6-Daagse 'Boost Your Business' Coaching Retreat voor Leidinggevenden & Ondernemers op Tenerife
'Boost Your Business' Coaching Retreat op Tenerife!
- Ben jij leidinggevende, zelfstandig ondernemer of CEO en wil je zowel aan jezelf werken als aan jouw leidinggevende skills?
- Wil je beter de balans vinden tussen werk en ontspanning?
- Wil je naast het werk terug meer uit het leven halen en zelfzorg als top prioriteit n° 1 installeren in je leven?
- Leren wat échte zelfzorg is als fundament van waaruit alles vertrekt?
- Staat persoonlijke coaching richting een evenwichtige energiebalans, krachtig leiderschap, groeigerichte mindset en betere communicatieve skills op jouw wensenlijst om aan te pakken?
Dan is deze Boost Your Business Boostweek onder begeleiding van ervaren & erkend klinisch psycholoog & business coach Ine De Deken echt iets voor jou!
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Highlights
- Yoga- en Pilates introductie op het strand
- Groei in zowel leidinggevende als persoonlijke skills
- Persoonlijk én businessgericht coachingstraject
- Wandelcoaching in de prachtige natuur van Tenerife
- Relaxatie- en ademhalingsoefeningen
- Voldoende tijd voor ontspanning en me-time
- Inclusief ontbijt en diner met luxe buffet
- 5 overnachtingen in een super deluxe 5-sterren hotel
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Yoga stijlen
Tenerife–South Airport (Reina Sofia Airport) (US$ 29 per persoon)
Accommodatie
Faciliteiten
- Gym
- Gezondheidsclub
- Spa
- Binnenzwembad
- Buitenzwembad
- Tennisbaan
- Publieke ruimtes met air-conditioning
- Kamers met air-conditioning
- Bar
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Lobby
- Lounge
- Bagageopslag
- Restaurant
- Rookvrije omgeving
- Terras
- Vergaderruimte
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Internettoegang
- Vergaderruimte
Luxe 5* Barceló Tenerife Hotel
Het luxe 5* hotel waar je verblijft is zeer rustig gelegen aan zee. Je kan er ook gebruik maken van maar liefst 7 buitenzwembaden en 1 binnenzwembad. Je hebt de mogelijkheid om te overnachten in een gedeelde luxe 2-persoonskamer of een deluxe privé slaapkamer.
- Het hotel beschikt ook over diverse sportfaciliteiten, een eigen natuurreservaat, kajakmeer, relaxatieplatform & Pilates instituut,...
- In het hotel zijn er verschillende bars & restaurants, waaronder ook een poolbar, buffetrestaurant & een heerlijk à la carte- restaurant.
- Overal is er Wifi ter beschikking met goed bereik
Programma
Wil jij vanaf nu méér uit jezelf, je zaak én het leven halen door minder en toch veel efficiënter te werken met een gerichte focus?
Deze Boostweek helpt je op weg naar een flowgerichte carrière waarbij levenskwaliteit en werk elkaar stimuleert en voedt in plaats van tegenwerkt!
Deze BoostYourBusiness Boostweek is specifiek voor jou als ondernemer of leidinggevende die aan de slag wil met het installeren van meer zelfzorg, een evenwichtige energiebalans, een gezonde mindset, een betere connectie met de innerlijke 'ik' én zichzelf wil trainen in efficiënt leiderschap, communicatieve skills en timemanagement.
Tijdens de retreat wordt er elke dag gestart met ochtend yoga op het strand of een wandelcoaching in de natuur! Je kunt verschillende soorten yoga ontdekken. Zo wissel je af tussen Yin yoga, Hatha yoga, Pralaya yoga en/of Pilates. Verder is er dagelijks ook een workshop relaxatie-ademhaling-mindfulness.
Topics die aan bod komen:
- Zelfzorg als leidinggevende: Top priority n°1!
- De noodzaak van een evenwichtige energiebalans - Hoe houd je jezelf staande en behoud je jouw flow?
- Verken de basisbeginselen van mindfulness, yoga en wandelcoaching - Maak connectie met je innerlijke zelf en leer opnieuw mentale rust te ervaren
- Ontdek jouw drijfveren en doelen op het werk én daarnaast - De match tussen jouw waarden en behoeftes als persoon en die van je organisatie
- De onmiskenbare waarde van een doorleefde missie en visie - Voor je bedrijf én jezelf als leidinggevende of ondernemer
- De weldaad van een groeigerichte mindset voor je lichaam en geest
- In je kracht als leidinggevende - Assertiviteit en communicatie als hoofdingrediënten
- Tijd versus prioriteit: op weg naar een beter timemanagement - Werken aan de balans tussen werk en ontspanning
Dit alles in combinatie met zalige yoga-uurtjes op het strand, wandelcoaching in de prachtige natuur van het zuiden van Tenerife waar mooi weer verzekerd is!
