5 dagen Reset & Recharge Yoga Retreat op Mallorca, Spanje
Ontspannende Yoga De Retreat In Spanje Om Je Energie Op Te Laden
De RESET & RECHARGE Yoga Retreat op Mallorca combineert Yin-yoga, Hatha-yoga en regulatie van het zenuwstelsel met de natuurlijke rust van het eiland – ver weg van de hectiek, dicht bij jezelf. Geen massaprogramma’s, geen druk. Alleen een kleine, persoonlijke groep, bewuste tijd voor jezelf en een plek die je helpt tot rust te komen. Voor iedereen die voelt dat het tijd is om los te laten, nieuwe energie op te doen en weer bij jezelf thuis te komen.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Highlights
- Dagelijkse yin-yoga- en hatha-yogasessies – ’s ochtends activerend, ’s avonds ontspannend
- Begeleide meditaties & ademwerk om je zenuwstelsel te reguleren
- Gezonde, vers bereide mediterrane maaltijden (brunch & diner) voor je welzijn
- Een bewust dagritme met tijd voor rust, integratie en tijd voor jezelf
- Ruimte voor jezelf: zwembad, natuur, zon en rust tussen de sessies
- Praktische tools & inspiratie voor meer balans en ontspanning in het dagelijks leven
- 4 overnachtingen
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Yoga stijlen
4 instructiedagen in het Duits
Accommodatie
Faciliteiten
- Gym
- Sauna
- Buitenzwembad
- Tuin
- Keuken
Quartier RE.NYOU — Je Privé Verblijf op Mallorca
Geen hotel, geen vakantiehuis, maar je tweede thuis op een Mallorcaanse finca van 20.000 m² — met alles erop en eraan. Quartier RE.NYOU is een privé membershipconcept voor mensen die meer willen dan vakantie: ruimte om te denken, aan te komen en te werken — op echt niveau, zonder concessies.
Studio voor 1–2 Personen
Authentieke finca-charme ontmoet modern comfort. Massieve natuurstenen muren, rustieke houten balken, Mallorcaanse terracotta vloeren. Compact, volledig uitgerust, heerlijk rustig. Voor iedereen die houdt van duidelijkheid en focus.
Maisonette met Privé Dakterras
Twee verdiepingen, veel ruimte en een eigen buitenplek helemaal voor jou. Beneden de woonkamer met open keuken, boven de plek om je terug te trekken — en op het dakterras de zonsondergang boven de velden van Zuid-Mallorca. Voor iedereen die ruimte nodig heeft om op te bloeien.
Kapiteinshuis | 120 m² | 2 Slaapkamers
Het vlaggenschip van het complex. Royaal, volledig privé, met twee aparte slaapkamers en een eigen buitenruimte. Voor stellen die samen reizen en toch ruimte voor elkaar nodig hebben — of voor iedereen die gewoon van iets bijzonders houdt.
Wat Inbegrepen Is — In Elke Eenheid
- Wekelijkse schoonmaak van de kamer met handdoeken- en beddengoedservice
- Stroom, water, Starlink-internet
- Verwarming (pelletkachels en airconditioning)
- Gebruik van het zwembad, de barrelsauna en de NOHRD-fitnessruimte
- Yoga en pilates 1× per week
- Biologische tuin met eigen kippen — elke dag verse eieren
- Persoonlijke locker: vanaf je tweede bezoek reis je alleen nog met handbagage
Programma
Deze Retreat is voor jou, als...
- je verlangt naar een bewuste pauze van het dagelijks leven
- je nieuwe energie en helderheid wilt vinden
- je je zenuwstelsel wilt reguleren en loslaten
- je yoga wilt beoefenen in een rustige sfeer
- je wilt genieten van tijd in de natuur en aan zee
Yoga met Betti
Bettis yogalessen combineren rustige, vloeiende bewegingen met bewuste ademhaling en creëren ruimte voor ontspanning en nieuwe energie. Tijdens de eerste sessie van de dag begin je actief aan je dag, terwijl de avonden worden gebruikt voor herstellende lessen en diepe ontspanning.
