 Thaise hotstone-massagesessie
- Gratis shuttleservice van en naar de luchthaven
- Sightseeingtour met gids in Kathmandu
- Wandel-/fietstocht door de vallei
- 6 overnachtingen
- Dagelijks heerlijke maaltijden
Yoga stijlen
6 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt ook: Nepalees
Luchthaventransfer inbegrepen:
Tribhuvan International Airport
Accommodatie
Inchecktijd:
07:00
Uitchecktijd:
08:45
De accommodaties zijn schone theehuisjes en lokale lodges. De accommodatie is elke dag anders.
Programma
Dag 1
- Aankomst op de luchthaven van Kathmandu, inchecken in het hotel, even opfrissen en ’s avonds een briefing in het hotel en welkomstdiner
Dag 2
- 06:00 Ontbijt, meditatie, Kriya, pranayama en thee
- 07:00 Ashtanga Vinyasa Primary Series
- 12:00 Lunch
- 13:00 Vrije tijd
- 16:00 Yogales
- 19:00 Diner
- 20:00 Vrije tijd
Dag 3
- 06:00 Ontbijt, meditatie, Kriya, pranayama en thee
- 07:00 Ashtanga Vinyasa Primary Series
- 10: 00 Fietsen/Wandelen in Nagarjun Nationaal Park of in de omgeving van de Vallei
- 12:30 Lunchpakket
- 16:00 Rust en vrije tijd
- 19:00 Diner
- 20:00 Vrije tijd
Dag 4
- 07:00 Ontbijt
- 08:30 Yogales
- 10:00 Fietsen/Wandelen in Nagarjun Nationaal Park of in de omgeving van de Vallei
- 12:30 Lunchpakket
- 16:00 Rust en vrije tijd
- 19:00 Diner
- 20:00 Vrije tijd
Dag 5
- 07:00 Ontbijt
- 08:30 Yogales
- 10:00 Rondleiding langs het culturele erfgoed van Kathmandu
- 12:30 Lunch
- 16:00 Hatha-yoga en pranayama
- 19:00 Diner
- 20:00 Vrije tijd
Dag 6
- 07:00 Ontbijt
- 08:30 Yogales
- 10:00 Begeleide fiets-/wandeltocht naar Shivapuri Nationaal Park.
- 12:30 Lunch
- 16:00 Hatha-yoga en pranayama
- 18:30 Mantra zingen en bhaktiyoga
- 19:00 Diner
- 20:00 Vrije tijd/meditatie
Dag 7
- 07:00 Ontbijt
- 08:30 Yogales
- 10:00 Vertrek
Instructeurs
Ananta Raj Timilsina
Ananta Raj Timilsina is a tourism professional who's also a passionate rider, he has done his graduation in Tourism and Hospitality. Ananta is very knowledgeable in all the sectors of tourism like adventure sports, history, culture, vegetation, and wildlife, and also works in mountain tourism.
Retreat locatie
Eten
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Biologisch
Wat er te doen is
- Soundheling
- Astrologie en waarzeggerij
- Spabehandeling en massage
- Bergvlucht om de Mount Everest te zien
Spa behandelingen
- Acupressuurmassage (Als je op zoek bent naar ontspanning en pijnverlichting, dan is deze therapievorm misschien wel iets voor jou)
- Buikmassage
- Thaise massage
- Diepe bindweefselmassage
- Aromatherapie
- Ayurvedische massage
- Indiase hoofdmassage
- Lomi Lomi-massage
In de prijs inbegrepen
- 9 yogasessies
- 1 verse sap
- 1 Thaise steenmassage
- Ontbijt, lunch en diner
- Gratis shuttleservice van en naar de luchthaven
- Rondleiding met gids in Kathmandu
- 6 overnachtingen
- Wandel-/fietstocht door de vallei
Niet in de prijs inbegrepen
- Diensten die niet zijn genoemd bij de inclusies
- Kosten voor een Nepalees visum
- Internationale vluchten van en naar Kathmandu
- Kosten voor overbagage
- Lunch en diner in Kathmandu en/of Pokhara
- Extra overnachting in Kathmandu en Pokhara in geval van vroege aankomst,
- Reis- en bergreddingsverzekering
- Persoonlijke uitgaven (telefoongesprekken, wasgoed, barrekening, batterijen opladen, extra dragers, fles- of gekookt water, douche en meer
- Fooien voor gidsen en dragers
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
KTM
Tribhuvan International Airport
5 km verwijderd van uw bestemming
Luchthaventransfer inbegrepen:
Tribhuvan International Airport
Geen extra kosten. Je kunt dit in de volgende stap aanvragen.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
66286
Soortgelijke Yoga Retreats die je misschien leuk vindt
Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com
Gegarandeerd de beste prijs
7798 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat