meermoment Surf & Yoga

Das Surfen hat mir am Besten gefallen.

De yogasessies bij Nicole.

Verblijf in Kampende en NIET Industrieweg 5.

Sandy leeft yoga en dat merk en voel je. Ik voelde me goed verzorgd.

Ik was er alleen, maar we waren een geweldige groep

De yogapraktijk ’s ochtends en ’s middags beperkte zich niet alleen tot fysieke yoga. Er werd ook veel waarde gehecht aan de yogafilosofie. We leerden iets over de Yama’s en Niyama’s, hun aantal en betekenis binnen het zevenledige pad van yoga.

De vriendelijke en rustige manier van yoga-docent Sandy. De vegan en lekkere brunch van maandag tot en met donderdag.

De yogasessies werden heel goed begeleid en daarnaast was er input en uitwisseling over de aspecten van yoga die geen asana’s zijn. De sfeer onder de deelnemers was heel positief en waarderend. Hartelijk dank voor een geweldige week.

Ik was een beginnende yogi en kon de lessen van Sandy heel goed volgen. De yoga was echt geweldig voor lichaam en geest en na de week stroomde de energie door mijn hele lichaam, voelde ik me als herboren en kan ik De Retreat absoluut aanbevelen.

Goed opgebouwde lessen

Het hele verloop van de yogasessie

Het eten was goed en dat was het enige goede in die week.