De beoefening is toegankelijk voor alle niveaus en helpt je om je lichaam weer bewust te voelen en stress los te laten.
Aankomstdag
- Zacht en op eigen tempo aankomen op de retreatlocatie op Mallorca, de omgeving en de finca verkennen
Ochtend (dagelijks)
- De dag begint in jouw tempo
- Activerende Hatha Yoga-sessie met Betti — bewust, helder, zonder prestatiedruk
- Gezamenlijke brunch — vers, voedzaam, uitgebalanceerd
Middag en namiddag (dagelijks)
- Vrije tijd voor rust, integratie en herstel
- Tijd voor het zwembad, de zon, de natuur of gewoon even niets doen
- Optioneel: de zee of kleine uitstapjes in de omgeving
- Deze tijd is helemaal voor jou
Late namiddag of avond (dagelijks)
- Tweede sessie met Betti — Yin Yoga, meditatie of ademwerk
- Regulatie van het zenuwstelsel — diep ontspannen, loslaten, helemaal bij jezelf komen
- Gezamenlijk diner — licht, bewust, in een rustige sfeer
Vertrekdag (27 juni)- individueel - tijd voor verdere ontdekkingen
- Uitchecken
Geen strak programma. Een levend ritme — afgestemd op jou, de groep en het moment.
Excursies
De uitstapjes worden ter plaatse samen gepland — afgestemd op het weer, de energie van de groep en de behoeften van de week. Mogelijke bestemmingen rond Sa Ràpita en de zuidkust van Mallorca:
- Es Trenc — het mooiste natuurstrand van Mallorca, op vijf minuten van de finca
- Wandeling langs de kust langs de zuidkust
- Bezoek aan de weekmarkt in Campos of Santanyí
- Ontdekkingstocht door het Mallorcaanse landschap en verborgen baaien
Instructeurs
Betti
Betti begleitet Menschen dabei, wieder mehr Balance und Leichtigkeit zu finden. Als internationale Yoga-Lehrerin, Reiki Master und Gründerin von Amodini Coaching verbindet sie Yoga, Atemübungen, Meditation und Energiearbeit zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Retreat locatie
Sa Ràpita | Zuid-Mallorca | 5 Minuten naar Es Trenc
Sa Ràpita is een van de laatste echte dorpen in het zuiden van Mallorca — rustig, authentiek, zonder massatoerisme. Kleine vissersbootjes in de haven, cafés aan het water, pijnbomen tot aan zee. Hier is het eiland nog zoals vroeger.
Op vijf minuten afstand ligt Es Trenc — het mooiste natuurstrand van Mallorca. Meer dan zes kilometer wit kalkzand, turquoise water, natuurgebied. Geen rijen hotels, geen ligstoelen op afroep — alleen natuur.
De dichtstbijzijnde stad is Campos (10 minuten). Colònia de Sant Jordi met boulevard langs de haven en restaurants ligt ook op 10 minuten afstand. Palma de Mallorca ligt op 45 minuten afstand.
Het zuiden van het eiland is het rustigere, meer volwassen Mallorca — ideaal voor iedereen die wil landen. Geen après-party, geen Ballermann. In plaats daarvan: weids uitzicht, stilte en het gevoel dat de tijd hier een ander tempo heeft.
Eten
RE.NYOU WellFit Keuken in Healthy Island Style
Eten is geen bijzaak. Het maakt deel uit van De Retreat. De RE.NYOU-keuken combineert mediterrane frisheid met principes uit de Traditionele Chinese Geneeskunde – licht, voedzaam, seizoensgebonden en bewust bereid.
