50-Uurs Online Opleiding tot Docent Mudratherapie Met Certificaat

Voorwaarden Voor Aanmelding

Je hebt geen voorkennis nodig om deze cursus te volgen. De cursus wordt vanaf de basis gegeven en bouwt stap voor stap op naar de meer verfijnde aspecten van het werken met yogamudra’s. Deze cursus staat open voor alle studenten die hun kennis en toepassing van enkele van de hoogste leerstellingen willen verdiepen. Je hoeft geen yogadocent te zijn. Beheersing van welke yogabeoefening dan ook is niet nodig.

Alleen je oprechte verlangen naar kennis en je toewijding aan een persoonlijke beoefening zijn nodig. Liefde voor yoga is de belangrijkste toelatingsvoorwaarde voor deze cursus. Je hebt een yogamat nodig, een computer of smartphone met camera, een internetverbinding, yogablokken, een kussen of bolster, een band, een notitieboek en pen, en Zoom.

Certificeringen

De cursus/uren tellen alleen mee als nascholingsuren voor Registered Yoga Teachers (RYT®). Na succesvolle afronding van de cursus ontvang je een certificaat van voltooiing van de Mudra Therapiecursus, dat je kunt meetellen voor je nascholing.

Hoe De Training Werkt

De training bestaat uit 40 contacturen via Zoom of Google Meet en 10 uren zonder contact. Na betaling van het cursusgeld ontvang je een link om toegang te krijgen tot de lessen via Zoom. Deze kortlopende cursus is alleen bedoeld voor serieuze studenten en beoefenaars van yoga. Zonder inlevering van de vereiste opdrachten ontvang je geen certificering. Als je door ernstige omstandigheden niet kunt starten met de cursus, stuur dan een aanvraag in en Karuna Yoga Vidya Peetham zoekt een oplossing voor je.

Tijdstip Van De Sessies (GMT+5:30)

De definitieve tijd wordt besproken bij het boeken.

Cursusinformatie

De certificeringscursus Mudra Therapie zit boordevol 100 uur aan lessen over mudra’s en geweldige artikelen die je vermogen om te helen versterken. Volg de cursus Mudra’s Voor Genezing en leer waarvoor mudra’s worden gebruikt, welke soorten mudra’s er zijn in de hatha yoga, en welke specifieke mudra’s helpen bij het genezen van veelvoorkomende klachten.

• Leer mudra’s gebruiken om stress te verlichten en hoofdpijn te verminderen
• Oefen met mudra’s om te helpen bij depressie, slaapproblemen en zelfs de spijsvertering te ondersteunen
• Ontdek welke mudra’s worden gebruikt om veelvoorkomende klachten te genezen
• Krijg de vaardigheid om mudra’s in te zetten voor jezelf, vrienden, familie en cliënten voor heling

Wat Zijn Mudra’s?

Het woord “mudra” komt uit een oude taal en betekent het creëren van een bewuste verzegeling die een doel naar voren brengt. Mudra’s zijn gebaren die worden gebruikt om energie te helen en te beheren, de zintuiglijke kanalen te versterken, spirituele energie te sturen, aspecten van de geest te verwerken, ontspanning te bevorderen, regeneratie te verhogen en het algehele welzijn te verbeteren. De oude spirituele leraren leerden studenten diepe levenswaarheden door middel van handgebaren. Mudra’s dienden als herinnering aan de intentie om een vredig, evenwichtig en losstaand leven te leiden.

Religieuze tradities gebruikten deze mudra’s in meditatie- en yogabeoefening als manier om verbinding te maken met deze universele waarheden. Je ziet ze terug in kunstvormen over de hele wereld en in devotionele settings. Terwijl je verder werkt met de cursus "Mudra’s Voor Genezing", begin je aanvullende voordelen van holistische heling te ervaren. Wanneer je de kracht in eigen handen neemt, neem je je helende energie overal mee naartoe. Meer vrede in jezelf zorgt voor het oplossen van innerlijke en uiterlijke chaos. Deze cursus geeft je de mogelijkheid om meer vrede in je directe omgeving te brengen.

Deze cursus is waardevol voor mensen die hun aangeboren energiekracht beter willen leren benutten. Je hebt geen voorkennis nodig om deze cursus te volgen. De cursus wordt vanaf de basis gegeven en bouwt stap voor stap op naar de meer verfijnde aspecten van het werken met yogamudra’s. Naarmate je verder komt in de cursus, leer je mudra’s te gebruiken en hoe je ze kunt toepassen voor jezelf, vrienden, familie en cliënten voor heling.

Wat Je In Deze Cursus Leert

• Ontdek welke handmudra’s worden gebruikt om veelvoorkomende klachten te genezen
• Krijg de vaardigheid om mudra’s in te zetten voor jezelf, vrienden, familie en cliënten voor heling
• Leer je aangeboren energiekracht te benutten met mudratherapie
• Gebruik mudrameditaties om meer vrede in jezelf te creëren

Aanbevolen Boeken

• Asana Pranayama Mudra Bandha van Swami Niranjananda Saraswati
• B.K.S. Iyengar, Light On Yoga

Leerplan

1. Niveau 1

Mudra’s in hatha yoga

• Theorie met uitgebreide uitleg
• Principes van balans, toename en afname van de vijf elementen
• Toepassingen van mudra op je lichaam
• Richtlijnen voor het beoefenen van mudra
• Bestaan van de vijf elementen en wetenschap
• Relatie tussen de vijf elementen (Pancha Tattva) en dosha’s
• Algemene mudra’s en therapeutische mudra’s om ziekte te genezen en te voorkomen

Categorie

• Mudra met het lichaam (Kaya Mudra)
• Mudra met de geest (Mana Mudra)
• Mudra met vergrendelingen (Bandha Mudra)
• Mudra met het perineum (Adhara Mudra)
• Mudra met de vingers (Hastha Mudra) of Tattva- (Elementen) Mudra

2. Niveau 2

• Geschiedenis van mudra’s
• Voordelen van mudra’s
• Mudra’s en prana
• Mudra’s en tridosha’s
• Mudra’s en chakra’s
• Mudra en Pancha Mahabhutas
• Mudra en meditatie
• Richtlijnen voor het beoefenen van mudra’s
• Waarvoor mudra’s worden gebruikt
• Soorten mudra’s in hatha yoga
• Mudra voor het hart
• Mudra voor de ogen
• Mudra voor de neus
• Mudra voor de lever
• Yoga mudra voor de longen
• Mudra voor de nieren
• Mudra voor de huid
• Mudra voor zuurheid
• Yoga mudra voor artritis
• Yoga mudra voor astma
• Mudra voor het bloed
• Mudra voor verkoudheid en hoest
• Mudratherapie voor diabetes
• Yoga mudra voor de spijsvertering
• Mudra voor duizeligheid
• Mudratherapie voor hoofdpijn
• Yoga mudra voor gasvorming
• Mudra voor de menstruatie
• Mudra voor stressverlichting
• Mudratherapie voor gewichtsverlies
• Yoga mudra voor gewichtstoename
• Yoga mudra voor depressie
• Mudra voor liefde
• Mudra’s voor meditatie
• Yoga mudra voor slaap
• Mudra voor chakra’s
• Mudra’s voor de elementen
• Versterkende oefeningen voor handen en vingers