Dagprogramma:
- 07:00 - 09:00 Ontbijt (uur zelf te kiezen naar eigen wens)
- 09:00 - 10:00 Yoga/Pilates op het strand of wandelcoaching
- 10:15 - 12:00 Interactieve workshop met psycholoog & businesscoach Ine
- 12:00 - 15:00 Lunch + vrije tijd & me-time
- 15:00 - 17:00 Interactieve workshop met psycholoog & businesscoach Ine
- 17:00 - 17:15 Pauze
- 17:15 - 18:00 Reflectie over thema van de dag + ademhalings/relaxatie sessie
- 18:00 Einde dagprogramma --> Diner + vrije tijd & me-time
Excursies
- Wandelcoaching in de natuur
- Kajak introductie
Instructeurs
Ine De Deken
Ine is een klinisch psycholoog, psychotherapeut, bedrijfscoach & docente. Ze is ook ook auteur van het boek 'Weten wat je wil als middel tegen stress en burn-out' dat in 2021 op de markt kwam. Als deskundig & ervaren psycholoog (> 14 jaar ervaring) houd ze ervan om jou te begeleiden naar een betere fysieke, mentale & emotionele gezondheid! Dit adhv coachings & retreats in het paradijselijke & altlijd zonnige Tenerife! Wees welkom en ga samen op pad gaan naar een betere energiebalans, een betere veerkracht, sterkere innerlijke ik & zoveel meer!
Retreat locatie
Deze businessgerichte BoostYourBusiness Boostweek vindt plaats in het Zuiden van Tenerife, vlak aan zee in een super deluxe 5-sterren hotel.
Met een bevoorrechte locatie aan zee en in een natuurgebied met exclusieve flora en fauna, leent het Barceló Tenerife hotel zich als perfecte spot om 5 dagen lang te werken aan zowel je persoonlijke als businessgerichte skills & talenten, valkuilen & stresspunten. Dit uiteraard in combinatie met voldoende tijd voor rust, ontspanning & me-time waarbij je kan genieten van de heerlijke verwarmde zwembaden of de rust kan opzoeken van de oceaan & rustgevende wandelboulevard in de natuur.
Strand, cultuur, vrije tijd, natuur... Dit alles in een unieke omgeving op het prachtige & altijd zonnige eiland Tenerife.
Andere belangrijke benodigdheden zoals tal van heerlijke bars & restaurantjes, winkeltjes, supermarkt, dokter, apotheker,... zijn op wandelafstand bereikbaar.
Unieke kenmerken
Activiteiten
- Gym
- Gezondheidsclub
- Spa
- Binnenzwembad
- Buitenzwembad
- Tennisbaan
Algemeen
- Publieke ruimtes met air-conditioning
- Kamers met air-conditioning
- Bar
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Lobby
- Lounge
- Bagageopslag
- Restaurant
- Rookvrije omgeving
- Terras
Diensten
- Vergaderruimte
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Internettoegang
- Vergaderruimte
Eten
Er wordt dagelijks een zeer gevarieerd en uitgebreid ontbijt en avondmaal (buffet) voorzien!
- Ontbijt en diner zitten beide inbegrepen in de prijs.
Verder zijn er dicht bij het hotel tal van gezellige, lekkere restaurantjes waar je goed kan eten voor lunch! Iedere dag doet het hotel zo goed mogelijk zijn best om zoveel mogelijk verschillende gerechten te maken, vanuit verschillende culturen.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Ontbijt
- Avondeten
- Drankjes
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
- Frisdrank
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Lacto-ovo vegetariër
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Pescotariërs
- Zeevruchten
- Lactosevrij
Wat er te doen is
- Bootexcursie om dolfijnen te spotten
- Quad tocht
- Fietsenverhuur
Spa behandelingen
- Er is in de nabije omgeving mogelijkheid om een massage of spa te boeken. Uw instructeur helpt u hierbij.
In de prijs inbegrepen
- 5 overnachtingen in een luxe 5-sterren hotel aan zee in Zuiden van Tenerife
- Uitgebreid ontbijt en diner in luxe buffet vorm
- Alle workshops
- Wandel coaching
- Yoga- en Pilates lessen op het strand (voor zowel beginners als gevorderden)
- Boek 'Weten wat je wil als middel tegen stress en burn-out' + cursus
- Relaxatie- en ademhalingsoefeningen op audio mp3
Niet in de prijs inbegrepen
- Vlucht
- Vervoer van en naar het vliegveld
- Lunch (tal van gezellige en lekkere lunchbars in het hotel en nabije omgeving)
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Tenerife–South Airport (Reina Sofia Airport)
3 km
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 29 per persoon
Tenerife–North Airport (Los Rodeos Airport)
56 km
Transfers niet voorzien
Aankomst per vliegtuig
Gelieve je vlucht te boeken naar Tenerife–South Airport (Reina Sofia Airport) (TFS).
Vanaf Tenerife–South Airport (Reina Sofia Airport) (TFS) kan er een transfer/taxi geregeld worden.
Vraag de organisatie naar de mogelijkheden.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.