Wat je kunt verwachten
- Voor de duur van Deze Retreat (5 dagen) brunch — vers, volwaardig, een bewuste start van de dag
- Voor de duur van Deze Retreat (5 dagen) diner — warm, ontspannen, samen
- Bio-moestuin op de finca — kruiden en groenten direct van het terrein
- Elke dag verse biologische eieren — van de eigen kippen op de finca
- Water en thee de hele dag gratis beschikbaar
- Op de Traditionele Chinese Geneeskunde geïnspireerde keuken — ondersteunt herstel, slaap en innerlijke balans
Niet inbegrepen
- Overige drankjes en snacks buiten de maaltijden
RE.NYOU houdt waar mogelijk rekening met bijzondere dieetwensen zoals vegetarisch of glutenvrij — geef dit even kort aan bij de boeking.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Brunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Glutenvrij
- Biologisch
- Zeevruchten
- Lactosevrij
- Andere dieetwensen op aanvraag
Wat er te doen is
- Wandelen langs de Zuidkust van Mallorca
- Bezoek aan de oude binnenstad van Palma de Mallorca
- Wekelijkse markten in Campos en Santanyí
- Boottochten en snorkelen aan de Zuidkust
- Fietstochten door het Mallorcaanse landschap
- Bezoek aan het natuurreservaat Cabrera
- Golfen op een van de omliggende banen
- Wijnproeven bij lokale wijnhuizen
- Dagtocht naar Ses Salines en de zoutpannen
Spa behandelingen
Alle Spabehandelingen worden vooraf of ter plaatse geboekt op basis van beschikbaarheid:
- Massages en lichaamsbehandelingen — ter plaatse te boeken, niet inbegrepen in de Retreat-prijs
- Fascia-Releasebehandeling — ter plaatse te boeken
- TCM-acupunctuur en Longevity-behandelingen met Dr. med. Isabella Schwartz — ter plaatse te boeken
- Individuele 1-op-1 coachingsessies met Mathias Schubert — ter plaatse te boeken
In de prijs inbegrepen
- 4 overnachtingen in de historische RE.NYOU finca vlak bij Es Trenc
- Tijdens de Retreat (5 dagen) dagelijks 2 yogalessen met Betti
- Mediterrane halfpension (brunch en diner, vers bereid)
- Water en thee de hele dag vrij beschikbaar
- Gratis gebruik van de ontspanningsplekken van de finca (zwembad, sauna en eilandgym)
- Aandachtige begeleiding door het RE.NYOU Retreat-team
Niet in de prijs inbegrepen
- Vlucht naar Mallorca
- Transfer van de luchthaven naar de finca
- Kosten voor de huurauto
- Extra drankjes en snacks buiten de maaltijden
- Massages en lichaamsbehandelingen (ter plaatse te boeken)
- Individuele 1-op-1 sessies met Betti (ter plaatse te boeken)
- Coachings- en therapiesessies met Mathias Schubert (ter plaatse te boeken)
- Longevity-behandelingen en TCM-sessies met Dr. med. Isabella Schwartz (ter plaatse te boeken)
- Persoonlijke uitgaven en aankopen
- Reisverzekering
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 70 per persoon
Palma de Mallorca Airport
27 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per Vliegtuig
Sa Ràpita ligt in het zuiden van Mallorca, circa 36 kilometer van luchthaven Palma de Mallorca (PMI) verwijderd.
Aankomst per Auto
RE.NYOU raadt aan om met een huurauto te komen — de rit duurt ongeveer 35 minuten en biedt maximale vrijheid. Ideaal zijn kleine auto’s zoals een Fiat 500 of een Mini. De beste aanbieders op Mallorca: Goldcar, Cicar (Mallorcaans, zeer betrouwbaar), Europcar, Record Go.
Aankomst per Bus
Alternatief rijdt de bus naar Campos — vanaf daar is een taxi naar de finca mogelijk.
Opmerking
- Het exacte adres ontvang je na je boeking per e-mail.
- Het exacte adres en de routebeschrijving ontvang je per e-mail na de boeking
- Laat het even weten bij latere aankomsten — RE.NYOU is flexibel
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 10 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Er zijn nog geen reviews beschikbaar
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Retreats die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
