7-Daagse Yoga Retreat in Goa, India
Yoga Retreat in India
Als je je yogabeoefening wilt verdiepen tijdens een vakantie in een cultureel diverse oase, dan is dit de Yoga Retreat voor jou! Ervaren beoefenaars kunnen hun practice naar een heel nieuw niveau tillen, terwijl ze worden begeleid door de meest ervaren docenten. Stel je eigen Yoga Retreat samen en neem deel aan zoveel of zo weinig activiteiten als je wilt. Ruh Yoga in Goa biedt je de ideale kans om je helemaal onder te dompelen in je yogabeoefening, echt tot rust te komen en tijd te nemen om goed voor jezelf te zorgen. Sluit je bij hen aan om nieuwe energie op te doen, te ontspannen en opnieuw contact te maken met je innerlijke zelf.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Highlights
- Yoga in verschillende stijlen
- Yoga filosofie en anatomie
- Ayurveda, pranayama, meditatie en shatkarma
- 3 vegetarische maaltijden per dag (zondagen uitgezonderd)
- Ophalen vanaf de luchthaven van Dabolim
- 6 overnachtingen inbegrepen
Yoga stijlen
7 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Je verblijft in Ruh Yoga bij Agoda Beach. Ze hebben ruime yogazalen met yogamatten, een muziekinstallatie, speaker en een lcd-projector.
Ze bieden prachtige appartementskamers met airco en zonder airco. Ze hebben ook hutten van grenenhout met balkon, met airco en zonder airco. De kamers zijn voorzien van:
- Privébadkamer met westers toilet
- Comfortabel matras en kussen
- Deken en klamboe
- Toiletpapier
- Wekelijkse schoonmaak
Programma
Samen Met Hun 25-daagse Yoga Docentenopleiding biedt deze Yoga Retreat je de kans om verschillende lesstijlen te ervaren op het gebied van yoga, Ayurveda en yogafilosofie, zodat je je begrip van de yogische levenswijze verdiept. Hun holistische aanpak geeft je wat je nodig hebt om een beoefening en levensstijl te ontwikkelen die je ook lang na afloop van je vakantie kunt volhouden.
Ze richten zich niet alleen op asana, maar ook op meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen) en ontspanningstechnieken. Hun flexibele programma is zo opgezet dat je je yogabeoefening kunt verkennen, maar ook volop de lokale cultuur kunt ervaren met genoeg vrije tijd om op ontdekking te gaan.
Dagelijks Programma
- 06:45 - 08:30 Hatha yoga en pranayama / chanting / meditatie
- 08:30 Ontbijt
- 10:00 - 11:00 Yogafilosofie
- 11:30 - 13:00 Lesmethodiek, asana-analyse en begrip
- 13:00 Lunchpauze rust
- 15:30 Yoga-anatomie / filosofie / Yoga Nidra
- 16:45 - 18:00 Vinyasa (Yin op woensdag)
- 19:30 Diner
Opmerkingen
- Zaterdagen - Halve dag
- Zondagen - Vrije dag
Instructeurs
Akhilesh KR
Akhilesh, E-RYT 500hrs yoga instructor with the decade of yoga teaching experience in the styles of Hatha Vinyasa Ashtanga was introduced to yoga at the age of 17 and started to teach at corporates in Infosys, Dell, Accenture. In 2010 he completed his 200-hour teacher training, 500-hour in 2012 in Bangalore, and additional 250-hour in Mysore. Yoga has been a part of his life for over 10 years, and his practice has helped him grow stronger and flexible, both on and off the mat. Yoga inspires him to live each moment more mindfully. He will always be a student of the practice.
Retreat locatie
De Retreat vindt plaats in Agonda, Goa, India.
Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk
Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats
Eten
Het pakket bevat 3 vegetarische maaltijden per dag, behalve op zondagen. Een voorbeeldmenu bestaat uit:
- Ontbijt: fruit, yoghurt / melk, omelet (optioneel), pap, havermout, brood, pannenkoek, fruitmuesli, kwark, honing, Kichiri en thee
- Lunch: salade, rijst / verschillende soorten, chapati / roti, groentecurry / verschillende groenten en dal
- Diner: soep, salade, chapati / roti, groentecurry, dal en dessert
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
In de prijs inbegrepen
- Tweemaal daags yogasessies
- Begeleide meditatie, pranayama en shatkriya
- Lezingen over yogafilosofie en ayurveda
- Ophalen vanaf de luchthaven van Dabolim
- Zaterdag halve dag
- 6 overnachtingen
- 3 vegetarische maaltijden per dag (zondagen uitgezonderd)
- Gratis wifi
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegticket
- GST
- Persoonlijke uitgaven
- Overige activiteiten
- Afzetten op de luchthaven
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Goa International Airport (Dabolim Airport)
41 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Zorg ervoor dat je vlucht aankomt op Dabolim Airport (GOI). Je wordt daar opgehaald op de luchthaven.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.