3-Daagse Yoga- en Outdoorstage op minder dan een uur van Montreal, Canada
Yoga- en Outdoorstage in Québec
Een intiem verblijf in een kleine groep op een betoverende locatie in de natuur, in het hart van de prachtige Laurentides, gelegen op minder dan een uur van Montréal, Canada.
Maak kennis met de instructeurs
Highlights
- Yoga in een unieke studio aan de rivier
- Gevarieerde yogalessen, binnen, buiten en zelfs op een paddleboard
- Ontspanningsmomenten om te genieten van de spa, sauna en een rivierbad ter plaatse
- Welkomstworkshop
- Veel buitenactiviteiten: wandelen, paddleboarden, fietsen in de zomer, sneeuwschoenwandelen in de winter
- Heerlijke en gezonde maaltijden
- 2 nachten accommodatie
Yoga stijlen
3 instructiedagen in het Frans
Gemiddeld aantal uren activiteit per dag: 6
Accommodatie
Het huis ligt op hetzelfde terrein als de yogastudio. Met grote ramen en een boho-chic inrichting zul je je bij aankomst meteen comfortabel voelen.
De studio: Met zijn 3 grote ramen met uitzicht op de rivier, krijg je het gevoel dat je yoga beoefent in de natuur, buiten. Het historische gebouw, gelegen in het hart van Morin-Heights aan de oever van de Rivière à Simon, was vroeger een zaagmolen. Ze hebben er een vleugje modern aan toegevoegd, terwijl ze de essentie van het verleden respecteerden.
Programma
Echoaloha biedt:
Vrijdag
- 15:00 SUP yoga / Pilates (Hot yoga als het regent)
- Avond: Welkomstworkshop + spa, sauna en nordisch bad
Zaterdag
- 9:00 Hot yoga flow
- 11:00 Excursie met elektrische fiets
- 18:30 Paddleboard-excursie
Zondag
- 9:30 Hot yoga flow
- 10:45 Yin & stretch
Tijdschema onder voorbehoud, kan worden aangepast om zich aan te passen aan Moeder Natuur
Weekend vol outdoor, ontspanning en yoga.
Een weekend om samen te komen en een stap naar jezelf te zetten. Met momenten van reflectie en actie, steeds iets meer richting jezelf, één moment tegelijk.
Bij slecht weer worden buitenactiviteiten vervangen door andere lessen en workshops.
Excursies
Per fiets op de Aerobic Corridor:
Ontdek de Aerobic Corridor, een fietspad van 58 km. Het begin van het fietspad ligt direct naast onze locatie. Je fietst 30 tot 40 km op elektrische fietsen, dus toegankelijk voor iedereen. Deze corridor ligt in de natuur en volgt prachtige rivieren en meren.
Paddleboarden bij zonsondergang en ’s nachts
Beleef een buitengewone ervaring samen met ervaren instructeurs. Zij geven je de basis zodat je de activiteit met vertrouwen kunt beleven. Een prachtige manier om te verbinden met de natuur, het water en jezelf in een schitterend landschap.
Instructeurs
Pascale Roy Lafontaine
Surf coach for over 14 years. Lived in Costa Rica for several years. Yoga teacher with 700+ hours of training. Has been leading surf retreats for 13 years in Hawaii and for 9 years in Costa Rica. Deeply passionate, with a constant smile!
Jonathan Busby
Paddle Canada instructor trainer. Kitesurfing and windsurfing instructor for over 12 years. Private catering chef for 20 years. Guide in Hawaii and Costa Rica for the past 6 years. A master behind the camera. Detail-oriented, curious, and passionate!
Retreat locatie
Het SHED is gelegen: in het hart van de Laurentides, op kilometer nul van de Aerobic Corridor, naast het Parc Basler van Morin-Heights en aan de rivier voor zwemmen.
Eten
Maaltijden bereid door de chef van het huis (20 jaar ervaring)
- Gezonde maaltijden
- Maaltijden met focus op lokale producten
- Inclusief:
- Vrijdag:
- Diner (inbegrepen)
- Zaterdag:
- Ontbijt en cappuccino/espresso (inbegrepen)
- Lunch in restaurant (tegen meerprijs)
- Diner (inbegrepen)
- Zondag:
- Brunch met cappuccino/espresso (inbegrepen)
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Brunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
Exclusieve geschenken
Echoaloha heeft een paar speciale verrassingen voor je voorbereid, waaronder unieke ervaringen en attente extra’s om je reis nog onvergetelijker te maken.
Coaching en Integratieve Communicatie/PNL Privé
Wat er te doen is
- Je verblijft aan de rivier en er zijn enkele paddleboards beschikbaar om te gebruiken tijdens je vrije tijd.
- Een berg voor wandelingen en het fietspad liggen direct naast onze accommodatie.
- De supermarkt ligt ook vlakbij.
- Een klein café ligt op 1 minuut lopen.
- Er is ook een pottenbakkerij op minder dan 1 minuut wandelen, waar je een workshop kunt boeken.
- Massages kunnen ook ter plaatse worden aangeboden.
In de prijs inbegrepen
- 4 yogalessen
- 3 workshops rond zelfontwikkeling
- 2 ontbijten, 2 lunches, 2 diners, thee de hele dag beschikbaar
- Elektrische fietstocht op de prachtige Aerobic Corridor
- Sunset- en nacht-paddleboard excursie
- Paddleboard-uitrusting
- Huur van elektrische fietsen
- Geniet van de spa en sauna om te ontspannen tijdens rustige momenten
- 2 nachten accommodatie
Inclusief exclusieve cadeaus
Coaching en Integratieve Communicatie/PNL Privé
Ontvang vóór je aankomst bij De Retreat een begeleidingssessie van 1 uur om je persoonlijke, communicatieve of professionele doelen op één lijn te brengen. Met Pascale, gecertificeerd coach Waarde van $120
Niet in de prijs inbegrepen
- Alcoholische dranken
- Dranken buiten de aangeboden opties
- Lunch in het restaurant
- Activiteiten buiten het programma (massage, extra coachingsessie, energetische behandeling)
- Vervoer naar onze locatie
- Belastingen (TPS en TVQ) van 14.975%
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers niet voorzien
Montréal–Trudeau International Airport
62 km verwijderd van uw bestemming
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 21 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.