12-Daagse 100-uur Yoga Docentenopleiding Goa, India
Meeslepende Yoga Docentenopleiding in India
Deze 100-uur Yoga Immersie is ontworpen voor wie zijn begrip van yoga, Ayurveda, asana, pranayama, yogafilosofie en anatomie wil verdiepen, zonder de intentie om les te geven. Het is ook ideaal voor bestaande docenten die hun kennis en fundamenten willen versterken. Geïntegreerd met de 200-uur Yoga Docentenopleiding biedt deze cursus een unieke kans om in contact te komen met gelijkgestemden. Het is ook perfect voor degenen die al een 200- of 300-uur docentenopleiding hebben voltooid en hun continuing education in yoga willen uitbreiden. Het schema sluit aan bij de 200-uur YTT voor een samenhangende leerervaring.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Highlights
- Certificaat van voltooiing
- Hatha- en Vinyasa yogalessen
- Pranayama- en meditatiesessies
- Yogafilosofie en anatomie
- Theoretische analyse van verschillende houdingen
- 11 nachten accommodatie
- Dagelijkse vegetarische maaltijden
Yoga stijlen
11 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Kamers met air-conditioning
- Eetruimte
- Yogastudio
Alle accommodatie tijdens de duur van de cursus wordt verzorgd en is inbegrepen in de cursusprijs. De school ligt op slechts één minuut lopen van het strand. Studenten kunnen erheen gaan om te ontspannen, te verkennen en de zonsondergang te bekijken. Er is gemakkelijke toegang tot winkels. Alle kamers hebben een eigen badkamer met warme douchefaciliteiten en een balkon.
Beddengoed wordt voorzien en handdoeken zijn op aanvraag beschikbaar. Wasfaciliteiten zijn niet inbegrepen, maar studenten kunnen hun eigen kleding wassen en wasservices kunnen worden geregeld en bij de receptie worden aangevraagd. Wi-Fi is beschikbaar. Studenten hebben een comfortabele ruimte in hun kamer om te ontspannen en uit te rusten tijdens de cursus, maar zullen het grootste deel van hun tijd in de shala doorbrengen.
Programma
Certificering
De cursus/uren tellen alleen mee als Continuing Education-uren voor Registered Yoga Teachers (RYT®).
Deze yogacursus is voor
- Degenen die een korte yoga-immersion willen doen en niet van plan zijn om les te geven of yoga-docent te worden na de cursus
- Voor je leerproces en begrip van yoga, Ayurveda, asana, pranayama, yogafilosofie en anatomie
- Degenen die al lesgeven en hun kennis en fundamenten willen heropbouwen
- Deze 100-uur yoga docentenopleiding wordt gecombineerd met de 200-uur yoga docentenopleiding, waardoor studenten in contact komen met gelijkgestemden
- Het schema is hetzelfde als de 200-uur YTT
- Helpt om bij te dragen aan continuing education in yoga voor degenen die al een 200- of 300-uur yoga opleiding hebben voltooid bij een yogaschool
Syllabus
Deze 100-uur yoga cursus is ontworpen om iedereen te helpen die zelfstandig wil oefenen en yoga wil integreren in het dagelijks leven. Hatha en Vinyasa vormen een uitstekende combinatie van basis en creativiteit, waarbij kracht wordt opgebouwd met Hatha en uithoudingsvermogen met Vinyasa-beweging.
Hatha yoga
Hatha yoga is een basis voor iedereen die yoga wil leren of zijn yogareis wil beginnen en richt zich op:
- Juiste uitlijning van de houding
- Wanneer in- en uit te ademen
- Aanpassingen voor de houding
- Leren van Surya Namaskar
- Pranayama-ademhalingstechnieken
- Reinigingstechnieken of Kriya yoga
- Wat is yoga
- Stijlen van yoga
- 3 guna’s
- 5 elementen Ayurveda dosha’s
Vinyasa flow
Vinyasa Flow is een moderne benadering voor wie van beweging en creativiteit houdt, waarbij klassieke houdingen in een sequentie worden geplaatst die de praktijk intens en leuk maakt.
Aanwezigheid
Je deelname aan de cursus is verplicht om het 100-uur certificaat te ontvangen voor alle geplande lessen, met uitzondering van de teaching practice die alleen voor 200-uur YTT studenten is.
100 uur YTT dagschema
Maandag tot zaterdag
- 06:30 - 08:30 Vinyasa, Hatha, pranayama, meditatie en Kriya Yoga
- 08:30 - 09:30 Ontbijt
- 10:00 - 11:15 Yogafilosofie
- 11:30 - 13:00 Praktische en theoretische analyse van verschillende houdingen, belangrijke uitlijning en correcties
- 13:00 - 15:30 Lunch en rust
- 15:30 - 16:25 Anatomie en fysiologie
- 16:45 - 18:15 Vinyasa, Hatha, pranayama
- 18:45 Yoga Nidra / chanting / tratak
- 19:30 Diner
Instructeurs
Akhilesh KR
Akhilesh, E-RYT 500hrs yoga instructor with the decade of yoga teaching experience in the styles of Hatha Vinyasa Ashtanga was introduced to yoga at the age of 17 and started to teach at corporates in Infosys, Dell, Accenture. In 2010 he completed his 200-hour teacher training, 500-hour in 2012 in Bangalore, and additional 250-hour in Mysore. Yoga has been a part of his life for over 10 years, and his practice has helped him grow stronger and flexible, both on and off the mat. Yoga inspires him to live each moment more mindfully. He will always be a student of the practice.
Retreat locatie
Rūh Yoga ligt op slechts één minuut lopen van een van de mooiste stranden van Goa, Agonda, dat op nummer één staat in de Aziatische lijst van de jaarlijkse Travelers’ Choice Awards voor stranden. Bekend om het drie kilometer lange witte zandstrand met gezellige strandhutjes, is dit een van de beste plekken om van je yogatraining te genieten. Je hebt gemakkelijk toegang tot winkels en restaurants, zodat je geen geld hoeft uit te geven aan reizen naar het strand of om te winkelen in de omgeving.
De dichtstbijzijnde geldautomaat vanaf de school ligt op slechts één minuut loopafstand. De school wordt omringd door bomen, wat zorgt voor een koele en verfrissende omgeving.
Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk
Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats
Eten
Dagelijkse vegetarische maaltijden worden geserveerd tijdens de cursus, behalve op zondagen.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
In de prijs inbegrepen
- Certificaat van voltooiing
- Cursusprijs
- Cursushandleiding
- 11 nachten accommodatie
- 3 dagelijkse vegetarische maaltijden (behalve op zondagen)
- Ophaalservice vanaf de luchthaven Dabolim Goa
- Wifi
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegtickets
- Luchthaven drop-off
- Maaltijden op zondag
- GST
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Goa International Airport (Dabolim Airport)
41 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Ophaalservice vanaf Dabolim Airport is inbegrepen in de prijs.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 14% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.